버리고 더하기

버리고 더하기 - 버리기를 통한 더하기의 기적
스티븐 아터번 지음, 정성묵 옮김 / 가치창조 / 2010년 10월

이 책의 저자 스티븐 아터번은 이 시대 대표적인 기독교 상담가이며, 미국 최대 규모인 뉴라이프 미니스트리의 창립자이자 이사장으로 방송, 상담, 치유사역을 활발히 하고 있다. 스티븐 아터번은 현대를 살아가는 크리스천들에게 꼭 필요한 이야기를 전하는 이야기꾼이며 크리스천들의 이야기를 들어주는 좋은 친구로 유명하다.

버리기를 통한 더하기의 기적『버리고 더하기』는 우리가 무엇을 버려야 할지, 삶을 어지럽게 하고 오염시키는 것들을 모두 버림으로써 더 풍성한 삶을 살 수 있는 지혜를 전해줄 뿐만 아니라 인생의 긍정적인 변화를 이끌어내기 위한 단순하고 실질적인 조언들을 담고 있다. 이 책은 우리가 실제로 경험할 수 있는 기적에 관한 책이다. 그렇다고 기적의 약이나 다이어트법에 관한 책은 아니다. ‘빼기를 통한 더하기의 기적’을 소개한다.

나에게는 버릴 것이 참으로 많이 있다. 읽지도 않으면서 언젠가는 읽으려니 하고 책꽂이에 꽂아둔 책, 유행도 지나고 치수도 맞지 않아 입을 수도 없는 언젠가 다시 입을 수 있을거야 하며 모셔둔 옷, 필요 없는 물건까지 구입하면서 받아낸 백화점 사은품, 영어공부를 해야 하겠다고 꺼냈다 슬그머니 구석에 처박아놓기를 반복한 어학용 카세트테이프, 한 번쯤은 시간을 내어 다시 보겠지 싶어 모아둔 수년 된 영화 CD…. 이집 저집 이사 다닐 때 마다 끌고 다녀온 물건들이 너무도 많다.

이 책의 내용은 7 PART로 구성되어 있다. PART 1은 ‘항복’으로 ‘항복함으로 자유를 더하라’ PART 2는 ‘인정’으로 상황을 있는 그대로 인정하고 도움을 요청하라고 한다. PART 3은 ‘고백’으로 ‘비밀의 무거운 짐을 버리고 고백함으로 깨끗함을 더하라’고 한다. PART 4는 ‘책임감’으로 피해의식을 버리고 실수에 대해 책임을 질 줄 알아야 짐을 줄일 수 있다. PART 5는 ‘용서’로 당신의 잘못뿐 아니라 당신에게 상처를 준 사람까지 용서하라. PART 6은 ‘변화’로 고통과 고난 속에 은혜와 긍휼을 경험한 사람만이 다른 사람들을 향한 긍휼과 남들을 도우려는 마음을 얻을 수 있다. PART 7은 ‘유지’로 고립으로 인한 외로움을 버리고 ‘관계의 힘을 더하라’고 했다.

이 책에는 우울증을 물리치는 최상의 무기는 찬양이라고 했다. 최근 우리사회가 복잡하고 다양해지면서 인간사이의 소통이 갈수록 어려워지고 여기에다가 물질 만능주의가 팽배해지면서 인간내면의 가치 추구는 설 자리를 잃어 가고 있어 우울증은 나날이 증가하고 있다. 노령화가 빠르게 진행되고 있는 우리나라에서도 노인 우울증 환자가 지속적으로 증가하고 있다. 우울증은 저조한 기분 상태를 말하며, 기분이란 외적 자극과 관계없이 자신의 내적인 요인에 의해서 지배되는 인간의 정동(情動) 상태를 말한다.

이사야 61장 3절에는 슬픔대신 찬송의 옷을 입으라고 말한다. 찬송하고 싶어질 때까지 기다리지 말고 기분에 상관없이 찬양하라고 했다. 하나님의 성품을 찬양하라. 찬양은 낙심의 해독제다. 끊임없이 찬양하면 하나님이 기쁨을 주신다. 우리는 삶에서 어떤 것이 중요한 것이고 무엇이 비본질적인 것인지를 알아볼 수 있는 눈이 필요하다. 수시로 자신의 삶을 냉엄하게 살펴서 버려야 할 것을 모두 버려야 한다. 무엇을 버려야 하는가? 만족감을 주지 못하는 삶의 방식을 버려야 한다. 무엇을 더해야 하는가? 하나님이 주시려는 모든 것을 더해야 한다. 이 책은 기독교인뿐만 아니라 일반인들이 읽어도 매우 유익한 책이다.