마흔 넘은 여자는 무슨 재미로 살까?

마흔 넘은 여자는 무슨 재미로 살까?
김영미 지음 / 치읓 / 2020년 9월

내가 좋아하는 핑크색에 흥미로운 제목의 '마흔 넘은 여자는 무슨 재미로 살까?' 책을 보며 '난 무슨 재미로 살지?'를 생각했다. 마흔이 되던 해는 평소처럼 아무렇지 않게 지나간것 같다. 일년이 지나고 마흔하나가 되고부터는 40대에 대한 생각을 가끔 한다.

40대가 되며 가장 큰 변화는 아이의 친구들에게 "아줌마가~"로 말을 시작할수 있게 된것이다. 예전에는 아줌마라는 말이 너무 낯설어서 "이모가~"라고 말을 시작했었는데 말이다. 내 자신이 아줌마임을 받아들이고 젊다와 늙다의 경계에서 중년도 청년도 아니게 살고 있지만, 왠지 마음은 편하고 안정감도 느껴진다.

'마흔 넘은 여자는 무슨 재미로 살까?' 책의 저자는 아내이자 엄마로 자신의 모습을 솔직히 보여주고, 자신의 생각을 찬찬히 알려주고 있다. 평범하게 살던 인생에서 위기를 맞이해 이혼을 결심하고, 다시 생각을 되돌려 이혼하지 않기로 하고, 그 과정에서 어릴때부터 꿈꿨던 작가가 되기로 마음먹는다.

어린시절과 결혼생활의 좋지 않은 기억을 덤덤히 이야기하며 과거는 그저 과거일 뿐 나의 미래에 아무런 영향력이 없다고 말한다. 과거의 슬픈일과 힘든일을 겪었더라도 현재와 미래에 계속 힘들어서는 안된다는 의미로 받아들여졌다.

'지금 알게 된 걸 그때 알았더라면' 파트에서 60대인 내가 40대인 나에게 이야기하는 부분이 나온다.

"그래, 하고 싶은 게 있다면 지금 시작해. 넌 내 나이까지는 아직 멀었잖아. 넌 이제 철없고 불안한 20대도 아니고, 살아온 삶과 지혜로 인내도 할 줄 알게 되었지. 넌 뭐든 잘 해낼 거야"

내가 60대라면... 한번도 생각해보지 않아서 나의 60대를 상상하기 쉽지 않았지만 60대의 내가 40대인 나에게 이야기를 해준다면 나도 비슷한 이야기를 할것 같다는 생각을 했다. 하고싶은것 다 해보라고~ 아이들도 어느정도 자랐고 더 늙기 전에 뭐든 해보라고 말할것 같다.

20대에도, 30대에도 나는 이렇게 많이 생각해본 적이 없다. 많이 생각하기 전에 무엇인가를 해야했기 때문일까? 철이 없어서일까? 40대가 되고보니 40대는 늙은 나이가 아니었다. 조금씩 근력이 떨어지는 느낌이 들기도 하지만 생각이 깊어지고 마음이 안정되는 시기이다. 아직 학생인 아이들이 있어 웃을 일, 즐거울 일이 많고, 어떤 일을 할때 두려움도 적다. 어쩌면 저자의 말처럼 살아온 삶과 지혜가 조금 생겨서일지도 모른다.

"40대인 나는 즐겁다"는 저자의 말에 전적으로 공감한다.

책을 보고 글을 쓰며 생활에 여유가 생겼다고 말하는 저자를 보며, 책을 좋아하고 책을 통해 힐링을 하는 점이 나와 비슷하다고 느꼈다. 인생을 정리해 한 권의 책에 담으니 삶이 정돈되고 안정되기 시작했다는 저자가 내심 부러웠다.

'마흔 넘은 여자는 무슨 재미로 살까?' 책을 읽으며 나는 무엇을 할까?를 계속 생각했다. 40대부터 시작해서 내가 60대가 되었을 때 '그 때 시작하길 잘했어' 할수 있는 일을 생각중이다. 앞으로 멋진 일이 생길것 같아 기분이 좋다.

