[100자평] 능률 중학영어듣기 모의고사 22회 Level 1

능률 중학영어듣기 모의고사 22회 Level 1 ㅣ 능률 중학영어듣기 모의고사
능률교육 편집부 엮음 / NE능률(참고서) / 2016년 6월

사실 모의고사는 고등학생들만을 위한 문제집이 많아서 중학생들이 풀기에는 버거운 감이 있는 적이 많았는데 요건 중학생들에게도 많은 도움이 될것같아서 좋을것같아요~

[전나무숲] 은밀한 살인자 초미세먼지 PM2.5 : 초미세먼지 PM2.5의 위협에서 살아남기♪

은밀한 살인자 초미세먼지PM2.5 - 초미세먼지 위협에서 살아남는 9가지 생활수칙
이노우에 히로요시 지음, 배영진 옮김 / 전나무숲 / 2014년 9월

[전나무숲] 은밀한 살인자 초미세먼지 PM2.5 : 초미세먼지 PM2.5의 위협에서 살아남기♪

안녕하세요 :> 리뷰블로거 지얀입니다!

이번에 제가 소개할 책은 은밀한 살인자 초미세먼지 PM2.5 라는 책이에요!!

요즘 환경 막 나빠져서 건강같은것도 많이 위험했는데 요 책이 많이 도움이 될것같더라구요 :>

작가에 대한 설명도 상세하게 나와있어요~

차례가 나와있는데 굉장히 포괄적인 정보를 담고있더라구요

초미세먼지에 관한 정보부터 안좋은 영향, 예방법까지 있어서 다양한 정보를 알수 있을것같아요~

첫번째 챕터는 초미세먼지는 뭘까, 하는 것이에요. 저렇게 상세한 사진으로 되어있으니까 더 실감이 나더라구요 ㄷㄷ

저렇게 그래프로 상세한 도표로 나와있으니까 실태를 한눈에 알기도 쉽더라구요

초미세 먼지에 대한 대처법에 대해서도 상세하게 나와있답니다!

미세먼지에 대한 예보등급에 대한 상세한 자료도 들어있고, 예방법 및 수칙도 간단히 나와있어 알수있구요

또 초미세먼지가 안좋은 이유는 주변의 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 만들뿐만 아니라

몸속 구석구석 조금씩 상처를 내기때문에 더 안좋다고해요. 초미세먼지라 영향이 없는게 아니라 티클모아 태산이라고 영향이 크더라구요

초미세먼지가 일으키는 질환에 대해서도 부위별로 상세하게 나와있으니 참고하면 좋을것같아요~

초미세 먼지를 예방하는 방법에 대한 페이지에요

먼지는 피부에 잘 달라붙고 몸속으로도 잘 들어가기 때문에 입 안을 헹구고 손을 자주 씻는건 물론이고

천의 밀도가 촘촘하고 습도가 유지되는 마스크를 쓰는게 중요하다고 하네요 :>

마스크 쓰는것도 참고하면 좋은 유의사항들이 상세하게 나와있으니 알아두시면 좋구요 :>

특히 담배는 원래 건강에도 좋지 않을뿐만 아니라 초미세먼지보다 더 위험하다고 하니 꼭 끊으시길!!!!!!

책 가격은 12500원으로 그냥 보통수준인것같아요.

우리 건강을 예방할수 있는 좋은 정보가 많이 들어있는 책이니 한번 읽어보시면 좋을듯해요~

[리스컴] 후다닥 간단 밥상 : 바쁜 현대인을 위한 스피드 & 영양만점 레시피♪

후다닥 간단 밥상 - 바쁜 현대인을 위한 스피드 & 영양만점 레시피
김경미 지음 / 리스컴 / 2014년 7월

안녕하세요 :> 리뷰블로거 지얀입니다!

명절 지나고 나서 하루가 어찌 이렇게 후딱 가는지 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 시간 진짜 빠르다!!!

하여튼, 이번에 소개해드릴 책은 리스컴의 후다닥 간단 밥상이라는 책이에요

개인적으로 요리 진짜 못해서 늘 음식만드는 거에는 자신이 없었거든요. 마의손이죠. 음식망치는...

근데 간단 밥상이라고 하니까 간단한 레시피로 영양만점 음식을 할수 있을것같아 되게 관심이 갔어요~~

개인적으로 전 지은이처럼 요리 잘하는 사람이 그렇게 좋아보일수가 없더라구요

제 이상형도 요리 잘하고 가정적인 남자라는 ㅋㅋㅋㅋ 나쁜남자 개나주라그래 (...)

