애쓰다 지친 나를 위해

애쓰다 지친 나를 위해
서덕 지음 / 넥스트북스 / 2019년 11월

애쓰다 지친 나를 위해

책의 표지에 나오는

"좋은 사람이 되려고 애쓸수록 나는 나와 멀어지고 있었다"

라는 .... 저 말이 왜 이렇게 공감이 되는걸까?

<애쓰다 지친 나를 위해>

“나는 쓸모 있는 인간이 되기 위해 스스로를 다그쳐왔다. 나는 광고회사의 카피라이터였고, 쓸모 있는 아이디어를 내서 쓸모 있는 인간이 되려 했다. 나름 열심히 준비해서 괜찮겠다고 생각했던 아이디어가 ‘별론데?’라는 피드백에 무너지고, 다시 바득바득 갈면서 준비한 아이디어가 ‘너 인턴 때보다 퇴보했어’라는 말에 무너지고, 밤을 새워 준비해간 아이디어가 한숨과 찡그린 미간이라는 답에 무너지고. 나의 노력은 부질없이 흩어졌고, 상대의 말은 단단하게 내 안에 남았다.”

더 잘하려고, 더 잘되려고 애쓸수록 쌓이는 것은 자신에 대한 질타와 자책의 말들이었고, 그가 얻은 것은 공황이라는 진단이었다. ‘이대로 정말 괜찮은 걸까?’ 고민하던 그는 잠시 멈춰 서기로 했고, 그때서야 비로소 그 무엇을 위해서도 아닌 온전히 그 자신을 위한 ‘쉼표’의 시간을 보낼 수 있었다.

“아무것도 하지 않은 적이 언제였을까. 무언가를 위해서가 아니라 그냥 흘려보냈던 시간이 얼마나 되었나. 나는 쓸모 있는 인간이 되려고 애쓰는 짓을 그만두고, 쓸모없는 생활을 해보기로 마음을 다졌다. 하고 싶은 것은 마음껏 하되, 해야 하는 것은 최대한 미루기로 마음먹었다. 그것은 항상 애쓰며 살던 나의 관성에 대한 저항이었다. 애쓰지 않으려는 마음을 내 몸에 새기는 시간이었다.”

저자는 카피라이터로 일을 하면서 겪었던 공황장애,불안장애로 그만두고 오로지 자신을 위해 잠시 멈춰서기로 한다. 그리고 무엇을 위해서도 아닌 온전히 나를 위한 쉼을 위한 시간을 보내기로 한다.

쓸모 있는 인간이 되려 애썼다.

나 자신을 쓸모없는 인간으로 여겼기 때문이다

사랑받기 위해 좋은 태도를 연습하고 인정받기 위해 열심히 일할수록 나는 나와 멀어지고 있었다.

다 그만두고

쓸모없는 생활을 한다

쓸몸없는 시간을 보내며

그저 몸의 소리를 듣는다.

요즘 나의 모습을 보는 것 같다. 쓸모 있는 인간이 되려 애쓴다. 내 자신에 대한 가치, 자존감이 바닥을, 바닥을 향해 나아가는 나를 보며

쓸모 있는 인간이 되려.... 애쓰고 있었다. 그런데 그의 말처럼 나는 어쩌면 나 자신을 ... 저자의 말대로... 쓸모없는 인간으로 여겨서 그런건지도 모르겠다. 사랑받기 위해 좋은 태도를 연습하고, 인정받기 위해 열심히 일할수록 나는... 나와 멀어지고 있었다.

하지만 저자는 점점 좋아지는 모습을 이 책을 통해 말하고 ... 보여주고 있다.

이렇게 지친 나를 위해... 어떻게 해야 하는지... 말한다.

쉼이란 무엇인지 말한다.

“계획을 내려놓고, 완벽을 내려놓고, 다만 내가 하고 싶은 것을 하는 즐거움을 찾아간다. 훌륭한 사람이 되어가는 건 아니지만, 덜 아픈 사람이 되어간다.”

“지금을 견뎌야 하는 순간으로 만들지 않는 것. 지금 이 순간, 나에게 최선을 다해 좋은 걸 누리게 하는 것. 어찌될지 모르는 나의 미래가 현재를 착취하지 않도록, 미래에 대한 불안이 현재를 갉아먹지 않도록, 나는 그렇게 현재를 살아가고 있다.”

“비로소 나는 말할 수 있다. 나는 일하기 위하여 쉬지 않는다. 나는 쉬기 위하여 일한다. 모두들, 잘 쉬었으면 좋겠다.”

이렇듯 쉼을 통해 ‘더 나은’ 사람이 되는 대신 ‘나다운’ 사람이 되는 길을 찾게 되었다고 말하는 그는 이제 새로운 시간을 만들어 가고 있다고 말한다.

“애쓰며 살아가는 사람들, 애쓰는 것이 괴롭지만 여전히 애쓰는 사람들, 힘들지만 아무렇지 않은 척 표정을 만드는 사람들, 망가질까 두려워 제대로 쉬지도 못하는 사람들. 지금 애써서 괴롭다면 잠시 쉬었으면 좋겠다. 나는 당신이 당신이었으면 좋겠다. 더 나은 직급이나 더 나은 연봉을 위해, 더 나은 무엇이 되기 위해 무리하게 애쓰지 않았으면 좋겠다.”

더 나은 사람이 되려고 ... 애썼던,

쓸모 있는 인간이 되려고 아둥바둥.. 애썼던, 나를 되돌아보며

그냥... '나다움'을 위해 ... 앞으로 나아가본다.

나를 아껴주고 나를 사랑해주어야 한다는 것을 이 책을 통해 알려준 저자,

그의 말처럼...

더 나은 무언이 되기 위해 무리하게 애쓰지 않고 나를 많이 사랑해야겠다.

표지의 핑크색이.... 색감만으로도 위로가 되어주었던... 이 책

애쓰다 지친 나를 위해

지금 많이 지쳐있다면, 한번 읽어보길 추천해본다.