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상위 1% 자녀로 성장시키는 부모의 교육법
니콜라스 바이스슈타인 지음, 박인경 옮김 / 꿈꾸는사람들 / 2014년 8월
평점 :
절판
아이의 교육에 있어 아이의 두뇌와 양육의 관계, 아이의 심리와 양육의 관계가 가장 큰 두 흐름을 세분화하여 정리한 <상위 1% 자녀로 성장시키는 부모의 교육법> 이 책에서 저자는 아이와 소통하는 방법과 예시를 함께 보여주며 방향을 제시한다. 아이를 키우는 부모라면 누구에게든지 교육에 도움이 될 수 있도록 했다.
작가의 말 중에서..
다변화 시대에 우리가 감당해야 할 양육법을 말하고자 할 때 빠트릴 수 없는 것이 육체적, 다시 말해서 생리적인 변화와 요소 그리고 아이의 마음일 것이다. 그 이유는 이들을 빼놓고 말할 수 없을 정도로 과학이 진일보하였고, 이제는 과학적인 양육법이 없이 접근하는 것은 마치 눈을 감고 외다리를 건너는 것과 마찬가지로 되었기 때문이다. 또한 양육도 어느덧 경쟁의 처지에 놓였고 서로 앞다퉈 좋은 양육을 실시하려고 하는 데 있어서 자신만 뒤 떨어질 수는 없기 때문이다.
그렇다면 양육에 있어서 과학적 영역은 무엇일까?
바로 두뇌와 호르몬의 작용부터 출발해야 할 것이다. 더불어 두뇌의 변화에 따른 호르몬의 변화도 빼놓을 수 없다. 특히 4세에서 6세의 과정을 거치는 동안 두뇌는 언어 및 환경에 대한 인식부터 시작해서 인격의 형성까지 빼놓을 수 있는 것이 하나도 없다.
또한 양육에서 빼놓을 수 없는 요소가 심리이다. 심리는 나이, 환경, 성별에 따른 것으로 매우 민감한 부분이다. 과학적인 관점에서 심리란 단어는 추상적이면서도 가장 이상적인 결합체라고 할 수 있다. 이런 아이러니 때문에 부모는 양육을 하는 데 있어서 결정적 오류를 범할 수도 있고, 반대로 훌륭한 양육을 실현할 수도 있는 것이다.
이 책은 일반 육아서와는 다르게 내용이 부담스럽지도 않고, 또 내용이 복잡하지도 않고, 그랬던 거 같다. 그래서 책을 술술 읽을 수 있었던 거 같다. 마치 핵심만 딱 집약해 놓은 그런 책!!!
그리고 인물 및 환경 설정이 한국에 맞도록 번안된 덕분인지 더 읽기 용이했던 거 같다.
이 책을 읽으며.. 그래도 울 아이들을 제대로 키우고 있구나 하는 생각을 했다. 공감도 하며.. 그렇게 끝까지 읽어내려갔다. 최근에 읽은 육아서 중에서 제일 좋았다. 사실 책 제목만큼 상위 1%의 자녀..로 키우는 교육법인지는 알 수 없지만.. 그래도~ 이대로만 잘 키우면 울 아이들도 바르게 잘 성장할 수 있으리라는 믿음이 생긴 거 같아서, 살짝 안도감~^^
이 책의 1장에서는
- 선행 학습에 희생되는 우리 아이들
- 좌,우뇌를 골고루 발달시킬 수 있는 방법
- 호르몬이 두뇌에 미치는 영향
2장에서는 자녀의 심리
에 대해 나와 있다.
군더더기없이 딱 핵심만 뽑아놓은 듯한 책!!
그래서 이 책은 다른 육아서와는 다르게 책이 두껍지도 않고, 글밥이 그다지 많지도 않다.
그간의 육아서에서는 볼 수 없었던 호르몬 얘기도 알 게 돼서 참 좋았다. 그리고 바른 먹거리를 위해 더 많이 신경을 써야겠다는 사실도 다시 한번 깨닫게 되고..
무엇보다 부모라는 이름에 걸맞는 내 자신이 되고 싶다는 각오..를 다질 수 있는 좋은 시간이었다.
지금.. 아이를 잘 키우고 있는지 궁금하신 분이라면.. 부담없이 읽어보셨음 좋겠다.