목차부분을 쭉 찍어본 건데요, 요리 종류도 굉장히 다양하드라구요!

간단하게 할수 없을것같은 요리부터 아주 기본적은 반찬들까지, 진짜 이거 하나만 있어도 도움이 될것같은기분?!!

특히 제가 관심이 간 부분은 다이어트 식품이랑 디저트 케이크 같은것들이에요 ㅋㅋ

다이어트에 관심을 보이면서 디저트 같은거 좋아하다니... 참 아이러니 할수 없네요 

근데 어쩌겠어요 먹고싶은걸 

계량법부터 알뜰하게 장보는 노하우, 스피드 쿠킹 노하우까지 작가의 노하우를 쏙쏙 담아냈드라구요!

저같이 집안일 잘 못하고 요리같은거 서툰 초보자들에게 꿀팁이 될것같은 유용한 정보들이었어요~

음식할때 기본적으로 써는 방법부터 차근차근 나와있어서 배우고 따라하기도 쉬울것같다는 생각이 드네요

여기서부터는 제가 관심갔던 레시피들을 소개해드릴건데요 (주의 침넘어갑니다)

특히 충무김밥 같은 경우는 심플하게 만들어서 시간도 아낄수 있지만 맛도 정말 좋을것같더라는거!!

근데 특이하게 충무김밥같은건 고속도로 휴게소에서 먹어야 제맛...아닌가요? ㅋㅋㅋ 집에서는 아무리해도 그맛이 안나옴 ㅠㅠ

샌드위치나 팬케이크 같은 경우는 엄마들이 아이들한테 간식으로 해주기도 좋고, 쉽게 만들어먹는 한끼 식사로도 유용할것같아요

저희 가족도 아침에 엄마아빠가 모두 맞벌이어서 아침식사를 제대로 못할때가 많은데 이런거 하나 먹어두면 그래도 든든하잖아요~

그리고 기본적으로 국!! 저는 그 쉬운 미역국도 못끓입니다 (...) 이정도면 얼마나 심각한지 짐작가시죠 ㅠㅠ

이런 미역국같은 국종류는 하나만 알아놔도 나 혼자 먹을때는 간단히 해먹으면 되니까 좋을것같다는 생각이 들어요!

죽은 개인적으로 보기에는 참 만들기 쉬워보여도 막상 만들면 ...험난하기 짝이없는 음식이라고 생각합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아플때 만들어서 가족들한테 먹여주는 그런거 해보고 싶은데... 열심히 배워서 만들어줘봐야겠어요~

근데 안먹는거 아니야? 맛없다고... 흡

웰빙 간식들 같은 경우에는 건강과 맛 두가지를 모두 챙긴다는게 너무 좋네요!

요즘엔 기름진 음식 다들 피하잖아요. 건강하면서도 맛좋은 음식, 진짜 생각만해도 군침돌아요 ㅋㅋㅋ 아 어떡해

만드는 방법도 간단하게 몇단계 거치지 않구요, 

무엇보다 설명도 정확하고 재료도 깔끔하게 정리되어있어서 한눈에 알아보기 편리하드라구요!

개인적으로 제가 다 먹고싶어하는 음식들입니다 ㅋㅋㅋㅋ개인 사심이 마음껏 들어가있는 서평같으니라고...★☆

눈으로 보기만 해도 즐겁죠?!! 이런 요리책은 잔뜩 쌓아뒀는데 솜씨가 없어서 한번도 못해먹었어요

하지만 간단밥상은 재료도 구하기 쉽고 간단하게 후딱!! 만들수 있으니 저도 한번 시도해봐서 성공해야겠어요

그래!!! 한번 나도 야매요리 찍어보자!!! 이런 마음으로? ㅋㅋㅋㅋ

가격은 13000원인데 이런 알찬 구성이면 만원정도야 아깝지 않네요~~ ㅎㅎ 

저같이 요리초보자들이 아니더라도 간단한 레시피를 원하는 분들에게 읽어보라고 추천해드리고 싶습니다! ♥

[쌤앤파커스] 예뻐지고 싶다면 치과에 가라! 미인은 치과에서 만들어진다!

미인은 치과에서 만들어진다
이진민 지음 / 쌤앤파커스 / 2014년 6월

[쌤앤파커스] 예뻐지고 싶다면 치과에 가라! 미인은 치과에서 만들어진다! 

[쌤앤파커스] 예뻐지고 싶다면 치과에 가라! 미인은 치과에서 만들어진다! 