※ 이 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다

중학생 뇌가 달라졌다 / KBS 시사기획 창 10대 스마트폰 절제력 프로젝트

중학생 뇌가 달라졌다 - KBS 시사기획 창 10대 스마트폰 절제력 프로젝트
이흥철.이혜나.이준원 지음 / 마더북스(마더커뮤니케이션) / 2020년 8월

요즘 학생들은 대부분 스마트폰을 가지고 있다. 우리집 초등학교 6학년 첫째아이 역시 휴대폰을 가지고 있지만 스마트폴더라는 폴더폰을 쓴다. 모양은 폴더모양이지만 인터넷, 유튜브 검색 등 스마트한 기능은 가지고 있다.

첫째아이는 초등학교 고학년이 되면서부터 생일선물로 친구들과 같은 스마트폰을 받고 싶다는 말을 매년 했었다. 매번 길고 긴 이야기나누기 끝에 스마트폰 구입을 미뤄왔지만, 올해는 결국 중학교 입학선물로 스마트폰을 사주기로 약속해버렸다. 몇달 뒤면 스마트폰이 생긴다는 생각에 벌써 방실방실 웃고 다니는 첫째아이와 달리, 나는 우리 아이가 스마트폰 사용을 스스로 조절할 수 있을까? 중독되면 어쩌지? 등을 벌써 걱정하고 있었다. 한참 내 아이의 스마트폰에 대한 고민이 깊어질 때쯤 '중학생 뇌가 달라졌다' 책을 접하게 되었다.

'중학생 뇌가 달라졌다' 책은 2019년 7월 KBS 시사기획 창에서 방영된 10대 스마트폰 절제력 프로젝트 '중학생 뇌가 달려졌다' 프로그램을 책으로 만든 것이다.

이 프로젝트는 덕양중학교 이준원 교장선생님이 시사기획 창 제작진에게 '스마트폰 안쓰기 3개월 프로젝트 - 중학생의 뇌가 달라졌다' 라는 제목의 기획안을 보내면서부터 시작된다. 프로젝트에는 7명의 학생들이 참가했고, 학생들은 가족들과 이야기를 나누고 계획을 세우며 프로젝트 기간동안 어떻게 할지를 정한다. 가족들이 정한 규칙에는 제작팀이 제공한 폴더폰으로 간단한 통화와 문자만 가능하도록 하기, TV나 PC를 활용한 미디어 이용을 하루 1시간 이내로 제한하기, 여가생활을 가족과 함께 하기 등이 있었다.

스마트폰을 쓰지 않는 동안 아이들에게는 어떤 변화가 생겼을까? 초반에는 짜증이 늘고 친구들과의 소통이 힘들다는 이야기도 나왔지만, 시간이 지나며 수면시간과 운동시간이 늘고, 책을 읽거나 멍때리기도 하는 등 긍정적인 효과가 나오기 시작한다.

특히 연세의대 강남세브란스병원 정신건강의학과 김은주교수팀과 함께한 스마트폰 사용을 절제할 때 뇌에 미치는 파급효과를 알아보는 실험에서는 놀라운 결과가 나오기도 했다. 스마트폰 없이 지낸 기간동안 아이들의 뇌는 분명 달라져있었다. 주의집중력이 높아지고, 자기조절, 작업 기억 능력이 향상되고 전두엽 기능이 좋아진 것이 눈에 띄게 나타났다.

책의 5부. 실리콘 밸리의 교훈, 10대 뇌 발달에 집중하라 파트는 실리콘 밸리에서 자녀들의 미디어 사용에 대한 기준과 청소년의 소셜 미디어 서비스 허용 기준에 대한 전문가들의 생각 등이 소개되어 있다. 프롤로그에서 KBS 시사기획 창 제작팀이 "독자들에게는 특히 이 책의 5부를 빠트리지 말고 읽어줄 것을 부탁한다"는 부분도 있어 더욱 의미있게 읽어보았다.