다만, 중간중간 오타가 있는 게 좀 아쉬웠다~
@ 책 속에서
- 양육과 관련하여 과학에서도 가장 큰 두 흐름이 있는데 바로 아이의 두뇌와 양육의 관계, 아이의 심리와 양육의 관계입니다. 두뇌는 아이의 전부를 좌우한다고 말해도 과장이 아닐 정도로 중요한 부분이고, 심리적인 요소는 아이가 자라면서 개인과 가정과 사회에서 빼놓을 수 없는 부분이기 때문에 절대 빠질 수 없는 부분입니다.
- 하지만 결론부터 말하자면 좌뇌와 우뇌는 반드시 같이 발전시켜야 합니다. 좌뇌와 우뇌는 마차의 양쪽 바퀴와 같습니다.
- 유아 시절부터 총명함을 인정받고 중학교까지 꽤 괜찮은 성적을 거두다가 고등학교에 올라가자마자 성적이 뚝 떨어지는 아이들이 있는데 바로 암기 위주의 좌뇌식 선행 학습의 부작용이 나타난 단적인 예라고 할 수 있습니다.
- 부모가 과욕을 부리면 부릴수록 아이들의 두뇌에는 스트레스가 쌓이게 됩니다. 스트레스르르 받은 두뇌는 더 이상 활발한 활동을 할 수가 없습니다. 오히려 부정적인 생각으로 두뇌의 발전을 멈추게 하고 질병을 유발시킵니다.
- 좌,우뇌를 골고루 발달시킬 수 있는 방법
1. 좌뇌와 우뇌의 차이점부터 알아야 한다.
: 좌뇌는 추상력, 사고력, 수리력, 언어력 등 인식과 이성적인 판단에 관여하는데 전체를 한꺼번에 터득하는 것이 아니라 부분에서 전체로 하나하나씩 배우고 이를 축적하는 방법을 택합니다. 우뇌는 좌뇌와는 다르게 정보를 한꺼번에 ㅔ대량으로 받아들입니다. 기억보다는 직감을 이용해서 순식간에 이해하려고 하는 것입ㅇ니다.
2. 좌,우뇌를 발달시켜 주는 양서를 찾아라.
: 아이의 두뇌에서 언어능력이 폭발적으로 성장하는 6세부터 시작해 주는 것이 가장 효율적이라는 것입니다. 그것은 바로 책을 활용하는 것입니다. 아이가 언어를 습득하기 가장 좋은 시기에 책과 함께 한다는 것은 일종의 축복이라고 할 수 있습니다. ~ 우뇌와 좌뇌를 동시에 발달시켜 줄 수 있는 책은 지식 전달만을 위한 책이 아니기 때문입니다.
3. 좌,우뇌를 발달시키는 방법 중에 '궁금함'을 빼 놓을 수 없다
: 어린이의 두뇌는 뇌세포가 무수히 늘어나는 중요한 시기이므로 좌,우뇌를 어린 시절에 고르게 발전시키는 것이 무엇보다도 중요합니다. ~ 궁금증을 일으키는 데에는 질문보다 효과적인 방법은 없을 것입니다. ~
능동적인 학습은 아이로 하여금 집중력을 배가시킴과 동시에 자신의 창조성을 발휘할 수 있는 기회를 갖습니다. 생각의 기회를 얻는 것입니다.
4. 남자와 여자는 좌,우뇌가 다르다?
: 남자아이와 여자아이의 뇌가 가장 크게 다른 점은 호르몬 분비일 것입니다. 남자아이는 도파민과 같은 호르몬이 많이 분비되고 ~ 이 도파민은 적극적이고 활동적인 성격을 가지게 ~ 반대로 여자아이는 세로토닌이라는 호르몬의 영향을~ 세로토닌은 성격을 차분하게 만들어 주고 상대방의 감정을 이해하거나 표현하는 능력을 발달~ 이렇게 남자아이와 여자아이가 받는 호르몬의 영향이 다르기 때문에 같은 교육을 가팅 시킬 경우 판단의 오류가 날 수 있습니다.
5. 놀이로 좌,우뇌를 발달시킨다
: 여기서 말하는 놀이는, 우리 주변에서 간단하게 할 수 있으며 좌,우뇌를 동시에 발전시켜줄 수 있는 놀이를 말합니다. 가장 대표적인 놀이가 퍼즐놀이입니다. 퍼즐 중에서도 가장 대표적인 것이 주사위식 색깔을 맞추는 놀이입니다.
6. 좌,우뇌를 발달시키는 또 다른 방법
: 상상력은 주로 우뇌의 역할이므로 정확도를 높이는 좌뇌의 역할을 동시에 강조해 주는 것입니다. 이 때 더 강조할 점은 상상한 것을 적는 것보다 말로 하게 하는 것입니다. ~ 두뇌는 쓰면 쓸수록 발달합니다. 이 점을 결코 잊어서는 안 될 것입니다.
