[100자평] 운명 따위 엉덩이를 걷어차 버려!

운명 따위 엉덩이를 걷어차 버려! - 내 인생은 어쨌거나 마이웨이니까
안드레아 오언 지음, 임가영 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 8월

내 삶을 다시 생각해보게 하고 더 나은 삶을 살 수 있게 도와주는 고마운 책이다.

[자기계발] 운명따위 엉덩이를 걷어차버려!

운명 따위 엉덩이를 걷어차 버려! - 내 인생은 어쨌거나 마이웨이니까
안드레아 오언 지음, 임가영 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 8월

첫표지가 너무 읽고 싶게 생겼다. 귀여운 강아지들의 앞모습과 뒷모습이 그려져 있다. 제목과 잘어울리기 강아지들의 엉덩이~

책 표지는 귀엽지만, 책 내용은 자기계발에 대한 진지한 얘기를 하고 있으니 반전까지 매력이 있다.

내 삶을 가로막는 모든 것들의 엉덩이를 차버려! 내 인생은 어쨌거나 마이웨이니까

마음에 드는 목차가 많았다. 그 중에서도 눈치없이산다. 거침없이 간다 마이웨이! 이 파트였다. 나는 다른 사람의 눈에 띄는 것을 좋아하지 않으면서 평범하고도 지극히 노멀하게 사는 것을 선호한다. 그러다보니 내 행동이, 생각이 남에게 피해를 입히거나 기분이 안좋을까봐 눈치를 본다. 잔잔하게 아무 일 없이 흘러가길 바라는 내 욕심으로 눈치 주는 사람이 없는데도 눈치를 보는 것 같다. 그러다보니 이 파트가 마음에 들었다. 눈치없이 산다!

상황이 책을 읽는 나와 시기가 맞았다고 생각한다. 체중 10킬로구램이 증가했다는 예시가 나온다. 10키로까지 아니지만 현재 2~3키로가 갑자기 쪄버려서 부정적인 생각을 많이 했다. 며칠 사이에 급 찐 살이기도 했고 식욕억제를 못해서 먹어서 찌다보니 게으르다. 식욕 조절을 스스로도 못하고 하는 부정적인 생각이 뿜뿜하던 상황이였다. 근데 책에서 스스로를 비판하고 깎아내리는 습관도 벗어버리고, 더 나은 선택을 하라는 거였다. 긍정적인 생각으로 바꾸고, 긍정적인 맏음을 당신의 것으로 만들고 그 믿음은 즐거운 기분으로 이어져 확고한 믿음, 더 현명한 선택을 내리게 된다고 한다. 그 선택들은 더 나은 상황, 멋진 마이웨이 인생으로 이어진다고 한다. 이 모든 일련의 과정으로 나를 더 나은 사람으로 만든다.

보통 어떤 상황을 직면한다면 부정적으로 생각하는게 더 크다. 특히나 그 상황이 안좋은 상황이라면! 책을 읽으면서 내가 얼마나 부정적인 생각을 많이 했는지 알 수 있었다. 문제 개선이 가능한 것임에도 나를 스스로 깎아내리고 자존감을 내리고 있었던 것이다. 그 점을 긍정적인 면으로 바라보며 고쳐나가보기로 했다. 한번에 바뀌는 건 너무 어렵겠지만 예를 들어 다이어트라고 한다면, 살이 찐게 뭐 어때서 다시 빼면 되지. 2~3키로 별거 아냐. 다시 클린식하면서 바람직하게 잘 빼면 되지 이런 생각으로 바꿀 것이고 현재 그러고 있다. 보다 나은 나를 위해서!

당신의 촉을 믿어라(아니, 자기가 듣고 싶은 얘기들 말고)

나는 내 촉을 어느 정도 믿는 편이지만 그 촉 대로 행동했다가 안 맞는 경우가 있을 때 많이 속상해지고 그래서 다른 사람의 촉을 많이 따랐다. 하지만 결국에는 내 인생인데 다른 사람의 의견을 들을 수는 있지만 선택은 내가 하는 걸로! 팔랑귀는 넣어두기!