아이폰 개발자인 스티브 잡스는 생전에 한 인터뷰에서 '자녀들이 아이패드를 좋아하냐'는 질문에 '아이들이 아이패드를 써본 적이 없다'고 답했고, 마이크로소프트 창시자인 빌 게이츠는 아이들이 13세가 되고 나서야 휴대폰을 사준 것으로 알려졌습니다..... 실리콘 밸리에서 보모를 고용할 때 아이들 앞에서 휴대폰 사용을 금지하는 내용을 계약서 조항에 포함하는 일이 늘고 있다는 소식도 전해집니다.

초등학교 저학년부터 스마트폰이 있는 아이들이 많은 우리나라와는 비교되는 부분이 많았다. 나 역시 워킹맘이었기에 아이들에게 휴대폰을 일찍 사주었지만, 아이들이 필요해서라기보단 나의 불안감을 덜기 위해서라는 것이 맞다. 책을 읽으며 지나간 시간이 생각나고 후회되었다. 하지만 지금 후회하고 있는 것보다 앞으로 어떻게 해야할 것인가를 더 생각해야 할 것이다.

'중학생 뇌가 달라졌다' 책은 참 많은 생각을 하게 한다. 아이들이 프로젝트를 진행하는 부분을 읽으며 재미있어 웃기도 하고, 프로젝트를 하며 달라지는 아이들의 모습과 실험결과들을 보며 사뭇 진지해지기도 했다. 또한 다른 나라의 사례와 전문가들의 의견에 귀기울이며 앞으로 내 아이를 어떻게 키울 것인가를 생각해볼수 있어 좋았다.

아이들을 키우고 있는 부모님들이 이 책을 읽고 아이들과 많은 이야기를 나누었으면 좋겠다. 나 역시 우리 아이들이 스마트폰을 책임감 있게 사용할 수 있도록 이야기를 나누고 좋은 본보기를 보여야겠다.

                                         

※ 이 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다

두뇌가 좋아하는 어린이 스도쿠2 스프링북 중급/고급

두뇌가 좋아하는 어린이 스도쿠 2 : 중급.고급 (스프링) - 기억력, 수리력, 집중력향상 숫자퍼즐 ㅣ 두뇌가 좋아하는 어린이 스도쿠 2
수피아 편집.기획팀 지음 / 수피아어린이 / 2020년 8월

스도쿠 게임은 누구나 한번쯤 해봤을만한 유명한 게임이다. 나도 예전에 스도쿠게임에 푹 빠졌던 적이 있었고, 우리집 초등학생 아이들 역시 학교에서 접해보았다고 한다. 아이들이 '두뇌가 좋아하는 어린이 스도쿠2 스프링북' 책을 처음 보고 "나 스도쿠 엄청 잘해!"하며 자신만만해했다.

'두뇌가 좋아하는 어린이 스도쿠2 스프링북'은 중급/고급 과정이라 중급이상 문제가 많이 수록되어 있지만 앞쪽엔 초급자를 위한 6x6스도쿠 6개, 9x9 스도쿠 12개도 포함되어 있다. 그 다음 본격적으로 중급 문제 118개, 고급 문제 50개가 수록되어 있다.

 

맨 앞쪽에 스도쿠 유래와 효과, 스도쿠 풀이 방법이 상세히 나와 있어 천천히 읽어보고 스도쿠를 풀어보면 될 것이다.

스도쿠를 간단히 소개하자면, 각각의 가로줄과 세로줄에 숫자가 겹치지 않게 하나씩 채우는 게임이다. 6x6 스도쿠는 1~6까지의 숫자를 겹치지 않고 채우고, 9x9 스도쿠는 1~9까지의 숫자를 겹치지 않게 채우면 된다.

