문제적 로맨스 심리 사전 - 사랑과 연애에 관한 모든 것의 심리학 문제적 심리 사전
박성미.유지현.한민 지음 / 시크릿하우스 / 2024년 4월
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평소에 로맨스 관련된 책을 즐기진 않는데 어느 순간부터 로맨스도 공부가 필요하겠단 생각이 들었다. 슬픈 과거사를 풀어보자면 나쁜 남자들한테 다양하게 된통 당한 적도 많고 또 내가 누군가에겐 나쁜 여자였을 수도 있겠단 생각이 나이 먹으니까 들더라.
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그래서 궁금했다. 과연 나는 무엇이 문제였으며 지금은 어떤 상태인지.

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사랑에 관해 다양한 각도로 접근하여 쉽게 설명해 주는데 심리학 이론까지 같이 알려줘서 좋았다. ‘6가지 사랑 스타일’, ‘사랑의 삼각형’, ‘애착 유형’ 등을 통해 어떤 유형인지도 추측해 봤는데 내가 전문가는 아니니까 셀프 진단을 정확히 하진 못하겠지만 그래도 재밌었다.

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거기다가 애착 유형별 연애, 성격 스펙트럼, 진화심리학, MBTI, 위험한 사랑, 안전 이별까지 다양한 목록으로 사랑이 어려운 우리에게 사랑을 알려준다.

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💘 여섯 가지 사랑 스타일
(1) 에로스 (eros) - 사랑하는 사람에 대한 강렬한 육체적 갈망이 있는 열정형
(2) 루두스 (ludus) - 마음에 드는 상대를 정복하여 승자와 패자가 나뉘는 게임형
(3) 스토르게 (storge) - 천천히 서로에 대한 이해와 신뢰를 구축하는 우정형
(4) 프라그마 (pragma) - 논리적으로 서로가 함께 해야 하는 이유를 찾는 실용형
(5) 마니아 (mania) - 사랑하는 사람을 이상화하여 현실적 감각을 잃는 집착형
(6) 아가페 (agape) - 자신보다 사랑하는 사람의 안위를 우선시하는 헌신형
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예전엔 열정+집착+헌신이 섞인 타입이었다면 요즘은 우정+실용+헌신으로 바뀐 것 같다. 개인적으론 MBTI 항목이 흥미로웠는데 16가지 유형 중 100% 나를 표현할 수 있는 건 없겠지만 꽤 잘 맞는다고 생각하는 1인으로서 거기서 표현된 내 MBTI가 내 연애와 찰떡이라 혼자 엄청 웃었다.
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이건 상대방이 있을 때 같이 보면서 읽으면 더 재밌을 듯.
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그리고 위험한 사랑과 안전한 이별에 관한 이야기도 나오는데 세상이 많이 흉흉해진 터라 굉장히 공감하며 읽었다. 연인을 살해하는 남성의 8가지 행동 패턴이라든지 참고할 만한 사항이 많았다. 어쩌다 안전 이별이란 말까지 나왔는지 참 안타깝지만 그래도 안전이 최고니까ㅜ..
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여러 가지가 많이 나오다 보니 헷갈릴 수 있는데 그럴 때마다 각종 작품을 함께 언급해 줘서 (작품을 다 본건 아니지만) 접목해서 보기 좋았다.

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