낡은 나를 벗어던지고 단단해지는 시간, 윤준호 《삶을 바꾸는 매일의 안부》

삶을 바꾸는 매일의 안부 - 틀을 깨는 존재 가치에 대한 질문
윤준호 지음 / 북스고 / 2026년 1월

15년 가까이 긴 경력 단절의 시간을 지나, 직장인으로 출근한 지 어느덧 3개월이 되었습니다. 낯선 환경에 적응하며 하루하루 치열하게 보내다 보면 문득 '나는 무엇을 위해 일하는가', '앞으로 어떤 방향으로 나아가야 하는가' 스스로에게 묻게 되는 순간들이 찾아옵니다.

이 책은 바로 그런 질문에 대해 28년간 제조업 현장의 최전선에서 고독한 시간을 견뎌온 선배가 건네는 따뜻하고도 예리한 해답 같은 책입니다.

저자는 겉보기엔 성공한 경영자지만, 20대 후반 과로와 공황을 겪으며 스스로를 '겁쟁이'라 부르던 시간이 있었다고 고백합니다. 그 시간을 통해 성과보다 중요한 것이 무엇인지, 조직을 움직이는 진짜 힘은 결국 '사람의 마음을 얻는 일'이라는 것을 깨달았다는 대목에서 깊은 위로와 공감을 받았습니다.

특히 이 책에서 가장 존경스러운 부분은, 치열한 제조업 현장을 이끄는 경영인인 저자가 지난 3년간 단 하루도 빠짐없이 새벽마다 글을 썼다는 사실입니다. 수많은 결정의 무게를 견뎌야 하는 사업가가 매일 아침 일찍 일어나 스스로를 돌아보고 문장을 빚어내는 그 꾸준함은, 단순한 성실함을 넘어선 묵직한 감동을 줍니다.

얼마 전 긍정 확언 선언 모임에 참여하면서 매일 아침 나를 다잡는 긍정적인 문장의 힘을 크게 실감했는데요. 《삶을 바꾸는 매일의 안부》에 담긴 경영철학과 삶의 통찰들은 조용히 책상에 앉아 노트에 필사하며 하루를 시작하기에 더없이 좋은 문장들로 가득합니다.

"진짜 성장은 편안한 곳에 머물 때가 아니라 낡은 것을 벗어던질 때 찾아옵니다. 내가 가진 낡은 생각, 오래된 습관, 마음속 두려움, 스스로 그어 놓은 한계를 벗어 낼 수 있을 때 비로소 새로운 나, 더 단단한 나를 마주하게 되는 것입니다."

책 속의 이 문장처럼, 익숙하고 편안한 곳에 머물기보다 매일 조금씩 낡은 나를 벗어던지는 연습을 해보려 합니다. 각 장마다 저자의 생각을 뒷받침하는 명언과 도서, 속담 등도 잘 정리되어 있어 읽는 재미를 더해줍니다.

일하는 사람으로서 삶의 방향성을 고민하고 계신 분들, 변화의 파도 속에서 흔들리지 않고 자신만의 단단한 기준을 세우고 싶은 분들께 이 책을 추천합니다.

책이 건네는 이 다정한 안부가 여러분에게도 새로운 길을 찾는 든든한 안내서가 되어줄 것입니다.


#삶을바꾸는매일의안부 (윤준호 지음 / #북스고 / 2026.01.29)


#자기계발 #책추천 #인간관계 #성장 #태도 #습관

통필사 하고 싶어집니다.