 

자신감 넘치는 모습으로 스도쿠 문제를 풀기 시작하는 초등 3학년 둘째아이~ 초급 페이지를 펴고는 "쉽다~" 하며 잘 푸는 모습이었다. 두 게임을 끝내고 "난 중급이 맞는 것 같아" 하며 중급 문제를 풀었지만 얼마 못풀고 "헷갈려~ 어려워~" 말하기 시작했다. 초등 3학년에게 결코 쉽지만은 않은 스도쿠 게임 중급!! 둘째아이는 다시 초급과정으로 돌아와 차근차근 풀어보고 난후 중급과정에 도전하겠다고 했다.

조금 후엔 초등 6학년 첫째아이가 초급, 중급, 고급 스도쿠게임을 모두 풀어보았다. 첫째아이는 초급은 쉽고, 고급과정은 어렵다며 중급이 자기에게 딱 맞는 과정이라고 표현했다. 한참 스도쿠에 꽂혀 중급문제를 푸는 모습을 보니 어떤 스도쿠는 수월하게 풀고 어떤 스도쿠는 꽤 고민하고 있는 모습이었다. 나도 예전에 저렇게 집중해서 스도쿠를 풀고는 했었지... 나의 어렸을 적 생각이 나 슬쩍 미소가 지어졌다.

 

아이들이 모두 어렵다고 얘기한 고급과정이다. 확실히 난이도가 높은것이 느껴진다. 어른인 나에게도 쉽지 않은 스도쿠 고급과정~ 나도 시간날때 풀어보고 싶은 생각이 들었다. 아이들이 초급, 중급과정을 차근차근 풀어보고 고급과정까지 풀수 있는 실력이 된다면 무척 뿌듯할것 같았다.

스도쿠를 집중해서 풀면 사고력, 집중력, 창의력, 문제 해결능력이 향상된다고 한다. 숫자를 이용해 하는 게임인만큼 왠지 수학능력도 좋아질것 같은 스도쿠 게임이다.

우리 아이들이 생각보다 더 스도쿠게임을 좋아해서 기분이 좋았고, 스도쿠 게임을 통해 집중력을 기르고 성취감을 느끼는 것처럼 보여 대견했다. 앞으로도 스도쿠 게임을 꾸준히 할수 있도록 격려하고 응원해야겠다.

※ 이 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다

인디펜던트 워커의 시대 / 회사는 절대 나를 책임지지 않는다

인디펜던트 워커의 시대 - 코로나 이후 일의 변화
안동수(풍요) 지음 / 시원북스 / 2020년 9월

세상은 빠르게 변해간다. 일에 대한 생각도 세상을 따라 많이 바뀌고 있는데, 최근 코로나 사태로 인해 더욱 가속화되고 있는것 같다. 우리에게 익숙한 대면 방식이 아닌 비대면 방식으로 할 수 있는 일은 어떤것이 있을까? 생각해 볼 때이다.

인디펜던트의 사전적 의미는 '독립된, 독립적인, 독자적인' 이라는 뜻이 있다. 인디펜던트 워커는 직장에만 의존하지 않고 독립적인 경제 활동을 할수 있는 사람을 뜻한다. 직장생활을 하면서 N잡을 하기도 하고, N잡이 어느정도 안정궤도에 들어가면 직장을 그만두고 가장 원하는 일에 집중하기도 한다.

책에서 말하는 요즘 시대의 핵심소재는 정보와 지식이다. 디지털 기술이 발달할수록 정보 콘텐츠의 필요성과 가치는 더욱 커지고 있고, 내가 알고 있는 지식도 상품가치를 갖게 되었다. 몇년전부터 지식 비지니스의 거래가 활발해지고 있고, 지식 기반의 수익 활동은 자신이 좋아하는 일을 하면서 수익도 창출할 수도 있으니 무척 매력적이라 할수 있다.

저자는 직장생활과 지식 비지니스를 병행하고 있다. 그리고 다른 사람들에게도 초기에는 직장생활과 지식 비지니스를 병행하기를 추천한다. 회사에 다니면서 제2의 수익을 점차 늘려가는 방법으로 접근해, 수익이 1년 이상 꾸준히, 충분히 들어온다고 판단될 때 직장의 끈을 놓아도 된다고 이야기한다.

