그녀들의 범죄
요코제키 다이 지음, 임희선 옮김 / 샘터사 / 2020년 8월
평점 :
장바구니담기


가히 일본 추리소설계의 유망주다운 소설이었다고 말하고 싶다. 추리소설을 좋아하는 독자라면 요코제키 다이, 그 이름을 기억해야 할 것이다.

미스터리한 사건을 다루나 잔혹하지 않다. 일본 특유의 기괴함도 없다. 멋부리지 않은 문체로 가독성을 높이고, 스토리에 집중하게 한 듯하다. 시점 전환이 많음에도 전혀 번잡스럽게 느껴지지 않는다. 그저 치밀한 구성과 섬세한 심리 묘사에 빠져들 수밖에 없었다. 그야말로 흡입력이 상당한 웰메이드(well-made) 소설이다.

소설 속 사건의 요지는 이렇다. 바다에서 여성으로 추정되는 사체가 발견된다. 정황상 자살로 사건이 마무리되는가 싶더니, 타살의 흔적이 발견되고, 모든 증거들이 그녀의 남편을 지목한다. 사건을 파헤칠수록 그와 관련된 여자들의 거짓말과 비밀이 드러나고, 사건의 전말이 밝혀지는데... 이렇게만 말하면 단순히 치정에 의한 범죄 추리소설이라 치부될 수 있지만, 그렇지마는 않다.

아무래도 이 소설은 여성 독자들을 겨냥한 것 같다. 요코제키 다이는 보수적인 시대 배경 속 여성들의 삶을 무겁지도 가볍지도 않게 그려냈다. 30년 전 일본 여성들의 이야기지만, 그때 그 나라 여성들에게만 해당하는 이야기가 아니다. 남성의 부속물에 불과했던 '그녀들'의 이야기는 과거와 현재를 아우르는 모든 여성의 이야기다.

결혼은 당연한 수순이었고, 결혼에 의해 여자의 행복이 결정되었으며, 결혼과 동시에 여자는 직장을 그만두고 전업주부가 되는 것이 보통의 삶이었다. 지금이야 그때와 비교해보면 여성의 지위가 상당히 높아진 건 사실이다. 그러나 그 잔재는 여전히 사회 곳곳에 남아 있으며, 아직도 '주변인으로서'의 삶을 살아가고 있는 여성들이 적지 않다.

보통의 삶을 살고자 했던 '마유미', 보통 그 이상의 삶을 살았던 '유카리', 보통의 삶을 꿈꿀 수조차 없었던 '리코'. 그런 그녀들의 중심에 있던 남자, '도모아키'. 그녀들의 범죄는 단지 복수심? 아님 돈? 어쩌면 남자의 부속물, 주변인으로서의 삶을 청산하기 위한 몸부림은 아니었을까?

범죄는 '그'로부터 시작되었지만 그렇다고 그녀들의 범죄가 정당화될 수 없다. 그 책임을 피해할 수는 없을 것이다. 그러나 잘잘못을 따지는 것보다 중요한 것은 '무엇이 그녀들을 범죄케 하였는가'이다. 그것은 사회 깊숙이 박혀있는 가부장제와 자본주의가 아닐까. 그 뿌리를 도려내려면 힘을 합쳐야 한다. 그러니 '그녀들'처럼 남성을 적으로 삼고, 같은 여성을 이용하는 짓은 이제 그만하자.

결혼은 선택이고, 결혼이 여자의 행복이 아닐 수 있다는 것이 사회통념이 되고 있다. 결혼과 동시에 퇴직을 하는 여성들은 거의 없다. 이제는 전업주부를 찾기 어려운 시대다. 그럼에도 아직도 여성은 사회적으로 취약하다. 유리천장, 육아부담, 여성빈곤, 여성을 상대로 한 각종 범죄 등 앞으로 해결해 나가야 할 과제들이 많다. 우리 여자들은 계속 새로운 시대를 만들어 갈 것이다. 그렇게 주체적인 여성으로 새롭게 태어나길 기대한다.

코로나19 사태가 장기화되면서, 2030 여성의 자살률이 높아지고 있다고 한다. 비록 대면할 수 없는 상황이지만, 서로의 안부를 물으며 함께 견뎌나가야 하지 않을까. 이것이 그녀들의 범죄 또는 극단적인 선택을 예방할 수 있는 하나의 작은 노력이지 않을까.