 [쌤앤파커스] 예뻐지고 싶다면 치과에 가라! 미인은 치과에서 만들어진다! ​

안녕하세요 :> 리뷰블로거 지얀입니다!! 저 이번에는 진짜 리뷰로 왔어요 유휴 (...아무도 반기지 않는다?!)

쨌든 이번에는 책을 하나 소개해드릴건데요, 바로 치과, 이에 관한 책이에요!

혹시 교정하는 분 계신가요? 저 교정하고 있는데... 저에게 도움이 될만한 책인것같아서 꼭 읽어보고 싶었던거에요!

저자인 이진민씨는 연세대학교 치과대학을 졸업하시고 석사, 박사학위를 받으신 분이라고해요 (...대단하다...)

아름다운 얼굴과 입모양, 정확한 발음 등에 관해 꾸준한연구를 한 분이라 이 책에도 그런 내용이 많을것같아요!

제가 원래도 발음이 약간 흐릿했고, 교정을 하다보니 더 안좋은데요. 그래서 그런지 더 관심이 가는것같아요 +_+

미인은 치과에서 만들어진다 / 15000\ / 쌤앤파커스

저기 독자분이 말한 케이스가 약간 저희 엄마 케이스랑 비슷한 케이스인것같아요 ㅋㅋ

제가 작년 7월부터 교정을 했는데 저희 엄마도 좀 후에 교정을 시작했거든요

확실히 이가 점점 들어가고, 자리 잡아가고 하니까 되게 만족하시면서 좋아하시드라구요~

솔직히 웃는게 안이쁘고, 하면 사진찍기도 싫고, 맘놓고 웃지도 못하는게 사실인것같아요

저도 이런 케이스에 포함되는데, 이 책이 조금이나마 도움이 되었음 좋겠네요 제발!!!

앞쪽 목차를 찍어본 사진입니다. 치아 교정에 대한 내용이나 이 성형, 미소 등에 대한 내용을 중심적으로 다루고 있어요!

이거 돌출입 인지 아닌지 확인해보는건데요~ 저 돌출입이에요...또르르...그래서 교정중입니당.,..

돌출에도 여러가지 유형이 있는데요, 상세한 그림으로 설명되어 있어 이해하기 더 쉬웠던것같아요 ㅋㅋ

치아 교정 효과 완전 대박이지 않나요 +_+

제가 교정을 해봐서 아는데, 교정이라는거 진짜 신기하드라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이를 빼고 고무줄로 당기는 작업을 하는데 이게 서서히 당겨져서 어느새 다 붙어있고...

의사선생님이 전후사진 같은걸 사진으로 보여주셨는데 진짜 신기하더라구요 ><

사실 요즘은 성형이 아무것도 아닌일이 되면서 양악수술을 고민하는 분들도 많아지고 있어요

하지만 이 책은 치아교정에 대한 이야기를 다루고 있다보니 양악이나 턱 같은 부분에 내용도 있는데요

혹시나 턱선같은게 마음에 안드셔셔 시술을 고민중이신 분들에게 도움이 되실것같아요 :>!

그리고 치아 교정을 하겠다고 마음먹은 분들도 막상 치과가면 당황하는 일이 많다고해요 ㅋㅋㅋㅋ

교정하면 보통 철사같은거 이에 끼우는거 생각나지 않나요? 일반적으로 그걸 가장 많이 하긴 하는데요

사람마다 각자 자신에게 맞는 교정을 해야한다고 하네요~

메탈교정은 아까 제가 말했던거에요. 철 브레킷!! 관리가 용이하고 튼튼해서 오래 쓸수 있답니다 !

하지만 치아랑 딱 구별되서 보이기 때문에 쉽게 웃지 못한다는 단점이 있죠...철사 찔리면 아프고 ㅋㅋㅋ

레진 플라스틱으로 하는건 저희 엄마가 하는건데요!! 음...이거는 아까 메탈의 하얀색 버전이라고 보시면 되요 ㅋㅋ

투명하거나 하얀색으로 치야색깔과 비슷해서 사회생활 하시는 분들이나 외관상을 중요하게 여기는 분들이 하시는 교정법이랍니다!

도움이 될만한 정보도 많이 적혀있어서 중간중간 읽는게 지루하지 않았어요!

처음보는 정보도 있어서 되게 재밌고 신기한 느낌으로 읽었던것 같습니다 ㅎㅎ

치아 미백이나 칫솟질 같은것도 연령에 따라 다르다는 점, 참고해주세요!

