설국의 나라에서 한달을!!

한 달의 홋카이도 - 겨울 동화 같은 설국을 만나다 ㅣ 일본에서 한 달 살기 시리즈 4
윤정 지음 / 세나북스 / 2023년 8월

「영국일기」와 「500일의 영국」의 작가 윤정님의 신간이 나왔습니다.

『한 달의 홋카이도』 라니요!!!

제목부터 넘 설레입니다~ 표지도 하얀 눈밭에 서 있는 한 그루 나무가 너무 이쁘네요^^

크리스마스 트리라고 하네요~ 정말 허허벌판에 딱 혼자 서 있는 나무라는데 크리스마스 트리처럼 생겼다고 그런 이름이 붙었다고 합니다.

윤정님이 이 크리스마스 트리나무를 보러 가는 여정도 책 속에 있는데요~

가는 길이 조금 복잡하고 대중교통으로는 힘든 곳이라 보통은 차를 몰고 가는 사람들이 많은 데 작가님은 기차를 여러번 갈아타고 콜택시까지 불러서 보러가셨더라구여!

일본 중에서 홋카이도를 한달살기로 정하신 이유는 중학교때부터 삿포로 눈축제를 보고싶다는 마음이셨답니다.

참고로 삿포로 눈축제는 유키마츠리라고 불리는데, 2월 초에 열립니다.

올해 눈축제는 2월 4일~11일까지였습니다.

작가님은 1월말부터 2월말까지 한달동안 삿포로에서 두 곳에서 숙박을 하며 삿포로와 근교여행을 하셨습니다.

한달동안 두명의 룸메이트가 있었는데요~

한분은 윤정님의 친여동생과 남자친구 알렉스님입니다.

먼저 동생과 2주동안 지내고, 동생이 가고 남자친구분이 바톤터치하듯 오셔서 남은 2주를 같이 여행하셨네요.

여동생분과 같이 디저트를 좋아하는 저는 카페 방문 내용이 나올 때 마다 어찌나 기대가 되던지요.

동생분 덕분에 그리고 커피를 좋아하는 작가님 덕분에 많은 카페를 알게 되어 대리만족 제대로 했습니다~

홋카이도는 스프카레가 유명합니다.

보통의 카레와 어떻게 다른지 궁금합니다.

사진상으로는 야채와 고기가 덩어리로 들어있어서 정말 카레색의 스프느낌이 들었습니다.

꼭 홋카이도에 가서 현지 스프카레도 맛보고 싶네요.

남자친구 알렉스님이 하코다테를 가보고 싶어해서 1박2일로 기차여행을 떠납니다.

홋카이도는 워낙 큰 섬이라 삿포로에서 하코다테까지 기차로 4시간 이상이 걸립니다.

하코다테는 홋카이도의 가장 남쪽 지역으로 외국문물을 받아들인 항구도시로 이국적인 느낌이 납니다.

그곳에만 있는 햄버거 체인점 럭키피에로도 가보고 싶은 곳 리스트에 올렸습니다^^

이 책은 에세이같으면서 맛있는 식당과 카페정보도 같이 알려주셔서 여행안내서 같기도 하고 너무 술술 잘 읽혀서 읽으면서 아깝기도 했어요 ㅎㅎ

아껴읽고 싶었는데 너무 궁금하고 읽으면서 같이 몰입이 되니까 멈출수가 없더라구요 ~

하루만에 다 읽을 수 있었지만! 이틀에 걸쳐 겨우 아껴읽었답니다 ^^

한달이라는 시간이 짧다면 짧고 길다면 길 수 있는 시간인데

무리하지 않으면서 먹을 것, 볼 것들 알차게 보신 것 같아요~

그 와중에 수업까지 병행해가면서요!

윤정님은 외국인에게 한국어를 가르치는 선생님이기도 하십니다.

온라인으로 한국어 수업을 하는 날은 동생도 남자친구도 자신만의 시간을 보냈지요.