글이 평소보다 길어졌다. 그만큼 좋은 소설임을 강조하고 싶었나 보다.

#그녀들의범죄
#요코제키다이
#샘터사출판
#샘터
#물방울서평단
#추리소설
#일본소설
#미스터리
#범죄수사
#웰메이드
#여성
#여성주의
#페미니즘
#소설책추천
#서평
#서평단
#책리뷰
#독후감

(원문 : https://m.blog.naver.com/counselor_woo/222084291710)

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
부디 아프지 마라 - 가장 소중하고 아름다웠던 삶의 순간들에게
나태주 지음 / 시공사 / 2020년 7월
평점 :
장바구니담기


자세히 보아야
예쁘다

오래 보아야
사랑스럽다

​너도 그렇다.

​- 나태주, 「풀꽃」전문



​나태주의「풀꽃」은 짧고, 화려하지 않으며, 흔한 말로 쓰인 것이 제목 그대로 풀꽃을 보는 듯하다. 이 시가 유명하게 된 것은 단순하고 쉬워서일까? 자세히, 오래 보면 그렇지만도 않다. 시인의 말대로 오늘을 살아가는 우리에게 '필요한 시'여서가 아닐까 싶다. 그의 산문집인 『부디 아프지 마라』또한 지금 우리에게 '필요한' 것일 수 있다.

​"부디 아프지 마라" 이 시기에 이토록 와닿는 제목이 또 있을까. 그 자체만으로도 위로가 된다. "그날그날의 일기이면서 어떤 의미에서는 짧은 형식의 자서전"을 엮어낸 이 책은 그의 시와 마찬가지로 지친 사람들의 마음을 토닥이며, 작은 것들 속에 숨겨진 행복을 발견하게끔 이끈다. 참 시의적절하다.

​늙은 시인의 일상은 "탱글탱글 싱싱"했다. 죽음의 위기를 넘긴 이후로 오늘 하루가 더욱 "다급해졌고 소중해졌다"는 그는 "하루하루, 순간순간을 영원처럼 소중히 여기며" 매일 글을 쓰고, 부르는 곳이라면 어디에서든 강연을 하고, 풀꽃문학관의 정원을 가꾸는 등 생산을 멈추지 않고 있다. 오늘이 마지막 날인 것처럼 살고 있는 그의 인생은 곧 시들겠지만 여전히 아름다워 보인다.

​그의 생에 마지막 저서일지도 모른다. 마치 유서 같지만, 늙은 사람이 된 것과 죽음이 가까이 있는 것을 받아들이고 인생을 차곡차곡 정리하는 저자의 글은 그저 담담하다. 시와 산문을 쓰며 노년의 삶을 그렇게 견뎌내고 있는 것은 아닐까? 그에게 있어서 시 쓰는 일은 "한가한 취미생활이 아니라 일생생활"이며 "죽느냐 사느냐 그 선택의 문제였고 살아남기 위한 몸부림 그 자체였"으니.

​시간에게서 배우고 꽃으로부터 얻은 삶의 지혜는 그의 시와 함께 오래도록 회자될 것이다. 또한 좋아하는 것을 끝까지 포기하지 않고 계속 해온 그의 삶의 여정은 오늘날의 젊은이들에게 귀감이 되리라 여겨진다. "우리는 지금 너무 빠르다. 너무 빠르게 소망하고, 너무 빠르게 실행하고, 너무 빠르게 실망하고, 또 포기한다." 이 책에 담긴 조언대로, 우리의 시선을 타인 아닌 자기에게 맞추고 속도를 줄여보는 것은 어떨까.

​그가 인생이란 먼 길을 함께 한 사람들에게 남긴 고마움은 독자로 하여금 자칫 소중함을 잃기 쉬운 가까운 사람들을 「풀꽃」의 눈으로 바라보도록 한다. 세상도, '나'도 그렇게. 자세히 보면 예쁘고, 오래 보면 사랑스러운 존재임을 자각할 수밖에 없다. 이것이 이 책이 지금 우리에게 필요한 이유가 아닐까. 그래서 사람들이 서로를 오래 자세히 들여다보고 더욱 사랑한다면 더할 나위 없겠다.

​저자의 말처럼 지금은 "서로 기도하고 염려하고 응원하고 위로하면서 살 수밖에는 다른 도리가 없"지 않은가. "부디 아프지 맙시다. 아프더라도 조금씩 줄여가면서 아픕시다. 당신에게 축복을 보내고 나에게 또한 그만큼의 축복을 남깁니다. 좋은 날 부디, 웃는 얼굴로 기쁘게 만납시다." 그의 당부를 잊지 말아야겠다.

