존 카밧진의 처음 만나는 마음챙김 명상
존 카밧진 지음, 안희영 옮김 / 불광출판사 / 2012년 11월
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명상 초보로서는 좋은 책이다 CD를 따라하면 깊은 공감이된다. 나에겐 좋으므로 추천하고싶다

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