다른 사람보다 내가 잘하는 것이 무엇인가? 회사에서 수년간 해왔던 일이 나만의 장점이 될수도 있고, 취미로 조금씩 해오던 일이 나만의 장점이 될수도 있다. 100명 중에 1등 정도 된다면 도전해보라. 자신의 가치있는 경험과 지식을 서비스하고 상품으로 만들면 그것이 지식 비지니스가 되는 것이다.

저자의 지식 비지니스 시작은 블로그였다고 한다. 블로그를 하며 너무 적은 수익에 포기했다가, 다시 시작하여 키워드에 대해 꺠닫게 된다. 사람들이 관심이 많아 검색은 많이 하는데 게시글은 별로 없는 일명 블루오션 키워드! 그 후로 방문자수가 늘고 포털사이트 상위노출 노하우도 터득해 몇달 뒤 한달 수익이 100만원 이상이 되었다고 한다.

나 역시 블로그를 하기에 이 부분에 관심이 많이 갔다. 일상생활을 기록하고, 책을 읽고 기록하며 소소하게 운영하고 있던 블로그에서 수익을 창출한다? 이미 애드포스트 수익이 조금 발생하고 있지만 미미한 수준이기에 말 그대로 취미활동 정도였던 블로그에서 월 수익 100만원은 나에게 큰 충격이었다. 그리고 앞으로 나도 지식 비지니스로 N잡을 할수 있겠다는 기대와 이미 블로그를 운영하고 있음에 조금의 자부심이 생기는 순간이기도 하였다.

Give and Take. 누구나 알고 있는 진리지만 언제까지 주어야 하는가?에 대한 의문은 이 책에서 해결되었다.

'고객이 당신에게 확실한 신뢰를 가질때까지 주어야 한다'가 답이다. 지식 비지니스뿐만 아니라 인간관계에서도 적용할수 있을듯한 기브 앤 테이크 태도인것 같다. 사람들과의 관계에서 신뢰를 쌓고 자기 분야의 지식을 아낌없이 베풀다 보면 돈이 따라온다. 지식 비지니스의 성공 단계로 갈수 있는 기본원리인 것이다.

책을 읽으며 공감이 가는 페이지엔 인덱스테이프를 붙이는데 이 책에 인덱스테이프를 정말 많이 붙였다. 책을 읽기 시작할때부터 끝까지 다 읽을때까지 시간이 별로 걸리지 않았고, 그만큼 집중도도 높았다.

코로나로 인해 모든것이 혼란스러운 이때, '인디펜던트 워커의 시대' 책은 나를 잠시라도 편안하게 만들어주었고 앞으로 일을 어떻게 해야 하는지의 방향을 알려주었다. 솔직하게 풀어낸 블로그 이야기와 PDF 전자책, 글쓰기, 강연 이야기가 무척 인상깊었고 과거의 고민을 상품으로 만드는 비결, 목차를 만들고 원고를 작성하는 비결 등 세세한 부분까지 상세하게 알려주어 큰 도움이 되었다.

'인디펜던트 워커의 시대'는 읽고 읽고 또 읽고 싶은 책이었다. 코로나 이후 일의 변화에 대해 알수 있었고, 좀처럼 바뀌기 어려운 케케묵은 생각들을 바꿀수 있는 계기가 되었다. 나는 인디펜던트 워커가 되기를 꿈꾸고 있고, 내 가족과 친구들에게도 권하고 싶다.

                                         

※ 이 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다

‘어쩌다 농부‘ 책을 읽고

어쩌다 농부
변우경 지음 / 토트 / 2020년 9월

나의 외할머니댁은 낙동강을 볼수 있는 농촌 마을이었다.