일과 여행을 동시에 하는 모습을 보니 이게 진짜 디지털 노마드의 삶이구나 싶었습니다^^

벌써 9월입니다. 아직도 여름의 더위가 남아있는 듯 하지만 곧 가을이 오겠지요.

무더운 여름에 설국의 눈사진을 보며 홋카이도 겨울여행을 준비하고 계신 분들도 많으셨겠지요?

가을이 왔나 싶었는데 곧 겨울이 될겁니다 ㅎㅎ

이번 겨울 눈이 즐겁고 입이 즐거운 홋카이도 여행계획하시는 분들은 꼭 이 책 『한달의 홋카이도』를 읽어보시기 바라구요~

혹시라도 이번 겨울엔 여행을 못가시는 분들이라도 멋진 사진들로 대리여행을 하시는 즐거운 경험이 되실 겁니다.

제가 정말 좋아하는 세나북스 출판사 한달살이 시리즈 계속해서 일본 전국이 다 나오길 바랍니다♡

<리뷰어스 클럽 서평단에 당첨되어 책을 제공받아 작성한 글입니다.>

[100자평] 한 달의 홋카이도

한 달의 홋카이도 - 겨울 동화 같은 설국을 만나다 ㅣ 일본에서 한 달 살기 시리즈 4
윤정 지음 / 세나북스 / 2023년 8월

설국의 나라 홋카이도에서의 한달살이! 너무 낭만적이고 부러웠습니다~
삿포로 눈축제를 보기위해 시기를 맞추어 1월 말부터 2월 말까지 한달동안 여행한 기록입니다.
유키마츠리 눈축제는 2월 초에 열립니다^^ 삿포로 근교와 오타루 하코다테까지 여행하며 다닌 맛집정보까지 있으니 최고입니다.

실생활에 도움이 되는 논어이야기

나는 논어를 만나 행복해졌다 - 나로 살아가기 위한 든든한 인생 주춧돌, 논어 한마디
판덩 지음, 이서연 옮김 / 미디어숲 / 2023년 1월

이 책은 목차를 보니

제 7편부터 제 9편까지로 되어있어서, 앞부분은 왜 없을까 했더니 이미 두 권이 나와있고 이번 책은 세번째 책이었어요.

앞의 두 권은 <나는 불안할 때 논어를 읽는다>와 <나를 살리는 논어 한마디>입니다.

세 권을 묶어서 인생 논어라는 제목으로 세트판매도 되고있네요~

저는 일단 앞 시리즈는 읽지 못했고, 마지막 권을 읽게 되었습니다.

저자분은 판덩이란 중국분이시고, '판덩 독서'의 창시자라고 합니다. 오디오북, 동영상, 이미지 등을 활용하여 책을 설명해주는 지식 서비스 프로그램인 판덩 독서회를 창립하고, 2018년도에 '판덩 독서'라는 정식 브랜드로 이름을 바꾸어 지금까지 4천만 명이 넘는 회원들에게 영향을 주었습니다.

내용은 공자의 논어를 실생활에 적용 가능한 내용으로 풀어주셨습니다.

저는 사실 논어를 읽어본 적이 없어서 다른 논어 풀이 책들과 비교를 하기는 어렵지만, 짤막하게 내용을 정리해 놓아서 하루 한장씩 읽으며 생각해 보는 것도 좋을 것 같네요.

내용이 어렵지 않고 짤막해서 술술 읽히기는 합니다만 그냥 술술 읽고 넘어가는 것 보다 하나씩 읽고 내용을 좀 더 곱씹어 보고 내 것으로 만드는 과정이 필요합니다.

하나 하나 다 좋은 내용들이라서 소개하고 싶은 구절들도 많네요.

<배움의 세가지>

묵묵히 아는 것

배움을 싫증내지 않는 것

가르침을 게을리하지 않는 것

묵묵히 아는 것은 묵묵히 공부하는 것이고,

배움에 싫증내지 않는 것은 배운 것이 많아도 싫증내지 않는다는 즉, 언제나 배우고자 하는 의욕이 넘치는 상태입니다.