​이제 바람이 제법 선선하다. "가을이다. 부디 아프지 마라." 멀리서 빌어본다.

#부디아프지마라
#나태주
#시공사출판
#지식너머
#다독다독
#에세이
#문인에세이
#한국에세이
#풀꽃
#풀꽃시인
#시인
#나태주산문집
#노년
#노년기
#삶
#죽음
#자아통합
#시
#풀꽃관점
#삶의지혜
#서평
#서평단
#책리뷰
#독후감
.
(원문 : https://m.blog.naver.com/counselor_woo/222080292591)

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
아침 과일 습관 - 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기
류은경 지음 / 샘터사 / 2020년 8월
평점 :
장바구니담기


한때 자기계발서를 탐독했었다. 그때의 나는 불확실한 삶에 대한 명료한 지침과 격려가 필요했고, 그 필요를 채워주던 것이 책이었다. 지난 책에 이어 건강정보 책을 손에 쥐고 있는 것을 보면, 지금 나의 필요는 건강인가 보다. 건강의 적신호를 감지해서 책을 읽는 건지, 책을 읽어서 건강의 적신호를 감지하게 된 것인지는 모르겠지만, 현재 나의 몸이 건강하지 않은 것은 분명하다. 그런 나에게 『아침 과일 습관』은 또 다른 라이프스타일의 변화를 제안한다.

건강정보가 담긴 책을 읽는 그 순간만큼은 건강을 생각하게 되는 것 같다. 건강한 습관이 내 삶에 자리를 잡을 때까지 계속 읽어야 하나? 한편으로는, 건강정보 프로그램에서 소개하는 방법을 다 따라 할 수 없듯이 건강정보 책도 마찬가지라는 생각이 든다. 그저 나에게 맞는 방법을 찾아가는 여정은 아닐까. 그런 눈으로 이 책을 보았다. 앞서 읽은 김선신의『습관 처방』과는 상충되지만, 아침 과일을 시도해볼까 하는 마음에 과일을 집에 들였다. 무려 다섯 가지나.

저자의 이론적 토대가 되는 자연의학은 생소한 분야이지만, 낯선 주장은 아니다. "내 몸에 '자연스러운' 음식을 선택하면 건강과 다이어트는 쉬워"진다며, "독한 의지로 참는 것보다 맛있는 것을 먹고 싶은 욕구를 살려 '자연스럽게' 먹는 방법"인, 아침 과일을 권한다. 그런데 왜 아침 과일이어야 할까? 과일만 먹어도 괜찮을까? 아니, 그전에 왜 달달한 과일일까? 채소가 몸에 더 좋을 텐데... 과일은 많이 먹으면 안 되지 않나?, 대부분 이렇게 생각할 것이다. 이런 반응을 예상했는지, 저자는 "잘못된 건강 정보로 과일은 많은 오해를 받고 있다"며 책 전반에 걸쳐, 아침 과일의 매력을 어필한다.

이전 저서에서 다룬 '완전 소화'에 관한 이야기도 곁들인다. 순수한 자연식을 완전히 씹어서 소화시키고 연소시켜 몸에 노폐물을 남기지 않으면, 다이어트에 성공할 수 있다고 말한다. 간편한 자연식이 바로 과일이며, 과일은 맛과 영양과 포만감을 준다고 한다. 이것을 몸의 시간(배출 주기)에 맞춰 아침에 섭취하게 되면 자연스러운 다이어트를 하게 된다는 주장이다.

약장수 같기도 하다. "내 입에 맛있으면 즐거운 습관이 되어 꾸준히 할 수 있다. 아침 과일 500g을 3일만 먹어도 피부가 좋아지고 배변 상태가 좋아지며 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있다. 한 달에 평균 2~3kg이 서서히 감량되며 점심과 저녁 식사까지 순수한 자연 식사를 하면 한 달에 5kg까지도 감량이 된다." 이 말이 과일만큼이나 달달하다. 속는 셈 치고, 해보련다. 앞서 읽은 책에서도 강조한 바, "일단 몸을 건강하게 만들기 위해서는 자연 그대로의 순수한 음식의 비중을 높이려는 노력이 필요"하고, 확실히 빵과 시리얼보다는 과일이 건강한 음식이니.

