📚 못생김의 심리학🔮 우리 모두가 가진 외모 문제에ㅈ대한 정신과 의사의 쉽고 친절하지만 전문적인 설명이 담긴 책 🔮 외모 문제를 개인의 문제에 국한시키지 않고 시대와 사회와 연계하여 관심있게 풀어낸 책🔮 상담의 구체적 예시를 통해 개인의 문제를 통해 사회에 메시지를 전달하는 책📌 단순히 외모의 문제가 아니라 외모와 관련된 심리와 사회를 통찰하는 이야기로 일반독자늘이 교양서로 읽어보기를 추천합니다.📖 책의 내용이자 목표를 한 문장으로 축약하면 '외모보다 그것 을 바라보는 관점을 개선하기'입니다. 외모심리학의 핵심 이념 이 담긴 문구로 자신을 비추는 머릿속 거울인 신체 이미지의 흠집을 닦아낸다는 의미이지요. 혼탁한 거울의 표면에는 어떠한 모습도 일그러지게 담기듯 정말로 삶의 질, 자존감과 직결되는 건 외모가 아니라 신체이미지 이니까요. 만일 거울의 명도가 높아지면 외모의 변화 없이도 스트레스가 줄어드는데, 실마리는 외모와 마음의 유기성에 있습니다.#못생김의심리학#몽스북#채성모의손에잡히는독서#교양서#외모심리학#외모지상주의#스트레스#SCARED#신언서판#이창주#추천도서#서평#정말빛의독서✅️ 이 글은 작은 출판사들의 성공을 위해 성심을 다해 노력하는@chae_seongmo 서평단에 선정되어좋은 책을 만드는 @monsbooks에서 도서를 제공받아@grimchoikpro가 작성하였습니다.