그리고 가르침을 게을리하지 않는 것은 다른 사람을 가르치는 것을 고생이라 생각하지 않는 태도를 말합니다.

배우는 것 보다 가르치는 일이 더 고될 수 있지만 배움을 즐기는 경지에 오르면 가르치는 것도 즐길 수 있습니다.​

군자는 평온하고 너그럽지만

소인은 근심하고 초조해한다.

삶이 평온하고 자유로워지면 책망할 일도 원망할 부분도 없으며 걱정할 문제도 없어집니다.

통제할 수 없는 것은 어떻게 하든 일어나게 마련이지요. 우리는 그저 일어난 일들을 제대로 처리하기 위해 할 수 있는 일을 제대로 해나가는 것이 중요합니다.​

무의, 무필, 무고, 무아

공자는 추측하지 않고, 독단적이지 않으며, 고집부리지 않고, 자기중심적으로 생각하지 말아야 한다고 했습니다.

개방적인 마음으로 세상을 대하며 다른 사람을 믿고, 다른 사람의 결정을 존중할 줄 안다면 추측, 독단, 고집, 아집에서 벗어날 수 있습니다.

이 네가지는 간단해 보이지만 실제로 실천하기는 쉽지 않지요.

[그 누구도 아닌 나를 위한 인생]

​인생이 얼마나 불만족스럽든 얼마나 고통스럽든 다른 사람이 자신에게 어떤 상처를 주었든 이 모든 건 자신이 선택한 결과입니다.

자기 인생의 유일한 책임자는 '나 자신'이라는 걸 인지하고 받아들여야 인생의 갈림길에서 자신에게 유리한 선택을 할 수 있습니다.

성공을 위한 가장 좋은 습관!

내 감정이 우선입니다 - 삶을 바꾸는 사소하지만 강력한 습관
다마모토 쥰이치 지음, 민혜진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2022년 12월

멘탈이 강한 사람이 아니라. 기분 좋은 사람이 이긴다!

멘탈이 강해지려고 했던 때가 있었는데!

어떤 일이나 상황에서도 무너지지 않기 위해 강한 멘탈이 필요한데 말이죠!

멘탈 갑보다 기분 좋은 사람이 이긴다니요!

신선한 카피입니다^^

작가이신 다마모토 쥰이치님은 코니카 미놀타라는 사진 장비회사에 입사하여, 9년간 독일과 벨기에지사에서 근무하셨습니다.

'참는 것이 미덕이다'는 가치관으로 열심히 살다가 자유와 행복을 추구하는 유럽인들에게 왕따를 당하며 새로운 세상에 눈을 뜨게 됩니다.

유럽생활을 통해 기분이 좋아야 일도, 사람도, 운도 내것이 될 수 있다는 걸 깨닫고 '좋은 기분 우선법'을 연구하게 되고 자신만의 이론으로 정립하셨습니다.

"내 기분은 내가 정한다"

독일사람들은 '자신의 기분을 남의 탓으로 돌리지 않는 독립적인 사고방식'을 가지고 있다고 합니다. 우리는 어떤가요? 보통 '내 감정은 주위 사람들에게 달려있다'라고 생각하지 않나요?

"지금 기분이 어때?"

여러분은 살면서 이 질문을 받은 적이 있나요?

친구나 동료와 지금 감정상태가 좋은지 나쁜지를 얘기하는 경우는 매우 드물죠.

그런데 자신의 감정을 이해하고 목표를 이루기 위해서는 어색해도 계속 스스로의 기분이 어떤지 묻고 답을 찾아봐야 합니다.

"여러분, 손을 한번 쥐었다가 펴보세요.

여러분이 통제할 수 있는 건 딱 거기까지입니다.

인생은 그런 것이니 뜻대로 안된다고 고민하지 마세요."

오늘 하루를 어떻게 보낼 것인지, 어떤 영화를 볼 것인지, 무엇을 먹을지 같은 작은 일도 좋습니다.