몰랐는데 칫솔이나 치약 같은것도 올바르게 사용해 주셔야 한다고하네요

몰랐던 정보도 많이 얻고, 제대로 몰랐느데 많은 정보를 확실하게 알아가는 기회가 되었던것같아요 :>

아직 교정 끝나려면 1년은 더 남았는데 요 책 꾸준히 읽으면서 정보 많이 쌓아놔야겠습니다~

부정교합이어서 치아교정을 고민중이거나 이 문제에 대해 고민이 많으신 분들께 추천해드리고싶은 책이에요! 

[오후세시] 이제아 비로소 인생이 다정해지기 시작했다 :: 딸을 위한 엄마의 인생지침서♪

이제야, 비로소 인생이 다정해지기 시작했다 - 일, 결혼, 아이… 인생의 정답만을 찾아 헤매는 세상 모든 딸들에게
애너 퀸들런 지음, 이은선 옮김 / 오후세시 / 2014년 4월

[오후세시] 이제아 비로소 인생이 다정해지기 시작했다 :: 딸을 위한 엄마의 인생지침서♪

[오후세시] 이제아 비로소 인생이 다정해지기 시작했다 :: 딸을 위한 엄마의 인생지침서♪

[오후세시] 이제아 비로소 인생이 다정해지기 시작했다 :: 딸을 위한 엄마의 인생지침서♪

안녕하세요 :_) 리뷰블로거 지얀입니다!

오늘도 연달아 도서 리뷰를 가지고 왔는데요 @_@

이번에 제가 소개해드릴 책은 오후세시 출판사의

[이제야 비로소 인생이 다정해지기 시작했다] 랍니당

저자소개가 적혀있으니 가볍게 읽어도 괜찮을것같아요

표지가 깔끔해서 마음에 들었어요. 정가는 14000원

표지에 보면 일, 결혼 아이. 인생의 정답만을 찾아 헤매는 세상 모든 딸들에게 , 라고 적혀있죠?

애니 쿼들런이 엄마의 입장에서 딸에게 해주고 싶은 이야기와 교훈을 담은 책이라고해요

책의 목차가 쭉 나와있는데요

각 챕터마다의 주요 내용은 여자들이 살면서 한번쯤은 고민할거고, 생각하는 내용이 아닐까 싶습니다

결혼, 육아, 시월드 등등, 대부분의 여자들이 골치아파하고 많이 고민하는 내용이죠

저로서는 아직 어리기에, 앞으로의 살아갈 것을 생각하면서 읽었더니 그래도 술술 읽혔어요

그림도 아기자기, 빈티지스럽고 예뻐서 한층 읽고싶은 맛이 나는 그런 책이에요

유쾌하게, 그러나 현실적응로, 하지만 재치있는 이야기들이 있어 가벼운 마음으로 읽을수 있었어요

공식 같은건 없고 계획같은것도 소용없다는 말이 아직 어린 저에게도 와닿아요

아직 다른 사람들보다 많은 경험을 해보지만 솔직히 계획은 정말이지 아무 소용없다는 생각이 들어요

나는 올해 이렇게 하고 저렇게 해야지, 하고 계획을 잡지만 막상 실천은 점점 미루는것처럼

살아가면서 어떤 일이 생길지 모르기에, 자신의 삶을 공식같이 철저히 설계하는건 불가능한 일이 아닐까 싶어요

아무래도 엄마의 입장에서 쓰다보니 여성에 대한 이야기가 많이 나올수밖에 없다죠

하지만 저는 여자기에 개인적으로 많이 공감하고 재미있게 읽을수 있었어요

끝부분에는 작가인터뷰가 나와있다죠? 작가의 생각을 알아볼수 있었어요 @_@

웬지 모르게 마지막의 저 한문장이 은근히 와닿네요

처음엔 너무 어렵고, 다음에는 정신없이 바쁜 날들, 이제는 어느덧 나이 들어버렸다는 당신에게

이 한마디의 문장이 인생을 압축시켜놨다는 느낌이 강하게 들었어요

청소년기에는 어려서 철이 없지만, 2~30대가 되면 직장을 가지게 되고, 결혼을 하고

아이를 낳고 키우다 보면 어느새 저희 엄마뻘을 넘어 할머니와 비슷한 나이가 되잖아요

아직 저는 어리다고 말할수 있는 나이지만 언젠가는 저도 할머니가 되있다고 생각하니

이 책이 지금 뿐만 아니라 커가면서 읽어도 인생에 큰 도움이 될수 있을거라 생각했습니다 :>

자신의 인생의 가이드가 필요한분께, 추천해드리고싶은 도서네요~