내가 선택할 수 있는 품격 있는 태도에 관하여
김종원 지음 / 오아시스 / 2025년 12월

협찬 | 신기하게도, 어떤 고민을 안고 펼쳐도
그에 딱 맞는 문장들이 기다리고 있었다는듯
나타나는 책 📖


📚 #내가선택할수있는품격있는태도에 관하여
#김종원 저 | #오아시스
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살다 보면 내 뜻대로 되는 게 하나도 없는 것 같고
마음이 쿵 내려앉는 날들이 있죠.
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그런 날 이 책을 무심코 펼치면
마치 ‘이그 다 알고 있었어 하며’
속마음을 다 꿰뚫어 보고 있다는 듯
꼭 필요한 답을 건네줍니다.
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사람 때문에 상처받아 힘들 때는
무너진 마음을 일으키는 ‘존중’과 ‘품격’의 언어가,
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불확실한 미래가 불안해 잠 못 들 때는
조급함을 내려놓게 하는 ‘여유’와 ‘낙관’의 문장이
마음속으로 훅 들어옵니다.
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김종원 작가님은 말해요.
우리가 어쩔 수 없는 상황은 바꿀 수 없어도,
그것을 마주하는 ‘태도’만큼은
스스로 선택할 수 있다고.
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배경이나 재능이 아니라
내가 매일 선택하는 태도의 깊이가 모여
결국 내 삶의 품격을 만든다는 그 사실이
얼마나 묵직한 위로와 용기가 되는지요.
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이 책이 좋은 건, 다정한데 흐물흐물하지
않다는 점이에요.
위로해주면서도 결국 다시 내 손을 잡고 말해요.
“그래도, 오늘의 너는 선택할 수 있어.”

세상의 속도에 휘둘리지 않고
나만의 속도로 단단하게 걷고 싶은 분들,
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내 고민에 대한 현명한 처방전이 필요한 분들께
이 책을 깊은 마음으로 권합니다. 📖
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힐링의 연속점

불편한 편의점 필사집
김호연 지음 / 나무옆의자 / 2025년 12월

협찬📖 좋아하는 소설이 필사집으로 나온다는 건, 다시 읽는 것보다 한 발 더 깊숙히 책 안에 들어가는 느낌이에요. 읽을 땐 위로였고, 쓰는 순간엔 마음의 속도가 조용히 느려지면서 마음이 정리되는 쪽에 더 가까워지더라고요.
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사실 저에게 『불편한 편의점』은 ‘힐링 소설’이라는 말보다 무기력한 시절을 함께 지나온 책이에요. 그때 저는 아이들 데려다주고 집에 돌아오면, 정말 집 밖으로 나갈 힘이 없어서 누워 있는 시간이 많았거든요.
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세상은 계속 돌아가는데 저만 멈춰 있는 기분. 그래도 책만은 멀리하지 않아서 밀리의서재로 이 책을 읽으며 용기가 조금 생겼어요. 대단한 용기 말고, “오늘 하루만은 다시 해보자” 같은 아주 작은 용기요.
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반가운 이번 필사집에서 제가 가장 오래 머문 페이지는 단연 작가가 추천한 문장인 ‘궤도 수정’이었습니다. 필사집 속 문장에 이렇게 적혀 있거든요.
“이제부터 생각도 행동도 궤도 수정을 해봐.”
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완전히 무너진 날이 아니라 아주 조금 틀어진 날들—피곤함, 조바심, 자책으로 흔들린 날들에 “자책은 말고 방향과 속도를 조정하자” 하고 손잡아주는 문장 같았어요.
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이 부분이 더 깊게 남았던 건 작가의 말 덕분이기도 해요.
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김호연 작가는 독자들에게 자주 받는 질문이 있다고 하죠. “작가님은 언제 어떻게 작가의 꿈을 꾸셨나요?” 그 질문에 늘 딱 부러진 답을 못 했는데, 이번 필사집을 만들며 ‘궤도 수정’을 다시 읽고서야 답을 할 수 있게 됐다고 합니다.
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고등학교 때 문학 선생님이 ‘지금까지의 인생을 정리한 에세이’를 숙제로 내줬고, 작가는 원고지 스무 장을 써서 냈대요. 다음 주 수업 시간, 그 글이 교실에서 낭독되고 박수가 터졌고, 선생님이 이렇게 말했다고 합니다.
“글은 이렇게 쓰는 거란다.”
그리고 그때 ‘나도 글을 쓸 수 있겠다’는 마음을 품게 되었고, 그 에세이의 제목이 바로 ‘궤도 수정’이었다고요.
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저는 이 대목이 참 좋았어요. 누군가의 삶의 방향을 바꾸는 순간이, 딱 그 제목 하나에 담겨 있는 느낌이었거든요.
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『불편한 편의점 필사집』은 쓰고 나서 마음을 잠깐 머물 수 있게 해주는 책이기도 합니다. 필사만 하고 끝나는 게 아니라 읽고 쓰고 난 뒤의 감정을 메모할 수 있는 공간이 있고, ‘천천히 떠올린 생각들’처럼 내 이야기를 적을 수 있는 지면도 마련되어 있어요.
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요즘 하루가 너무 빠르게 지나가서 마음이 자꾸 흩어진다거나, 위로는 받았는데 이제는 조금 움직이고 싶다거나, 글을 잘 쓰고 싶다기보다 나를 들여다보는 시간이 필요하신 분들께 이 필사집을 추천하고 싶어요.
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그때 이 책을 읽으면서, 저는 “살아볼 용기”를 아주 작게 다시 배웠어요. 그리고 지금은 그 용기를, 하루의 끝에서 필사라는 방식으로 다시 꺼내는 중입니다.
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불편한 편의점 필사집
김호연
나무옆의자
2025.12.24.
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새로운 형식의 사회의 단면들을 꼬집는 웃을수 없는 블랙 코미디