하다못해 설겆이를 하거나 쓰레기통을 비우는 일 등 몸을 움직이는 일도 기분이 나아지는 데 도움이 됩니다.

<좋은 기분을 회복하는 5가지 스텝>

1. '지금 기분이 어때?'라고 자신에게 묻는다.

​2. '왜 괴로운가?' 원인을 찾는다.

​3. '왜 계속 착각에 빠져있는가?' 그 이유를 찾는다.

​4. '만약 계속 이대로 산다면 10년 후에 나는 어떻게 될까?'를 상상한다.

​5. 관점을 바꾼다.

회사에서 일을 할 때 기분이 나쁘면 될 일도 안되는 경우가 있지요. 특히 상사나 사장님이 기분이 안좋을 때는 그 에너지가 모든 사람들에게 전달되죠ㅜㅜ 그래서 일의 내용도 중요하지만 일할 때의 기분이 어떤지도 매우 중요합니다.

보통 큰 성과를 내는 사람일수록 자신의 기분과 컨디션이 어떤 상태인지 빠르게 파악한다고 합니다. 우리도 지금 내 상태를 파악하고 좋은 기분을 만들어서 성과를 내도록 해봅시다^^

자기계발서의 고전

카네기 인간관계론 - 행복한 성공의 바이블
데일 카네기 지음, 유광선.최강석 옮김 / 와일드북 / 2022년 3월

이 책은 너무나 유명한 책이라 제목 정도는 대부분 들어 보셨을 텐데요. 

그동안 저도 제목만 듣고 이제야 읽어보게 되었습니다.

저자 데일 카네기님은 지난번에 <성공대화법> 에서 소개를 해드린 그 분입니다. 가난한 농가에서 태어나 교사와 세일즈맨 등 다양한 직업을 거쳐 대화와 연설기술을 가르치기 시작합니다.

데일 카네기는 세상에는 수많은 능력을 지닌 사람이 많지만, 그 중에서도 '친구를 얻고 사람을 변화시킬 수 있는 능력'이야말로 가장 위대한 능력이라고 말하였고, 이 신념을 바탕으로 한 교육에서의 실천 사례를 종합한 것이 바로 '인간관계론'입니다.

인간관계론은 1936년에 처음 출판되었으며 현재까지 미국에서 1,500만부 이상이 판매되었고 전 세계적으로는 약 1억 부 가량이 팔렸습니다.

 이 책은 혼자 읽기와 함께 읽기의 두 가지 방법으로 읽고 실행할 수 있도록 안내가 되어있어요.

독서모임에서 여러사람들이 같이 읽고 활용할 수 있다고 하니 독서리더분들은 참고하시면 좋을 듯해요~

 들어가는 질문과 각 장의 마지막에 코치의 질문이라는 페이지가 있어서 좀더 생각해보고 실행할 수 있게 해줍니다.

구성은 총 8장으로 되어있고, 이 책은 부록에 카네기 <성공대화론>의 내용을 요약해 놓았습니다.

목차는 다음과 같습니다.

제 1장 인간관계의 기본

제 2장 사람의 마음을 읽어야 한다

제 3장 목적을 달성하는 법

제 4장 행복한 성공

제 5장 성공의 비결

제 6장 부자가 되는 법

제 7장 행복을 위한 마음가짐

제 8장 나를 다스리는 법

부록 성공적인 대화기술

지난 번 읽은 성공대화론과 마찬가지로 430페이지에 달하는 매우 두꺼운 책이라 단숨에 읽지는 못했지만, 그렇다고 잘 읽히지 않는 책은 아니었어요. 예시들이 많이 있기도 하고 어렵게 쓰여진 책이 아니라서 재밌게 잘 읽혔습니다. 처음부터 좋은 내용들이 많아서 플래그가 너무 많이 붙어버렸네요 ㅋㅋ

우리가 살면서 가장 힘든 일이 무엇일까요?