당신이 가진 것들 중에서 가장 소중한 건 바로 당신이다. 당신은 값을 매길 수 없을 만큼 소중한 사람이고 세상의 모든 행복하고 충만한 일을 다 경험해볼 자격이 있는 사람이다.

* 이 책은 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 별게 다 행복합니다

별게 다 행복합니다 - 행복을 발명하며 사는 사람들의 이야기
명로진 지음 / 마음의숲 / 2021년 8월

행복이라는 단어에 대해 다시 정의해보고 되돌아보게 하는 책이다

[에세이] 별게 다 행복합니다.

별게 다 행복합니다 - 행복을 발명하며 사는 사람들의 이야기
명로진 지음 / 마음의숲 / 2021년 8월

별게 다 행복합니다 행복을 발명하며 사는 사람들의 이야기

이 책의 저자는 배우이자 방송이다. 나는 잘 모른다. 그래서 인지 첫 장에 유재석과 한혜진의 일화가 나오는데 재미있다. 연예인이셔서 연예인과의 일화라니 색다르게 느껴졌다. 이 책은 행복에 대해서 다루고 있고 행복에 대한 물음에 대한 답을 얻기 위해 사람들을 만나고 물었다고 한다. 이를 통해서 별것도 아닌 것이 기쁨을 주는 순간을 발견한다. 지극히 개인적이고 사소한 행복을 의미하는 소확행의 발견을 넘어, 별게 다 행복한 별다행의 순간을 발명한 사람들의 이야기를 담았다.

유재석은 행복할까? 책의 첫 부분부터 흥미를 끌었다.

연예인으로 유재석은 탑중에서 탑클래스이다. 일도 프로페셔널하게 하고, 능력도 좋고, 인성도 좋고, 그에 따라 수입도 높고, 인기도 좋고 등등 모든 것을 다 이루고 얻은 것 같아 보이는 유재석은 행복하겠지? 라고 막연하게 생각했었다.

사적인건 모르지만 겉으로 보이는 연예인이라는 직업으로는 다 얻은 것 처럼 보였다. 작가가 예능 프로그램을 촬영하는 도중에 대화에서 계획 없이 산다고 했다고 한다. TV프로그램에서 유재석, 한혜진 두 분의 대화 속에서도 계획 없이 산다고, 나는 지금까지 계획한 게 없어. 라고 말했다고 한다. 유재석은 목표를 정하고 어디까지 가야 한다는 것에 스트레스를 받는 스타일이라고 한다. 목표도 꿈도 계획도 없이 사는 것이다. 다만 일이 주어지면 확실하게 한다. 자신의 삶을 방송에 맞춘다.

나는 계획없이 사는 것을 두려워하는 사람이다. 그래서인지 목표나 그 날의 할일이 TODO리스트에 적혀있지 않으면 불안해하고 무슨 일이 벌어질 것 처럼 행동하기도 한다. 정말 우리는 그동안 과도한 계획 속에 살아온 건 아닐까? 생각하게 되었다.

방대한 꿈과 목표를 이루겠다는 생각으로 나에게 스트레스가 되고 행복하지 않게 했던 건 아니였나 싶기도해서 조금은 내려놓기도 했다.

* 행포자(행복을 포기한 사람) 행복하겠다는 욕심을 버리고

행복을 추구하지 않아서 행복한 사람

* 자유와 방종은 책임이라는 한 끗 차이.

* 목표 없이 사는 것과 막 사는 것을 혼동하면 곤란해진다.

출판사로 부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 오느리의 하루

오느리의 하루 - 사회 초년생이 세상을 살아내는 법
오느리 지음 / 경향BP / 2021년 8월

인별그램에서 봤던 걸 책으로 보게 되니까 재미있게 잘 읽었다. 공감이 되어서 더 좋았다.