라임 앤 리즌 3호 : 블랙코미디 ㅣ 라임 앤 리즌 3
오산하.이철용.황벼리 지음 / 김영사 / 2025년 12월

📖 협찬리뷰) 어느덧 2025년도 정말 끝자락이네요.
새로운 시작에 대한 기대감과 마음 한구석이 헛헛해지는 감정이 어우러지는 것을 느끼는 건 저뿐만은아니겠죠?

한 해동안 비채 서포터즈로 다양한 장르와 작가분들의 책을 감사하게 제공받아 읽었는데 어느덧 마지막 도서로 독특한 책을 읽게 되었어요.


사실 저는 에세이면 에세이, 소설이면 소설.
이렇게 딱 정해진 장르의 책을 편안하게 읽는 걸 좋아하는 편이에요.
그런데 서포터즈 하면서 다양한 구성과 컨셉의 책을 읽게 되었고 이 책 또한, 구성은 에세이, 희곡, 그리고 만화.
전혀 다를 것 같은 세 가지 장르가 '블랙코미디'라는 하나의 주제로 묶여 있어요.
책장을 넘길수록, 마치 미지의 세계로 들어가는 비밀 문을 여는 듯한 신비로운 마음이 들었어요.
익숙한 독서 패턴에서 벗어나 새로운 자극을 마주할 때의 그 묘한 설렘, 아시나요? :)


책은 마치 3막짜리 연극처럼 펼쳐집니다.

1. 에세이: 오산하, 『네버 네버 스마일 라이프』
시인이 쓴 에세이라서일까요?
문장들이 담백하면서도 날카로워요.
큐 카드를 든 코미디언이 되어 바라본 세상.
칼부림, 살인예고… 사태보다 출근이 더 걱정인 우리들의 바스락거리는 낙엽같은 현실이 담겨 있습니다.

2. 희곡: 이철용, 『로 파티』
가장 신선했던 파트였어요.
희곡을 눈으로 읽는 경험 자체가 처음이었거든요.
지옥에서 만난 사탄과 유다, 그리고 뜬금없는 로맨스라니????
'부조리극'이라는 형식이 주는 새로움이 오히려 블랙코미디의 맛을 살리는구나 했어요.
마치 눈앞에서 배우들이 대사를 치고받는 장면이 상상되어 묘하게 빨려 들어갔습니다.