저는 직장생활을 할 때 가장 힘들었던 게 인간관계였습니다. 일은 처음엔 어렵지만 익숙해지면 금새 쉽게 할 수 있지만, 인간관계가 틀어지면 정말 어떻게 해야 좋을지 모르겠고 직장을 그만두고 싶은 마음만 들더라구요.

이렇게 살면서 빼놓을 수 없는 인간관계를 어떻게 하면 잘할 수 있을지 카네기씨에게 한번 들어 보자구요^^

제 1장 인간관계의 기본은 강아지 이야기로 시작됩니다.

요즘은 반려동물을 많이들 키우셔서 강아지를 키우시는 분들이 많이 계시죠.

이 강아지들은 우리에게 아무런 조건 없이 꼬리를 흔들어 애정표현을 합니다. 우리도 강아지들의 조건 없는 사랑에 똑같이 조건 없는 사랑을 주지요.

인간관계도 마찬가지입니다. 내가 상대방에게 아무것도 바라지 않고 순수하게 베풀면 상대방도 나에게 마음을 엽니다. 이건 정말 너무나 기본적이고 누구나 다 아는 사실이지만, 아무 조건 없이 상대에게 베풀 수 있는 사람은 많지 않지요. 상대방도 저 사람이 뭔가 속셈이 있지 않을까 라는 의심을 하기도 하구요.

좋은 인간관계를 맺기 위한 기본요건을 추려보았어요.

1. 순수한 관심을 보여주어야 한다.

2. 항상 미소를 지어야 한다.

3. 상대방의 이름을 기억하자.

4. 진심으로 칭찬하자.

5. 시비를 피하자.

제 5장 성공의 비결 중에서 성공의 조건 6가지 입니다.

1. 자신이 담당한 일이 회사 전체의 것이 되도록 많이 배워야 한다.

2. 목표를 정하고 그것을 추구해야 한다.

3. 날마다 자신에게 격려의 말을 하자.

4. 남을 돌보려는 생각을 하자.

5. 일에 열중하는 사람과 사귀자.

6. 억지로라도 열심히 하려고 애쓰자.

"우리 인생에 있어서 좋은 일은 90%요 좋지 않은 일은 10%다.

그러므로 우리가 행복하기를 원한다면 90%의 옳은 일에다 마음을 집중시키고 10%의 잘못을 무시하면 된다."

 - 제 7장 행복을 위한 마음가짐 중에서 -

"당신이 혹시 남에게 비판을 받을 때는,

당신이 어떠한 성공을 하였기 때문에 당신을 문제 삼을 가치가 있다는 것을

의미하는 것이다.

자기보다 학문이 높고 큰 성공을 거둔 사람을 비난함으로써 야비한 만족감을 느끼는 사람이 의외로 많다."

 - 제 8장 나를 다스리는 법 중에서 - 

여러분 중에 지금 억울한 일을 당했거나 모함을 받고 있는 상황이라면 이 문장을 떠올리면 좋겠습니다. 아무런 가치가 없는 사람에게는 시비를 걸지 않을 테니까요! 너무 힘드시겠지만 내가 영향력이 좀 있나보네?라고 긍정적으로 생각하고 힘든 시기를 넘기시길 바라는 마음입니다^^

제가 이 책을 다 읽고 느낀 점은 정말 오래 전에 나온 책이지만 지금 시대에도 너무나 당연하게 적용이 가능한 내용이라는 생각이 들었습니다. 어쩌면 계속해서 나오고 있는 자기계발서들의 바이블이라고 할까요? 그런 느낌이 드는 책이었어요. 고전은 시간이 지나도 우리가 계속 읽고 감동을 느끼듯이, 카네기의 인간관계론 이야말로 고전이 아닐까 라는 생각이 들었습니다.

이 책은 한번 읽고 끝이 아니라 계속 곁에 두고 읽으면서 다시 내 상황에 적용시키고 마음을 다잡기 위해 필요한 책입니다! 아직 안 읽어 보신 분들은 꼭 이 책이 아니더라도 다른 출판사에서 출간된 것으로 라도 한번씩은 읽어 보시 길 강력하게 추천합니다.