​저자는 비만을 "현대판 영양실조"라고 말한다. 그리고 "건강의 위해 살을 빼라가 아니라 건강하면 살이 잘 빠진다."고 말한다. 혹, 억지로 참으며 매번 실패하는 다이어트를 하고 있거나, 다이어트의 고통을 감내할 자신이 없어 주저하고 있다면, 이 책을 읽어보기를. 어쩌면 당신의 필요를 채워줄지도 모른다. 전문적인 용어들이 많아 (나를 포함한 의학적 지식이 부족한) 일반인들은 이 책을 '완전 소화'하기 어려울 수 있지만, 영양가 있는 내용만을 골라 자신의 것으로 흡수하기를.

#아침과일습관
#류은경
#샘터출판
#물방울서평단
#건강
#다이어트
#건강정보
#음식
#과일
#아침과일
#완전소화
#식습관
#습관
#체중감량
#비만
#영양
#자연식
#도전
(원문 : https://m.blog.naver.com/counselor_woo/222063845312)

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
습관 처방 - 비만과 암, 만성질환에 저항하라
김선신 지음 / 지식너머 / 2020년 7월
평점 :
장바구니담기


아무거나 먹고 숨쉬기 운동만 해도 건강하던 시절이 있었다. 어느덧 30대, 더군다나 출산을 하고 나니 잊고 살던 나이를 시도 때도 없이 체감하게 된다. 더 이상 파릇파릇하지 않구나. 에너지도 쉽게 소진되고, 이제는 고속 충전도 불가능하다. 체중 증가는 기본이요, 여기저기 삐거덕거리고 이상 신호를 보내오고 있다. 이 몸으로 60년은 더 살아야 할 텐데...

코로나 시대와 맞물려 건강에 대한 관심이 한껏 높아진 요즘, TV나 검색포털 사이트, 유튜브 등에서 수많은 건강 정보를 손쉽게 얻을 수 있지만 사실 뇌피셜에 불과한 신빙성 없는 정보들이 상당수다. 건강에 좋다는 소리에, 살이 빠진다는 소리에 이리저리 유랑하고 있지는 않은가. 그렇다면 이 책을 주목해도 좋다. 김선신의 『습관 처방』은 "의학적으로 올바르고 실증적인"​ 정보와 실제적인 건강관리 지침을 제공한다.

저자가 서울대학교병원 건강검진센터 의사라고 하니 절로 신뢰가 가는 것도 있지만, 글 자체가 상당히 설득력 있고 믿음직스럽다. 이 책은 저자가 직접 효과를 경험하기도 한 라이프스타일 메디슨Lifestyle Medicine을 자신의 노하우와 함께 소개하고 있다.

라이프스타일 메디슨은 "생활습관 개선을 통해 실질적으로 질병을 예방하고 치료하는 의학의 한 분야"로 "기존의 의학적 접근, 즉 질병을 발견하고 그 이후에 약물치료나 수술적 치료로 해결하는 방법에 한계를 느껴왔던 의학계가 건강 증진에 꼭 필요한, 우리가 알고 있지만 실천하기 어려운, 좋은 생활습관을 실천할 수 있도록 유도하는 방법들을 체계적으로 연구한 결과물"이라고 한다.

저자는 "생활습관만 잘 관리해도 정말 많은 질병을 예방할 수 있다. 질병에 걸렸다 하더라도 병이 천천히 진행되도록 하거나 약을 적게 쓸 수 있다."며 라이프스타일 메디슨을 "정말로 부작용은 없고 효과가 탁월한 치료법"이라고 예찬한다. 즉, 이 책은 제목 그대로, "일상생활에서 즉각적으로 활용 가능하고 지속적으로 실천 가능한 건강 관리법"으로 '습관'을 처방한다.

사실, 새로운 내용은 아니다. 의사들이 늘 하는 말이고, 누구나 아는 것이다. 그러나 새롭게 다가온다. '한번 해볼까?' 하는 마음이 움튼다. 이는 정확한 정보와 구체적인 실천 방법이 담겨있어서가 아닐까? 이를 바탕으로 나에게 맞는 전략을 짜니, 왠지 할 수 있을 것만 같다. 그야말로 병든 생활습관을 버리고 건강한 생활습관을 장착하도록 동기를 부여하는 책이다.

무엇보다 건강관리에 대한 부담을 덜어준다. 한 번에 많은 것을 바꾸길 권하지 않는다. 가능한 만큼, 하나씩 하나씩 건강한 생활습관을 늘여나가며 "내가 가지고 있는 잠재적 건강의 최대치"를 끌어내게끔 유도한다. 얼마 전에도 운동을 시작했다가 달라지지 않는 숫자에 급 포기했던 터라, '할 수 있을까?'하는 마음도 들지만, 단기간에 살을 빼려는 과욕이 아닌 평생 건강 관리를 위한 시작이니 다르지 않을까. 그래, "작은 것 하나라도 오늘 하루만 지키자는 마음으로" 해보자. 60년은 더 살아야 하니...

#습관처방
#김선신
#지식너머출판
#지식너머
#다독다독
#건강
#건강정보
#건강에세이
#선신언니
#습관
#생활습관
#라이프스타일메디슨
#라이프스타일의학
#식습관
#운동
#무병장수
#평생건강관리
#건강수명
#건강관리
#동기부여
#서평
#서평단
#책리뷰
#독후감

(원문 : https://m.blog.naver.com/counselor_woo/222054310229)

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
느리게 어른이 되는 법 - 나는 오직 나로 살아간다
이수진 지음 / 지식너머 / 2018년 5월
평점 :
장바구니담기


내 블로그의 방문자가 그리 많지 않은 이유를 콕 짚어주는 책을 읽었다. 인플루언서인 그녀는 "지루하고 반복되는 콘텐츠는 반드시 실패한다."(42쪽)고 말한다. 딱, 내 블로그를 말하는 것 같다. '지루하고, 반복되는'. 현타온다. 이런 진지한 접근은 사람들에게 영향을 줄 수 없는 것일까?

​『느리게 어른이 되는 법』은 SNS처럼 쉬운 글이지만, 읽는 내내 불편했다. '이 불편감은 뭐지?' 이 물음의 답을 찾기 위해 끝까지 읽었다. 읽어도 모르겠다. 그녀의 유튜브와 블로그도 방문해보았으나 모르겠다. 섣부르지만 안전하게 '선입견'이라 결론지었다. 저자의 화려한 모습만 보고 함부로 판단했던 것을 반성하며.

​외모를 가꾸며 자신을 브랜딩 한 그녀는 예상과는 다르게 내적인 아름다움을 이야기한다. 젊은 외모와 더불어 젊은 마인드를 지니고 있었다. 외적으로나 내적으로나 30대인 나보다 50대인 그녀가 훨씬 젊은 듯하다. 외모로 사람들의 관심을 끌고, 개인을 상품화하는 것이 과연 온당한 일인가 여전히 의구심이 들지만, 그녀의 노력에는 박수를 보내고 싶다.

​'나도 했으니 당신도 할 수 있다'를 외치며, 스스로를 브랜딩 하라는 메시지를 반복해서 전달한다. 그녀의 보이는 아름다움에 '빈정거리고 배 아파'하기보다 '감탄하고 감상하며' '나도 노력해서 저렇게 될 거야'하며 팔로잉 하기를 원하는 것 같다.

​당신에게 밝은 에너지가 필요하다면 이 책을 읽어봐도 좋다. "뭐든 해내고 성공할 수 있을 것 같다"(78쪽)는 자신감이 생겨날 수 있다. 어쩌면 다른 사람의 성공을 부러워하지 않고, 다른 사람의 평가에 크게 신경 쓰지 않는 센 언니 캐릭터에 매료당할지도 모른다.

희망과 용기를 주고자 작정하고 쓴 글이라, 나에게도 격려가 된 구절이 있다. "최선을 다했는데 아무런 보답이 없다고 발을 동동 구를 필요가 없다. 당신이 진심으로 노력한다면, 그 일이 많은 사람을 이롭게 하고 당신 스스로에게도 가치 있는 일이라면 언젠가 보답받을 것이다."(199쪽) 지루하면 어떻고, 반복되면 어떤가, '나다운' 글인데. 진지한 글을 좋아하는 나 같은 사람들을 공략하면 되는 거 아닌가.

#느리게어른이되는법
#이수진
#지식너머출판
#지식너머
#다독다독
#자기계발
#여성
#50대
#긍정
#자신감
#희망
#용기
#아름다움
#인플루언서
#동안
#젊음
#SNS
#브랜딩
#개인브랜딩
#서평
#서평단
#책리뷰
#독후감

(원문 : https://m.blog.naver.com/counselor_woo/221969575874)

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
북마크하기찜하기 thankstoThanksTo