7. 운동으로 우뇌를 발전시키자
: ~ 누구보다 체계적인 운동이 필요합니다. 특히 6세에서 10세 아이에게 운동은 매우 중요합니다. 우뇌를 발전시키는 데 운동없이 단순한 지식이나 학습 방향만으로 해결할 수가 없다는 것이 첫 번째 이유이고, 우뇌의 발전을 위한 운동을 할 필요가 없다고 생각했다가는 사춘기 때 갑자기 찾아올지도 모르는 성 조숙증이 일찍 찾아올 수 있다는 것이 두번째 이유입니다. ~ 우뇌에는 아이의 성적 조숙과 관련한 머릿속 타이머가 들어 있습니다. ~ 우뇌 발전에 가장 좋은 운동은 바로 걷기입니다. ~ 어른의 우뇌를 건강하게 해 주고 생각을 도와주는 걷기 운동이 어린 아이에게는 우뇌 자체의 발전을 가져오는 것입니다.
8. 영양분이 없으면 두뇌 발달도 없다
: 성인과 달리 많은 몸 속 변화가 일어나는 성장기에 좌,우뇌를 골고루 발달시키기 위해서는 많은 에너지가 필요~ 에너지를 만들려면 반드시 영양분이 골고루 들어있는 음식을 섭취하는 것이 필수~
피해야 할 대표적인 음식은 향미증진제를 첨가한 음식~ 여기서 향미증진제는 글루타민산나트륨과 다른 합성 조미료를 두 가지 이상 섞어 만든 것~ 아직 확실하게 검증은 되지 않았지만, 전 세계 수많은 학자들의 논문에 따르면 이 성분들이 체내에 들어가면 뇌세포간의 신경전달을 방해한다는 주장이 상당~
인공백설탕과 안식향산나트륨도 피해야~ 물에 넣고 삶을 수 있는 소시지와 햄, 어묵, 판매용 김치를 물에 살짝 끟은 뒤 건져먹는 것~ 이 방법만 사용해도 95% 이상의 화학조미료를 뺄 수 있습니다. ~
뇌가 활동할 때 가장 마닝 사용하는 에너지원이 당이고, ㅏ이 당은 탄수화물을 섭취할 때 생깁니다. ~
채식만 먹으면 아이의 두뇌 발달을 저해하게 됩니다. 동물성단백질과 식물성단백질 모두 골고루 섭취해줘야 아이의 두뇌 발달과 성장에 도움을 줄 수 있습니다. ~ 생선을 싫어하는 아이가 있다며녀 간식으로 견과류를~
- 두뇌에 미치는 호르몬은 세로토닌, 도파민, 노르아드레날린, 아드레날린입니다. 두뇌 발전과 학습능력에 가장 좋은 영향을 미치는 존재를 순서대로 나열한 것입니다. ~ 세로토닌은 아이의 심리를 차분하고 온유하게 해 줍니다. ㅃ누만 아니라 집중력을 좌우하는 열쇠입니다. ~ 세로토닌은 신경 쓰지 않아도 일정량 분비되지만 그날의 감정과 상태에 따라 가장 큰 영향을 받게 됩니다. ~ 세로토니는은 행복의 호르몬이며 집중의 호르몬입니다. ~ 세로토닌은 크고 격렬한 행복이 아니라 조용하면서도 은은한 행복이란 표현이 정확합니다.
~ 막연한 불안과 뭔가 잘못될 것 같다는 생각은 세로토닌의 분비를 막는 가장 나쁜 요소입니다.
- 아이의 나이가 어릴 때는 부모의 관심과 간섭이 꼭 필요합니다. 5세에서 13세 사이의 아이는 독립성과 관계없이 아버지의 역할이 매우 중요합니다. ~ 어린 시절부터 부모의 따뜻한 관심과 지도를 받아 온 아이는 평소 전두엽과 세로토닌이 풍성한 가운데 자라기 때문에 사춘기가 찾아와도 부모에 대한 거부반응이 상대적으로 덜하고 말을 잘 따릅니다. 이렇듯 세로토닌의 역할은 자녀의 미래에 결정적인 영향을 줄 수 있는 만큼 각별히 신경을 써 주어야 합니다.
- 자존감을 높이는 방법
: 마음의 여유, 겸손함, 배려, 실패 경험, 자녀의 능력을 잘 파악해야, 부모의 바람과 아이의 바람을 혼동해서는 안 되고, 부모가 자녀의 롤 모델