왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가

왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가
이근오 지음 / 든해 / 2024년 10월

든해출판사로부터 책을 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다 

왜 당신의 행복을 나에게서 찾는가는 인간관계와 그에 따른 감정적 처리 방식을 깊이 있게 다루고 있다.

저자는 우리가 종종 인간관계에서 겪는 갈등과 아픔을 어떻게 다루어야 하는지에 대해 이야기한다.

아무리 잘 맞는 사람이라도 각자의 길을 가게 될 수 있다는 현실을 직시하며 때로는 오랜 시간 동안 깊은 관계를 유지했더라도 상황과 방향이 달라지게 되면 자연스럽게 멀어질 수 있다는 점을 말하며 이를 받아들이고 놓아주는 것이 필요함을 강조한다.

인간관계에서 무엇보다 중요한 것은 진심으로 응원해주는 사람들이라는 것을 깨닫게 한다.

또한 관계에서 일어나는 갈등이나 불편한 상황들은 지나치게 끌어안지 말고 놓아줄 줄 알아야 한다는 교훈을 담고 있다.

삶에서 일어나는 우울하고 힘든 일들은 결국 시간이 지나면 다 지나가는 것이며 그 순간들을 놓고 나면 오히려 더 많은 행복을 누릴 수 있다고 한다.

저자는 애정 어린 말과 행동을 통해 관계를 유지해야 한다고 말한다.

"미소가 이쁘다", "성격이 좋다" 등의 작은 칭찬을 통해 사람들 간의 관계를 따뜻하게 만들 수 있으며, 이런 표현들은 단순한 칭찬을 넘어 깊은 관심과 배려를 담고 있다고 말한다. 상대방에 대한 세심한 배려가 관계를 더욱 견고하게 만든다는 메시지를 전달하고 있다.

사람을 만날 때 중요한 것은 능력이나 외적인 요소가 아니라 얼마나 나와 잘 맞는지 초점을 맞추는 것이다.

서로의 단점을 보완하고 장점을 높여주는 관계는 오래 지속될 가능성이 크다는 점을 강조하며, 상대방과의 조화로운 관계가 얼마나 중요한지 설명하고 있다. 서로를 이해하고 맞춰가는 관계는 더 오래가고, 서로의 차이를 인정하는 것이 인간관계,

관계의 핵심일 것이다.

책을 통해 인간관계에서 불가피하게 발생하는 갈등이나 감정적 상처를 어떻게 다루어야 할지에 대해 실용적인 해답을 얻을 수 있었다.

놓아야 할 때는 놓고 행복을 스스로 찾아야 한다는 메세지가 와 닿는다.

또한 좋은 관계를 유지하기 위한 진심 어린 관심과 배려의 중요성도 잘 전달되었다.

사람들과의 관계에서 오는 행복과 고통을 보다 성숙하고 지혜롭게 다룰 수 있도록 돕는 책이라 감히 말해본다.

책을 통해 나는

행복은 외부가 아닌 내 안에서 찾는 것

행복이 타인에게 의존하는 것이 아닌 자기 자신에게서 찾아야 한다는 것을 다시 한 번 생각하게 되었다.

사람들은 종종 누군가 나에게 이렇게 해주면 행복할 것같다라고 생각하지만 결국 행복을 찾기 위한 열쇠는 내 마음속에 있아는 것을 깨닫는 과정이 중요하다. 남이 나를 행복하게 해줄 수 없다는 사실을 받아들이는 것이 먼저일 것이다.

더불어 인생은 짧으며 중요한 일에 집중해야 한다는 메세지도 인상깊다.

타인에게 과시하거나 불필요한 무거운 짐을 끌고 다니는 것보다 자신이 진정 원하는 삶을 살아야 한다는 것

정리하고 놓아주고 즐기는 법을 배우는 것이 행복ㅇ로 가는 가장 큰 지름길이 아닐까 생각해본다.

저자가 말하는 다정함과 관심

타인에게 다정하게 대하는 것이 단순한 꾸밈이 아닌 진심에서 나오는 애정과 표현이라는 것은 정말 중요한 포인트다.

타인과의 관계에서 무관심을 감추는 것은 불가능하고 결국 그 또한 사람들 사이에서 드러나는 것은 분명할 터

인간관계에서 진심이 얼마나 중요한지에 대해 다시한번 생각하게 되는 부분이다.

무엇보다

행복을 위해서는 나의 노력이 필요하다는 것인데

자신의 행복을 위해 타인을 의식하지 않고 주체적으로 살아가는 것이 정말 중요하다는 것이다.

이는 나를 더 잘이해하고 진정한 행복을 찾기위한 필수적인 과정일 것이다.

왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가는 인간관계와 개인적인 성장을 통해 진정한 행복을 찾으려는 여정을 안내하는 책이다.

이 책은 단순히 행복을 추구하는 방법만을 제시하는 것이 아닌,

자기 이해와 진정성을 바탕으로 한 삶 그 방식을 제대로 알려주는 것 같다.

다정함과 자기 인정은 나의 행복을 찾아가는 과정에서 핵심적인 요소가 될 수 있을것이다. 사람들과의 관계에서오는 행복과 고통을 보다 성숙하고 지혜롭게 다룰 수 있도록 돕는 책

왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가

다만

글 간격은 이렇게 넓게 했는데 글자크기는 왜 이렇게 작게 했을까?

구성이 조금 아쉬웠던 책

하지만 내용은 더 없이 좋았던 책

나와 같은 생각이나 행동을 하지 않는다고 해서 그 사람이 틀린 것은 아닙니다. 그들 역시 그들만의 인생을 살아가고 있기 때문이죠 나라면 안 그랬을텐데 라는 생각은 어쩌면 오만한 마음일지도 모릅니다. 같은 상황을 겪어보지 않고서는 그들의 선택을 쉽게 판단할 수 없죠 어쩌면 나도 그 상황에 처했을 때 같은 결정을 내릴 수도 있습니다. 사람 일은 아무도 모르는 법이니까요, 타인의 상황을 보고 윤리적인 우월감을 느끼기보다는 내가 그런 시험을 겪지 않았음에 감사하는 마음을 가지는 것이 더 현명한 자세입니다.

부정적인 생각이 들 때는 그 생각 자체를 부정적으로 바라볼 줄도 알아야 합니다. 항상 부정적인 생각이 정말 타당한지 스스로에게 묻다보면, 인생의 걱정이 절반쯤 줄어들게 될 겁니다. (112)

누군가에게 부정적인 생각이 들 때

'나라면 안 그럴 텐데.' 라는 생각보다는

'그게 네 삶의 방식이구나, 재밌게 사네.' 라고

생각하는 것이 훨씬 인생을 살 맛 나게 합니다.