3. 만화: 황벼리, 『속삭이는 귀』
마지막은 만화입니다.
거대한 귀와 진실을 말해야 하는 공간.
그림이 주는 힘은 글과는 또 다른 충격을 주더라고요.
특히 혐오와 소문이 사람을 어떻게 고립시키는지 보여주는 장면에선, 어릴 적 비슷한 시절을 지나 이제는 아이들을 키우는 엄마로서 마음이 참 무겁고 아렸습니다.


💭 호기심으로 시작해, 장르를 넘나드는 신비로운 경험을 하고, 마지막엔 해소되지 않는, 어쩌면 끝까지 깨달음을 얻을 수 없을지도 모르겠다는 생각을 하며 책을 덮었습니다.
매번 비슷한 책 읽기에 지치셨다면, 올해의 마지막 책으로 이 독특한 블랙코미디 한 편 어떠신가요?



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[리뷰] 내 마음의 날씨를 스스로 결정하는 힘 : <기분이 태도가 되지 않게> 헬로키티 한정판 에디션

기분이 태도가 되지 않게 (헬로키티 에디션) - 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
레몬심리 지음, 박영란 옮김 / 갤리온 / 2025년 11월

📚협찬리뷰. 🎀 귀여운 외면 속에 감춰진 단단한 조언
평소 좋아하던 책이 이렇게 사랑스러운 에디션으로 다시 돌아오다니, 마치 키티가 "네 마음은 지금 어때?"라고 다정하게 말을 걸어오는 것 같았습니다.

핑크빛 표지를 넘기면 귀여운 키티가 곳곳에서 응원해 주지만, 그 안의 문장들은 결코 가볍지 않습니다.
내 감정의 주인이 되어 '나다운 결'을 지키고 싶은 저에게, 이 책은 다시 한번 밑줄을 마구 긋게 만들었어요..

🎨 기분에 따라 옷을 갈아입는 책의 결

이번 헬로키티 에디션의 가장 큰 매력은 아마 '반전의 즐거움'일 거예요. 한쪽은 사랑스러운 핑크지만, 반대쪽은 화사한 노란색 표지로 되어 있어 그날의 기분에 따라 표지를 갈아 끼울 수 있거든요.

조금 우울한 날엔 화사한 노란색으로 기분을 환기하고, 포근함이 필요한 날엔 다시 핑크색으로 돌아오는 재미. 책 한 권으로 내 마음을 먼저 보살피는 기분이 듭니다.

내지 구성 또한 설렘의 연속입니다. 책장을 넘길 때마다 불쑥 나타나는 귀여운 키티 그림과 마음을 툭 건드리는 글귀들. "이번엔 어떤 문장과 그림이 나를 마주할까?" 하는 기대감 덕분에 다음 페이지를 넘기는 손길이 유독 즐거워집니다.

📍 내 마음에 머문 문장들
"내 기분은 내 책임입니다."
"기분과 태도는 별개입니다. 내 안에서 일어나는 기분이 내 밖으로 나오는 태도가 되지 않도록 경계해야 합니다."

우리는 종종 '피곤해서', '상황이 안 좋아서'… 이런 핑계로 소중한 사람들에게 날 선 태도를 보이곤 합니다. 하지만 저자는 말합니다. 기분은 내 안의 날씨일 뿐이지만, 태도는 내가 선택하는 나의 '실력'이라고요.

최근 유독 마음이 요동치던 날, 제 감정이 말투에 그대로 묻어나 상대에게 상처를 주지는 않았는지 되돌아보게 되었습니다.

기분이 태도가 되지 않게 하는 가장 좋은 방법은, 내 감정을 객관적으로 바라보는 '기록의 시간'을 갖는 것이 아닐까 싶습니다. 글로 내뱉고 나면 날카롭던 감정도 한풀 꺾여 순해지는 것을 경험하곤 하거든요.
표지를 바꾸듯, 내 기분도 내가 원하는 색으로 바꿀 수 있다는 사실을 이 책을 통해 다시금 배웁니다. 나쁜 기분에 지지 마세요. 여러분의 소중한 하루를 망치게 두지 마세요.