방학때면 외할머니댁에서 며칠을 보내며 자연에서 실컷 뛰어놀았고, 감자농사와 수박농사를 짓는 할머니, 할아버지를 따라 밭일을 조금씩 돕기도 하였다. 할머니댁에서 한참 걸어가면 낙동강이 보였는데, 내 눈에는 그 낙동강이 바다처럼 넓어보여 한참을 바라보기만 했던 기억이 난다. 외할머니, 외할아버지께서 돌아가시고 시골에는 별로 갈일이 없지만 어린시절의 푸근했던 기억 때문인지 시골생각을 하면 마음이 편안해진다. 나의 그러한 마음이 '어쩌다 농부' 책에 편안함을 느끼고 읽고 싶게 만들었다.

'어쩌다 농부'는 서울살이 30년을 하고 고향인 봉화에 귀농한 변우경 농부의 마음이 담겨있는 책이다. 차례가 겨울, 봄, 여름, 가을로 구성되어 있는 것을 보며 천상농부의 일년이 어떨지 기대되었다.

겨울은 농부에게 설레는 방학이다. 농한기 동안 자전거 여행을 하고 이런저런 여유도 즐기지만 마음은 봄을 준비한다. 고추씨를 사며 농사시작을 준비하지만 땅이 녹을때까지 한달은 더 놀수 있다며 좋아하는 농부의 개구진 진심이 나타나있기도 하다.

봄이 되면 본격적으로 거름 내고, 가지 치고, 밭을 갈고 씨를 넣으며 농사를 시작한다. 농부가 농사를 지으며 여러가지 힘든일이 많겠지만 그 중에 가장 주적으로 뽑은 것은 병충해도 태풍도 중국산 농산물도 아닌 풀이었다.

텃밭이라도 가꾼 이는 안다. 농부의 주적은 '풀'이다. 인류 농업의 역사는 풀과의 싸움을 기록한 대하 서사 난중일기. 우리가 심고 가꾸는 모든 작물은 풀에 비해 열세다.

텃밭이라도 가꾼 이가 바로 나다. 우리집 옥상에 작은 텃밭을 가꾸어 보니 정말로 이해한다. 농부의 주적은 '풀' 맞다. 작은 텃밭이라 손으로 잡초를 뽑다가, 햇살이 너무 뜨거워서 혹은 비가 며칠간 계속 와서 나가보지 않으면 텃밭은 이미 잡초밭이 된다. 우리집 작은 텃밭도 이러한데 농촌 밭의 풀은 말해 무엇하리~

사과나무의 접붙이는 과정도 무척 흥미로웠다.

일단 뿌리는 해당나무, 흔히 아그배나무로 불리는 삼엽해당의 뿌리 위에 키가 안 자라는 성질의 대목을 접붙이지. 나무가 크면 일이 많고 위험하거든........ 이 왜성대목 위에 다시 홍옥이니 부사니 하는 각각의 사과 품종을 접붙이는 거지

접붙이기 하는 과수나무가 있는건 알았지만 구체적으로 알지는 못했기에 사과나무의 접붙이는 과정이 더욱 신기했다. 접붙이기를 하지 않은 사과나무는 아파트 3층 높이쯤 자란다고 하니 사과농사를 지으려면 접붙이기가 필수일것이다.

이 외에도 농부니까 이야기할수 있는 재미있는 에피소드가 많았다. 농부는 겨울, 봄, 여름, 가을을 지나며 투덜대는 듯 솔직하게 좋은 일, 기쁜 일, 힘든 일 등 농부의 일상을 적어내려갔다. 감수성 풍부한 농부가 시골생활을 편안하고 개성있게 표현해주어 참 좋았다.

책을 읽는 동안 내가 농부가 된듯 감정이입이 되기도 하였다. 농부의 사과농사, 고추농사, 깨농사가 잘되길 진심으로 바란다. 나처럼 시골이야기에 마음이 편안해지는 사람 혹은 실제 귀농을 계획하고 있는 사람들은 '어쩌다 농부'책이 참으로 재미있을 것이다.

※ 이 글은 출판사에서 도서를 지원받아 작성하였습니다