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북마크하기 [100자평] 케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다ｌ마이리뷰

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zlzlcjs4 (이메일 보내기) l 2024-04-07 22:12

https://blog.aladin.co.kr/773594108/15445641

케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
멘탈 닥터 시도 지음, 이수은 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 3월
평점 :
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스트레스라는 것을 다시 한번 생각해보고 그 스트레스를 어떻게 해소하면 좋을지의 방법을 알려주는 책이다

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