아주 작은 도전의 힘

아주 작은 도전의 힘 - 소소한 성취감이 쌓여 위대한 성과를 이뤄내는
라수진 지음 / 라온북 / 2020년 8월

큰 강물이 말라버렸을때는 작은 물줄기부터 살피라는 싯구가 있습니다.

[아주 작은 도전의 힘]도 그렇습니다.

작은 도전으로 성공 메커니즘을 익히면 자존감이 높아지고 인생이 바뀐다고 말이죠.

[아주 작은 도전의 힘]은 총 4장으로 구성되어 있습니다.

1장은 지금까지의 저자 삶을 돌아보며 도전에 임하기 전에 왜 우리 인생에 도전이 필요한지에 대한 필요성과 왜 도전이 어려운지를 설명합니다.

2장은 도전하려면 오늘 시작하라는 도전력 기르기의 기초가 되는 인생 리뉴얼부터 여행 떠나기, 감사일기 쓰기,자존감 높이기 등 도전력의 기본기를 닦을 수 있는 방법들을 소개합니다.

3장은 인생을 근사하게 만드는 10가지 도전으로, 부담스럽지않게 누구나 생활에서 실천할 수 있는 간단한 도전의 성공으로 자신감을 얻음으로써 도전력을 기르는 방법을 소개합니다.

4장은 수많은 도전을 해온 저자와 저자의 수강생들의 도전 스토리를 통해서 인생의 터닝 포인트에서 도전을 택하면 삶이 어떻게 변할 수 있는지 들려줍니다.

인생의 터닝포인트에서 위기는 반드시 기회와 동반해서 옵니다. 하지만, 대부분의 사람들은 위기와 함께 오는 기회에 도전하기보다는 도전할 수 없는 이유부터 찾는다고 합니다. 그래서 지나고 나면 비로소 보이는 것들에 늘 아쉬움과 후회만 남나봅니다.

인생은 3~5년마다 정기적으로 리뉴얼된다.

저자가 처음부터 강의를 잘했던 것은 아닙니다. 노력한 시간과 들인 공이 있는 거죠. 하지만 사람들은 결과만 보고 판단하는 경향이 있습니다. 사람의 인생은 3~5년마다 바뀌는것같다고 해요. 그러니 3~5년사이 나는 무엇에 도전하고 노력했을까를 생각해봐야합니다. 그 시기를 잘 준비하고 이겨내야 앞으로 다가올 행운이라는 버스에 탑승할 수 있다는 거죠. 오늘은 어제의 결과이며, 내일은 오늘의 결과입니다. 오늘 변하지 않으면 내일도 1년후도 달라질 것이 없습니다. 준비하지 않고 도전하지 않는다면 어쩌면 내 인생의 운은 나타나지 않을지도 모릅니다.

꾸준한 습관이 답니다.

목표를 세우는 것은 어렵지 않습니다. 실행에 옮겨서 나의 습관으로 만드는 것이 어려운 것이죠. 설사 새로운 습관을 들였다 하더라도 정체기나 슬럼프가 반드시 찾아옵니다. (뜨끔하네요 ㅎㅎ) 우리는 계단식으로 성장한다는 사실을 잊으면 안될 것 같아요.

요즘 저는 슬럼프도 맞고 멘붕도 맞는데 책을 읽다보니 다시 힘을 내야겠다는 생각이 솓아납니다. 이럴때 다른 분들의 성공기를 읽으면 다시 힘이 나는 것 같더라구요. 변화는 힘든것이 맞는데 눈에 보이는 성과가 없다고 좌절하지말고 작은 성과들을 시각화 할 수 있는 방법을 찾아봐야겠습니다.