무엇이 인간관계를 힘들게 하는가_선을 지키기 어려운 이들을 위한 관계 처방전ㅣ심리적안전거리

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가 - 선을 지키기 어려운 이들을 위한 관계 처방전
장샤오헝 지음, 정은지 옮김 / 이든서재 / 2024년 6월

분수를 아는 사람은 말하는 방식이나

일 처리가 주변을 편안하게 하고,

이런 사람과 어울리다 보면

마음이 편안하고 보호받는

느낌을 받는다고 한다.

저자는 사회성을 기르기 위한 기술,

그리고 분수를 아는 법을 배우고 싶다면

이 책이 좋은 책이 되리라 확신한다고 전한다.

나이가 든다고, 시간이 지난다고

저절로 배울 수 없는 인간관계.

그 인간관계의 얽힌 실타래를

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가를 통해

함께 풀어보자.

​1. 핵심 키워드 : 선긋기

선 긋기라고 하면 뭔가 인간미

없어 보이고 냉정하게 느껴질 수 있다.

하지만 오히려 선 긋기를 통해

인간관계의 자유로움과

편안함을 느끼게 될 것이다.

이 책에서는 인간관계의 선 긋기만을

이야기하지는 않지만,

전반적으로 서로의 영역을

넘어가지 않는 적당한 거리를 강조한다.

즉, 선 긋기 하나만 잘 해도

인간관계의 반은 성공한 셈이다.

지금부터 지혜롭게 선을 긋는 방법을 알아보자.

2. 말의 선긋기

아무리 옥쟁반에 담긴 음식도 계속 먹다 보면 점점 맛을 잃고 변하게 된다. 같은 원리로 한마디로 끝날 말을 장황한 이야기로 늘어놓을 필요는 없다. '짧은 이야기를 길게 하는 것'은 당신의 인연은 물론, 심지어 일할 기회까지도 없앨 수 있다.

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가

상대방에게 말을 하다 보면

적당히 끊을 줄 아는 선 긋기가 필요하다.

즉 짧은 이야기는 짧게,

긴 이야기도 핵심만 간단히

전할 수 있는 능력이 필요하다는 것이다.

좋은 이야기도 자꾸 들으면 지겹다.

마찬가지로 짧게 끝날 말을

장황하게 늘어놓는다면

상대방은 듣다가 지칠 것이다.

나 또한 했던 말을 2번씩 하는 습관이 있는데,

이 부분을 읽고 굉장히 뜨끔했다.

말에도 선 긋기가 필요함을 기억해야겠다.

3. 일의 선긋기

어떤 일은 도와줄 수 있고, 어떤 일은 도와줄 수 없는가? 어떤 사람을 도울 수 있고, 어떤 사람은 도울 수 없는가? 급하게 결정하지 말고, 다른 사람의 요구를 들어주기 전에 자신이 쏟아야 할 시간과 힘을 하나하나 따져 보아라. 얻는 것보다 잃는 것이 많은 일은 하지 않는 것이 좋다.

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가

일을 하다 보면 다른 사람의

일을 부탁받을 때가 있다.

과거에는 그런 일을 거절하지 못해

잔뜩 떠안다가 내 할 일까지

못하는 일이 빈번했다.

나이가 들고 요령이 생기고 나니

이제는 적당히 거절할 수 있게 되었지만

아직도 다른 사람의 일을 거절하는 것은 어렵다.

그럴 때 저자는 얻는 것보다

잃는 것이 많은 일은

하지 않는 것이 좋다고 조언한다.

어떤 일을 수용하고 거절해야 함이

어려울 때는 이 잣대를 대고 생각해 보자.

잠시 생각할 시간을 달라고 요청하고,

고민해 본 후 대답을 해줘도 늦지 않다.

무엇보다 자신의 일을 먼저

처리해야 함이 우선임을 기억하자.

4. 마무리하며

나의 20대에는 인간관계를

지혜롭게 풀어나가지 못해

어려움을 많이 겪었다.

미성숙함도 있었겠지만,

무지한 것도 있었으리라 생각한다.

당신은 선을 넘지 않는 지혜,

그 지혜로 성공적인 관계의 건축가가 되길 바란다.

무엇이 인간관계를 힘들게 하는가.

나에게 그 질문을 한다면 나는

선 긋기라고 대답할 것이다.

서로를 위한 심리적 안전거리를 유지하며

선 긋기를 해보라 권하고 싶다.

선 긋기가 냉정함이 아닌

지혜로움을 알게 될 것이다. 잘 읽었습니다!

*출판사로부터 소중한 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다.

감사히 잘 읽었습니다~