잠자고 싶은 토끼
칼 요한 포셴 엘린 글.그림, 이나미 옮김 / 박하 / 2015년 10월
평점 :
절판


<잠자고 싶은 토끼>

순식간에 아이를 잠재우는 기적의 책!

독일 아마존 베스트셀러 1위, 영국 아마존 베스트셀러 1위를 기록하며 세계 출판 역사를 다시 쓰고 있다는 책!

 

지난주에 영어 원서로 미리 만나 본

'The Rabbit Who Wants To Fall Asleep'

만으로도 효과를 보고 깜짝 놀랐었는데요.

이어서 한글판 <잠자고 싶은 토끼>로 만나보았어요~~

 


잠자고 싶지만 잠을 못 자는 로저를 위한 엄마의 처방전.

로저와 주현이의 머릿속에 있는 생각을 전부 꺼내 침대 옆 상자에 넣어 보라고 하지요.

상자에 넣어 둔 생각은 언제든 다시 돌아온다며 마음이 편안해져 잠들 준비가 되었다구요.


이어서 로저와 주현이를 데리고 엄마 토끼는 하품아저씨를 찾아가요.

찾아가는 길에 만나는 졸린 달팽이, 졸린 눈 부엉이 아줌마의 잠자는 비법도 들을 수 있어요.


이 정도만 읽어도 엄마의 목소리는 점점 가라앉고 졸린 톤이 되더군요. ㅎㅎ

하지만 우리집의 강적 주현이는 끄떡 없어요.

어서 읽으랍니다.


"누구든지 잠들게 해드립니다."

하품 아저씨를 만나면 정말 잠자는 기적을 만날 수 있을까요?

 

아직까지도 쌩쌩한 주현이~

하품아저씨의 대문을 쾅쾅 두들겨 줍니다.

'그래, 너도 곧 기적을 만나게 될 거야.

이제 곧 잠자게 될 거야.'

엄마는 속으로 중얼거렸죠.^^


하품 아저씨의 마법의 주문은 무엇일까요?

정말 기적같은 일이 일어날까요?

이 부분은 직접 아이와 함께 마법 속으로 빠지도록 남겨둘게요~~^^


다시 집으로 돌아오는 길에 만난 부엉이와 달팽이.

모두 다 이미 잠 들기 직전의 말투와 표정들.

읽어주는 엄마도 듣고 있던 주현이도 점점 말수가 줄어들기 시작했어요.


토끼 로저와 지금 책을 함께 읽고 있는 아이 이름을 ​      부분에 넣어 같이 불러주며

주문을 들려주듯이 읽어주도록 하고 있어요.


내용을 보면 파란색, 초록색으로 구분해서 읽어주는 방법도 가이드를 주고 있답니다.

파란색은 강조해서 읽어주고

초록색은 천천히 부드럽게 읽어주면 됩니다.

(하품)과 같은 행동 표시를 해 둔 부분이 있어 그대로 따라서 동작을 취해주면 되니 어렵지 않아요.

 
이 책을 읽으면서도 엄마도 참 희한한 경험을 했답니다.

오히려 주현이보다 제가 읽어주면서 점점 더 몽롱해지는 느낌,

불을 끄면 바로 꿈나라로 갈 거 같았어요.


이 책은 문장 구성과 단어 선택에 특별한 의도가 숨어 있어요.

다소 이상하게 느껴질 수 있는 부분도 심리적 목적이 숨어 있답니다.

권장 사항대로 읽기 어려우면 OR코드를 통해 앱을 설치 후 오디오북으로도 만날 수 있어요.

주현이는 엄마가 읽어주는 책읽기를 제일 좋아하기 때문에 그냥 매일 반복해서 읽어주고 있어요.

 


처음엔 반신반의했던 것이 매일 책읽기를 통해 기적을 경험하면서 정말 되는구나 믿음으로 다가왔어요.

이 책을 다 읽고 나면 로저와 같이 잠잘 준비가 다 된 거에요.

몸도 마음도 차분해짐이 느껴지고 온 몸에 힘이 쭈욱 빠진답니다.


사실 엄마는 잠에 대해서는 두손 두발 다 든지 오래거든요.

으레 1시간은 기본이려니 하고 있으면서도 아이가 졸리고 힘든데도 잠을 못 자고 뒤척일때면 속이 타지요.

왜 우리아이는 잠을 못 자는 걸까? 왜 이렇게 흥분상태가 오래 유지될까?

불을 끄고 잘자라는 인사를 열 번도 넘게 하고 1시간은 버티며 겨우 잠이 들던 주현이.

<잠자고 싶은 토끼>와 함께 하면서 처음엔 15분 이내에, 날이 갈 수록 10분 이내에 잠자는 기적을 보여주고 있답니다.

 


이 책을 읽으면서 그동안 잠자기 위한 준비가 서툰 엄마에게서도 원인을 찾을 수 있었어요.

잠자리동화를 읽어주고 같이 누워서 자장자도 불러주고 얘기도 하다보면 자연스럽게 잠이 들겠지 했는데요.

아이는 오히려 엄마 말에 더 집중을 하게 되면서 잠이 들지 못했던 거 같아요.

 


<잠자고 싶은 토끼>는 심리학자 칼-요한 포셴 엘린이 쓴 동화답게 일종의 바이오피드백,

즉 몸 전체를 하나하나 이완시켜서 긴장을 풀어주는 기법과 최면상태에 들어갈 때의 지문들을 적절하게 배합하여 자연스럽게 수면을 유도하고 있어요.

책을 읽어주는 엄마도 최면에 걸린 느낌이랍니다.

 


덕분에 수면부족에 불면증에 시달렸던 엄마도 요즘 이 책을 읽고 나서

주현이와 함께 바로 잠에 빠져들고 있답니다.

불을 끄고 달라진 점은 "잘 자~~ 사랑해~~" 인사를 한번만 해도 된다는 거에요.

그 말이 최면이라도 되는 듯 둘다 말이 없어져요.

그리고 서로의 숨소리를 느끼며 누가 먼저랄것도 없이 잠이 들게 됩니다.

 

아침까지 숙면을 취하고 있는 주현이에요.

이전에는 밤중에도 두어번은 깨어 엄마가 옆에 있는지 찾고 다시 잠이 들었는데요.

이젠 그렇지 않으니 주현이도 엄마도 아침까지 푸욱 잘 수 있는 거지요.


숙면 덕분에 아침에 깨어도 짜증없이 벌떡 일어나 기분좋게 등교 준비를 하고 있어요.

성장기 아이에게 잠이 얼마나 중요한지는 잘 알고 있지만,

이렇게 기적같이 책을 읽음으로서 효과가 나타나리라고는 상상도 못했어요.

 

지금이라도 <잠자고 싶은 토끼>를 만나 로저와 함께 잠이 들 수 있어 참으로 다행이다 생각해요.

앞으로 커서도 아이가 잠을 못자더라도 엄마처럼 속으로 한번 읽기만 해도 깊은 잠을 잘 수 있으니

평생 소장할 책이랍니다.

 

아이의 잠 때문에 고민 중인 부모님께 강력 추천하는 책이에요.

읽은 첫 날 바로 기적을 만나실 거에요~~^^

 

[본 포스팅을 작성함에 있어 해당 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아 작성하였습니다.]

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo