외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과 - 시카고에서 차려 낸 엄마의 집밥
조앤 리 몰리나로 지음, 김지연 옮김 / 현익출판 / 2025년 2월
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* 리앤프리를 통해 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.



남편이 육식에 대한 고민 끝에 채식을 시작한 이후, 나 역시 채식과 비건에 대한 관심을 가지게 된 지 어느덧 10년이 넘었습니다. 요리에 특별한 소질이 있는 편은 아니라 창의적인 요리를 만들어내기보다는 검증된 레시피를 찾아 그대로 따라 하는 스타일인데, 고기 없이도 맛있게 만들 수 있는 레시피를 찾는 일이 쉽지 않더군요. 그래서 비건 요리법을 발견하면 늘 반가운 마음이 들곤 합니다. 그러던 중, 마치 뜻밖의 선물을 받은 듯한 기분으로 <외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과>를 만나게 되었습니다.



이 책의 저자 조앤 리 몰리나로는 미국 요식업계에서 권위 있는 제임스 비어드 상을 수상한 요리 크리에이터이자 인플루언서입니다. 한국계 미국인인 그녀는 본명인 이선영이라는 이름도 가지고 있으며, 비건 한식 레시피를 개발하고 소개하는 데 주력하고 있습니다. 시카고에서 태어나고 자란 변호사 출신으로, 2016년부터 채식을 시작하며 'The Korean Vegan' 프로젝트를 통해 독창적인 비건 한식 레시피와 그에 얽힌 따뜻한 이야기를 공유해 왔습니다.



한식과 비건 음식에 대한 전 세계적인 관심이 높아지면서 그녀의 진정성 있는 이야기는 큰 인기를 끌었고, 이 책은 출간되자마자 뉴욕타임스 베스트셀러에 오르며 다양한 요리 매체에도 소개되었습니다. 저자는 소셜 미디어를 통해 비건 한식의 매력을 꾸준히 알리며, 이를 대중화하는 데 힘쓰고 있습니다.


처음 책을 펼쳤을 때는 분량이 꽤 많아 부담스럽지 않을까 싶었지만, 의외로 가독성이 좋아 쉽게 몰입할 수 있었습니다. 체계적으로 구성된 내용 덕분에 술술 읽히고, 다양한 레시피를 살펴보는 것만으로도 만족스러운 경험이었습니다. 책 속에는 빵, 반찬, 김치와 나물, 찌개와 국, 면 요리, 길거리 음식, 한 그릇 요리, 디저트까지 정말 다양한 비건 한식 레시피가 담겨 있어 ‘대백과’라는 표현이 전혀 과장이 아니었습니다.



하지만 이 책이 단순한 요리책이 아니라 더욱 특별하게 다가온 이유는, 저자가 어린 시절부터 지금까지 경험한 음식과 가족에 대한 이야기가 곳곳에 녹아 있기 때문입니다. 특히 저자의 김밥에 대한 추억을 읽으며 저도 모르게 눈물을 훔치고 말았습니다.


"어릴 적 자동차 여행을 자주 다녔다. 어디를 가든 차 안에는 항상 김밥이 있었다. 할머니는 노란 단무지, 초록빛 시금치, 당근, 계란말이를 넣은 김밥을 몇 시간에 걸쳐 정성스럽게 만드셨고, 상하지 않도록 포일로 단단히 감싸셨다. 하지만 그때의 나는 김밥이 싫었다. 나는 미국인이 되고 싶었고, 김밥은 그런 나에게 한국인이라는 정체성을 상기시키는 불편한 존재였다. 나는 한국인의 속옷을 입고 있으면서도 미국인의 상징인 갭 청바지를 사고 싶었고, 할머니가 힘들게 싸주신 김밥 대신 맥도널드 해피밀을 먹고 싶었다. 하지만 이제는, 그때 할머니가 만들어 주신 김밥을 감싸고 있던 포일을 다시 벗겨 한입 베어 물 수 있다면, 무엇이든 내어 줄 수 있을 것 같다."


이 글을 읽으며 자연스럽게 영화 <라따뚜이> 속 한 장면이 떠올랐습니다.


까다롭고 냉소적인 음식 평론가 안톤 이고(Anton Ego)는 처음엔 라따뚜이를 보고 시골 음식이라며 하찮게 여깁니다. 그러나 한입 먹는 순간, 어린 시절의 기억이 파노라마처럼 스쳐 지나갑니다. 울면서 집으로 돌아오던 어린 시절, 따뜻한 미소로 음식을 내어주던 어머니, 그리고 그 순간 느낀 위로와 안도감. 단순한 한 끼 식사가 아니라, 그 안에 담긴 따뜻한 감정과 기억이 그의 마음을 단숨에 과거로 데려갑니다.


이 장면이 감동적인 이유는 단순히 음식의 ‘맛’ 때문이 아니라, 음식이 지닌 기억과 감정의 힘을 보여주기 때문입니다. 그리고 이 책도 마찬가지입니다. <외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과>는 단순한 레시피북이 아니라, 음식이 우리 삶 속에서 추억이 되고, 정체성이 되며, 사랑이 되는 과정을 담은 따뜻한 기록입니다.



이제 저도 이 책을 따라 다양한 비건 한식 요리를 만들어 보고, 가족과 함께 새로운 추억을 쌓아가려 합니다. 하루하루 이 책을 펼치며 새로운 요리를 시도하고, 그것이 또 다른 소중한 기억으로 남기를 기대합니다.


비건 한식의 매력을 경험해 보고 싶거나, 음식 속에 담긴 따뜻한 이야기를 함께 나누고 싶은 분들께 이 책을 진심으로 추천합니다.



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귤이랑 노래해
김미희 지음, 백유연 그림 / 다그림책(키다리) / 2025년 1월
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' 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'



우리 아이는 귤을 정말 좋아합니다. 매일 몇 개씩 귤을 먹으며, 때로는 밥 대신 귤만 먹고 싶다고 주장하기도 합니다. 그래서 귤을 너무 많이 먹지 않도록 조절해보려 했지만, 아이가 워낙 좋아하다 보니 쉽게 제한하기가 어려웠습니다.


그런데 최근 아이의 손, 발, 심지어 코까지 조금 노래지자 어린이집 선생님께서 "아이 얼굴이 좀 노래진 것 같아요"라고 말씀하시기까지 했습니다. 결국, 한동안 냉장고에 귤을 두지 않기로 결심했죠. 그러던 중 오늘 오랜만에 아이 할머니 댁에 갔을 때, 할머니께서 아이가 좋아하는 귤을 주셨고, 아이는 오랜만에 귤을 먹으며 정말 반가워하는 모습을 보였습니다. 그 모습을 보니, 아이가 귤을 얼마나 좋아하는지 새삼 느끼게 되었습니다.



집에 돌아와 문득 <귤이랑 노래해>라는 책이 떠올랐습니다. 아이와 함께 책장에서 꺼내 읽기 시작했는데, 이 책의 표지를 처음 봤을 때부터 우리 아이와 여러 번 함께 읽게 될 것 같다는 예감이 들었습니다. 귤을 좋아하는 아이에게 이 책은 분명 특별한 추억이 될 것 같습니다.



<귤이랑 노래해>는 김미희 작가와 백유연 작가의 협업으로 만들어진 따뜻하고 사랑스러운 그림책입니다. 김미희 작가는 제주 우도에서 태어나 자란 뒤, 시와 이야기를 쓰는 작가가 되었습니다. 그녀는 다수의 작품을 통해 독자들과 따뜻한 이야기를 나누어왔습니다. 이 책에서 김미희 작가는 "저는 귤만 먹으면 노래집니다. 내 몸이 노랗게 된 건 노래를 부르라는 뜻이 아닐까 생각해요"라는 말로, 귤과 함께 떠오르는 기분 좋은 감정과 상상력을 독자들에게 전하고 있습니다. 백유연 작가는 그림을 맡아, 따뜻하고 섬세한 그림으로 이야기 속 귤과 어우러져 책의 생동감을 더해줍니다. 책장을 넘길 때마다 감동이 더욱 풍성하게 느껴집니다. 귤을 좋아하는 아이들과 함께 읽으면 특별한 추억을 만들 수 있을 것 같아요. 이 책은 귤과 함께 떠오르는 행복한 노래처럼 마음속에 오래 남을 작품입니다.


저희 가족도 이 책을 정말 사랑합니다. 저는 책의 주인공인 규리와 아이가 많이 닮았다고 느꼈습니다. 규리는 혼자 노는 걸 좋아하고, 집에 있는 걸 선호하는 아이로 그려지는데, 저희 아이도 비슷한 성향을 보입니다. 규리가 귤 친구를 만나며 마음을 열어가는 모습은 많은 감동을 줍니다.



책에는 명대사가 많습니다. 그 중 "귤은 항상 행복해? 그럴 리가. 누구나 기쁜 날이 있으면 슬픈 날도 있지"라는 구절은 깊은 여운을 남깁니다. 특히 저에게 큰 울림을 주었던 구절은 "나도 끔찍하게 싫은 게 있어. 빨리 자라, 빨리 해라. 뭐든지 빨리빨리. 이 말 정말 싫어"라는 부분입니다. 이 구절을 읽으며 저도 모르게 감동을 받아 눈물이 고였고, 아이에게 자주 재촉하던 제 태도를 되돌아보게 되었습니다. 아이도 자기만의 속도로 자라고 있음을 기억하고, 그 속도를 존중해야겠다고 다짐했습니다.



<귤이랑 노래해>는 단순한 아이들을 위한 그림책이 아닙니다. 어른들에게도 큰 위로와 깨달음을 주는 책입니다. 제주에 대한 추억이 있거나 귤을 좋아하는 아이들과 함께 읽으면 더욱 즐겁고, 어른들은 지친 일상 속에서 따뜻한 위로를 받을 수 있을 것입니다. 이 책의 밝고 따뜻한 에너지를 함께 나누고 싶은 마음에 이 책을 추천합니다.


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마흔에 깨달은 인생의 후반전 - 마흔의 길목에서 예순을 만나다
더블와이파파(김봉수) 지음 / 모모북스 / 2025년 1월
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* 리앤프리를 통해 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.



처음 <마흔에 깨달은 인생의 후반전>이라는 책 제목을 접했을 때, '마흔'이라는 단어가 유독 눈길을 끌어 자연스럽게 읽고 싶었습니다. 그러나 저자의 이름이 '더블와이파파'라는 것을 확인하고는 더욱 반가웠습니다. 저자와 저는 블로그를 통해 인연을 맺었고, 그가 운영하는 '다섯손가락' 2기에 지원할까 고민한 적도 있었기 때문입니다. 이처럼 친근함과 호기심이 섞인 마음으로 책장을 넘기게 되었습니다.



이 책의 저자, 더블와이파파(김봉수) 님은 40대에 직장생활의 위기와 사업 실패를 경험하며 인생의 전환점을 찾고자 했습니다. 그 과정에서 글쓰기 강의를 듣고 책을 접하면서 새로운 길을 발견하게 되었고, 블로그 활동을 통해 60대와 소통하게 되었습니다. 그들과의 대화를 통해 신중년 세대의 어려움에 공감하게 되었고, 글쓰기를 통해 서로의 경험과 지혜를 나누는 과정에서 큰 의미를 느꼈습니다.


이 경험을 바탕으로 '다섯손가락'이라는 글쓰기와 독서 커뮤니티의 리더로 활동하고 있으며, 현재 SNS 팔로워는 3만 명을 넘어섰고, 100회 이상의 강의를 통해 많은 사람들에게 영감을 주고 있습니다. 저자는 글과 강연을 통해 인생의 전환점을 꿈꾸는 이들에게 공감과 용기를 전하며, 새로운 도전을 이끌어주는 작가이자 강연가로서 활발히 활동 중입니다.



처음에는 이 책이 40대를 위한 전형적인 자기계발서일 것이라고 예상했지만, 책을 읽고 나서 그 예상이 완전히 틀렸다는 것을 깨달았습니다. <마흔에 깨달은 인생의 후반전>은 단순히 40대를 위한 책이 아니었습니다. 오히려 60대 이상의 신중년 세대가 새로운 도전에 나서고, 자기 자신을 돌아보며 진솔한 글쓰기를 통해 소통과 성장을 이루는 모습을 응원하는 메시지가 담겨 있었습니다.



이 책은 다양한 사람들의 이야기를 담고 있는데, 특히 저자가 ‘다섯손가락’ 멤버들과 함께 소통하고 성장해온 과정을 기록한 부분이 인상 깊었습니다. 책을 읽는 동안, 이 작품은 단순한 이야기 모음집을 넘어, 멤버들에게 보내는 일종의 '전상서'처럼 다가왔습니다. 책은 세대와 경험을 초월해 서로 배우고 소통하며 성장할 수 있음을 보여주고 있으며, 그 따뜻한 메시지가 독자인 저에게도 고스란히 전달된 느낌이었습니다.


이 책은 저와 마찬가지로 '다섯손가락' 멤버들의 이야기를 조금씩 알았던 독자에게는 더욱 반갑게 다가옵니다. 물론 어떤 독자에게는 그들만의 사적인 이야기처럼 느껴질 수 있겠지만, '예순이 마흔에게, 마흔이 예순에게 전하는 대화'라는 부제에 걸맞게 다양한 메시지가 담겨 있습니다.


예를 들어 후회를 새로운 에너지로 전환하기 위해 필요한 것은 작은 한 걸음이라고 말합니다.


“사람은 누구나 자신이 부여한 의미 속에서 살아간다. 중요한 것은 다른 누구와의 싸움이 아니라, 어제보다 나은 나를 만드는 싸움이다.”


과거의 아쉬움을 곱씹는 것은 스스로를 멈추게 하지만, 후회를 넘어 행동으로 옮기면 늦은 시작이 없다는 것을 깨닫게 해줍니다. 중요한 것은 지금 시작하는 것이며, 후회 속에서 배우고 작은 한 걸음이라도 내딛는 순간, 변화는 시작된다고 강조합니다.



사실, 눈물이 많은 저도 저자가 ‘OO님의 글을 읽다가 눈물을 쏟았다’는 구절에 처음에는 크게 공감하지 못했지만, 책을 다 읽을 때쯤엔 결국 눈물을 흘리게 되었습니다. 그 이유는 ‘예순이 마흔에게 해주고 싶은 말’이라는 대화 형식으로 풀어낸 부분에서였습니다. ‘예순 친구들’이 현실에 지쳐 있고, 미래가 불안했던 마흔의 저자에게 전한 위로와 당부의 메시지가 제 마음을 깊이 울렸습니다.



“몸과 마음이 힘들면 잠시 멈추고 쉬어도 되니 스스로를 재촉하지 말라”는 위로와 “급하게 달릴 필요 없다. 천천히 걸어도 괜찮다”는 말 한마디, “자신에게 조금 이기적이어도 괜찮으니 스스로를 돌보라”는 격려는 이 책에서 가장 크게 와닿는 메시지였으며, 저에게 큰 위로가 되었습니다.


요즘 많이 지치고 힘들다면, 따뜻한 위로와 격려가 필요하다면, <마흔에 깨달은 인생의 후반전>을 꼭 읽어보시길 추천합니다. 이 책은 제목과는 달리 모든 연령대의 독자에게 유익하고 따뜻한 메시지를 전달할 것입니다. 이 책을 통해 위로와 희망을 찾을 수 있을 것이라 자신합니다.


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IB로 대학 가다 - 세계적 명문대에 진학한 남매와 제자들의 확실한 성공 비결
이미영 지음 / 학지사 / 2025년 1월
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* 리앤프리를 통해 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.



아이의 유치원 입학을 계기로 교육에 대한 관심이 커지면서, ‘IB 교육’에 대해 자연스럽게 접하게 되었습니다. 처음엔 생소했지만 점차 호기심이 생겼고, 부모로서 아이에게 적합한 기회를 제공하기 위해 정보를 찾기 시작했습니다. 마침 학지사에서 이미영 작가님의 <IB로 대학 가다>가 출간되었다는 소식을 듣고, 이 책을 통해 IB 교육에 대해 더 깊이 이해할 수 있는 기회라 생각하고 읽기 시작했습니다.


이 책에서 가장 눈에 띈 점은 저자가 싱가포르에서 IB 교육을 경험하고, 국제학교에서 한국어를 가르치며 쌓은 실전 경험이 풍부하게 담겨 있다는 부분입니다. 단순히 정보 전달에 그치지 않고, 글로벌 교육 환경에 대한 이해와 실제적인 조언을 얻을 수 있어 매우 유익한 기회가 되었습니다.



저자 이미영 님은 고려대학교 교육대학원에서 국어교육으로 석사 학위를 취득한 후, 2007년 자녀의 학업을 위해 싱가포르로 이주하여 IB 한국어 교사로 15년 동안 국제학교에서 가르쳤습니다. 현재는 IB 교육 서비스를 제공하는 법인을 운영하며, 한국IB교육학회(KIBERA) 회원으로도 활동하고 있습니다. <IB로 대학 가다>에서는 이러한 경험을 바탕으로 IB 교육의 장점과 가능성을 체계적으로 소개하고 있습니다.



IB 교육에 관심이 있거나 싱가포르 유학, 국제학교 진학을 준비하는 사람들에게 이 책은 실질적인 도움이 될 것입니다. 저자의 싱가포르에서의 경험과 실제 사례들이 가득 담겨 있어, IB 교육에 대한 명확한 이해를 돕고, 유용한 정보를 제공해 줍니다.


특히 IB와 한국의 수능 교육 차이를 설명한 부분이 매우 인상 깊었습니다. 저자는 매듭을 푸는 문제를 예로 들어 한국 학생들과 IB 학생들의 차이를 설명하는데, 한국 학생들은 매듭을 원래 상태로 되돌리려는 답을 제시하는 반면, IB 학생들은 다양한 해결 방법을 제시하고 그 이유를 논리적으로 서술한다고 합니다. 이 구절을 통해 IB 교육의 본질을 이해할 수 있었고, 문제 해결에 있어 창의적이고 논리적인 접근을 중시한다는 점이 인상적이었습니다.



또한, 책을 읽으면서 저자의 태도와 철학이 많은 영감을 주었습니다.


저자는 '위험을 감수하고 도전하는 것'을 중요하게 생각하며, IB 교육이 학생들에게 도전적인 환경을 제공한다고 강조합니다. 이와 관련된 구절에서 ‘세상 누구도 위험을 감수하지 않으면 성공을 보장받을 수 없다’는 말을 통해 많은 생각을 했습니다.


또한, 신경과학자 대니얼 핑크의 ‘톰 소여 효과’를 소개하며, 자발적 동기로 공부를 하는 것이 얼마나 중요한지 강조합니다. 부모는 자녀가 자기주도적으로 학습할 수 있도록 격려하고, 필요한 때에 적당히 도와야 한다는 점에서 큰 공감을 했습니다.


한국의 교육 현실에서 수능을 준비하는 아이들이 경쟁과 암기에 의존하는 시스템에 갇히는 모습을 보면서, IB 교육 방식이 주는 새로운 가능성에 대해 생각하게 되었습니다. '자기주도 학습'의 중요성은 누구나 알고 있지만, 경쟁과 줄 세우기 심한 환경에서 그것을 실현하기 어렵다는 고민이 있었습니다. 이 책을 통해 IB 교육 방식이 실제로 존재하며, 더 나아가 우리나라에서도 이러한 교육 방식이 도입되기를 바란다는 생각을 갖게 되었습니다.



책의 후반부에는 IB 교육을 경험한 학생과 학부모들의 인터뷰가 수록되어 있어, IB 교육에 대한 궁금증을 풀 수 있습니다. 이를 통해 실제로 IB를 선택할지 말지에 대한 결정을 내리는 데 큰 도움이 될 것입니다. 제목을 보고 이 책을 읽어보고 싶다면, 꼭 한 번은 읽어보시기를 추천합니다.


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주식 투자의 왕도
양환춘 지음 / 두드림미디어 / 2025년 1월
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* 리앤프리를 통해 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.



<주식 투자의 왕도>라는 제목과 책 표지의 '주식 투자와 트레이딩 기법의 종합서'라는 설명을 보자, 이 책을 반드시 읽어봐야겠다고 결심했습니다. 이전에 두드림미디어에서 출간된 여러 주식 투자와 트레이딩 관련 책들을 접한 적이 있어 이번 책에서는 어떤 새로운 내용이 담겨 있을지 궁금했습니다.



학교 시절 공부를 잘하거나 시험을 잘 보는 비법 중 하나로, 교과서와 참고서를 한 권 반복해서 공부해 기본 개념을 확실히 이해하고 응용할 수 있을 때까지 학습하는 것이 효과적이라고 배운 기억이 있습니다. 주식 투자나 재테크도 마찬가지인 것 같습니다. 새로운 책을 계속 찾기보다는, 이 한 권을 반복해서 읽고 충분히 이해한 후 실제 투자에 적용하면서 실력을 쌓는 것이 중요하다는 생각이 들었습니다. 그래서 이 책을 반복해서 읽고 실전에서 활용해보자는 다짐을 했습니다.



저자인 양환춘 님은 책의 마지막 부분에서 자신을 이렇게 소개합니다. 한때 사회와 국가, 인류에 기여하며 살고자 했던 청년이 있었으나, 그는 그 뜻을 이루지 못하고 노인이 되었고, 이제 주식 투자 실력은 상속, 증여, 기부가 불가능하다는 현실에서 이 책 <주식 투자의 왕도> 한 권으로 자신의 꿈을 대신하고자 한다고 전합니다. 그는 이 책을 통해 독자들이 실력을 쌓고 각자의 꿈을 펼쳐 나가기를 진심으로 바란다고 전합니다.



양환춘 저자의 <주식 투자의 왕도>는 여러 주식 투자 관련 책에서 다루어진 핵심 내용들이 잘 정리되어 있어 주식 초보자에게 매우 유익합니다. 이 책은 마치 선배 주식 투자자가 꼭 알아야 할 중요한 내용을 체계적으로 정리해 "한 번 읽어보세요"라고 권하는 투자 족보 같은 느낌을 줍니다. 여러 주식 관련 책을 읽은 경험이 있지만, 이제 더 이상 새로운 책을 찾아 헤매기 보다는, 이 책을 반복해서 읽고 실전 매매에 집중해야겠다는 결심이 듭니다. 저도 그렇게 해보려고 합니다.


<주식 투자의 왕도>는 실전 경험을 바탕으로 자신만의 투자 기법을 발전시키는 방법을 제시합니다. 저자는 다양한 기법을 배우고 실전에 적용하다 보면 자신에게 적합한 기법을 찾을 수 있다고 강조합니다. 이 기법을 반복적인 실전 연습을 통해 숙달하고, 자신만의 투자 전략으로 발전시키라는 조언은 매우 인상적이었습니다.


또한, 매수 직후 손실이 발생하더라도 무작정 손절하지 않고 버틸 수 있는, 즉 장기적으로 회복이 가능한 종목에 투자하라는 조언도 유용했습니다. 물론 "손절하지 않는다"는 의미는 무작정 버티라는 것이 아니라, 처음부터 손절할 필요가 없는 종목을 선택하라는 뜻입니다.


이 책은 반드시 피해야 할 상황들도 명확하게 제시하고 있어 실용적입니다. 예를 들어, 주봉 차트에서 중장기 이동평균선이 하락하는 종목(경쟁력이나 성장성이 부족할 가능성)이나 고가권에서 데드 크로스가 발생한 종목(장기 하락 가능성)은 피하라는 내용은 매우 유익하고 기억에 남습니다.


책을 읽다 보면 이미 다른 곳에서 접했던 내용들이 많지만, 저자의 설명을 통해 신뢰가 더해지고 이해가 깊어졌습니다. 특히 저자가 추천한 '자천거사의 90 비기'라는 매매 기법은 3개월 동안 실전 연습에 활용해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 이 기법을 기반으로 시작하면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것 같습니다.



<주식 투자의 왕도>는 주식 초보자뿐만 아니라, 기존에 경험이 있지만 다시 한 번 기본에 충실하고 투자 원칙을 다지고 싶은 분들에게 강력히 추천합니다. 이 책을 통해 얻은 지식을 실제 투자에 적용하고 실력을 쌓아가기를 바랍니다.


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