- 당근주스

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록




powered by aladin

북마크하기[100자평] 운동 미니멀리즘 : 짐마일로 클래식ｌ마이리뷰

댓글(1)

당근주스 (이메일 보내기) l 2018-05-27 20:05

https://blog.aladin.co.kr/777088178/10116375

운동 미니멀리즘 : 짐마일로 클래식 - 최소의 운동으로 최적의 몸 만들기
이기원 지음 / 올림 / 2013년 2월
평점 :
절판


운동법이 자세하게 나와있는 책은 아닙니다. 그런 걸 기대하고 읽으면 실망하실지도...

댓글(1) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo
 
 
오라오라 2018-06-30 09:25   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
웃긴건 책 안에서 그렇게 강조하는 대드리프트 운동법이 대한 방법도 거의 다뤄지지 않는다는 점이죠.