[100자평] 염증 해방

염증 해방 - 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 지음 / 다산라이프 / 2022년 11월

모든 병의 근원이 염증 때문이라는 것을 알게 되었습니다. 여기저기 아픈곳이 많은데 좀 더 일찍 염증 관리를 할 걸 후회되네요. 정세연 선생님 유튜브도 잘 보고 있는데 이 책으로 지금이라도 염증에서 해방되고 싶어요. 기대할게요.