솔직히 너무 충격적이었습니다🫣🫣🫣⠀⠀⠀⠀책 속에서 말하는전두엽의 기능이 떨어졌을 때의증상이.......많이 해당 되는 중이였어요...ㅜㅜ⠀⠀처음에는 뇌에 대한 이야기를 하는 책이라정말 빨리 못읽을거 같다는 생각했거든요...⠀⠀전에 보았던 다른 뇌과학책들이너무 어려워서 한페이지 넘기는게쉽지 않았던 기억이 많아서요.⠀⠀⠀⠀근데 초반부에.....40대의 뇌가 노화하고그런 증상으로 보여지는 것들이지금의 제 삶 모습과 겹치는 부분이⠀너무 많은거에요 🫠🫠🫠⠀⠀✅️체크해보세요⠀▶️변화하는 건 불편하다▶️사람 만나는 것도 귀찮다▶️뉴스에 관심이 없다▶️사는 재미가 없다▶️사람들과 맨날 같은 얘기만 한다▶️도전에 대한 의욕이 없다▶️항상 같은 작가의 책만 읽는다⠀⠀⠀⠀'으악.... 큰일이다'⠀⠀⠀👩"그래서 뇌가 안늙으려면어떻게 해야 하죠, 선생님~~~"⠀하면서 후반부를 계속 읽었어요.⠀⠀⠀⠀뇌가 늙지 않으려면<특히 감정, 의욕 등을 담당하는전두엽이 늙지 않으려면>⠀▶️ 운동하고▶️ 사람들과 교류하고▶️ 실험하고▶️ 이분법적 사고 버리고⠀⠀더 자세한 내용은책 속에서 확인해보세요👉👉⠀⠀⠀작가님이 강조하는 내용은⠀머리 속 지식을 끄집어내는<재현형> 인간이 아니라⠀인풋한 것을 그 상황에 맞게가공할 줄 아는 <가공형> 인간이 되는것❗️⠀⠀⠀⠀뇌는 25세에 정점을 찍고그 이후 부터 노화한데요...⠀뇌를 단련하지 않으면무기력한 노인으로 늙어가며치매의 위험도 높아진다고 하니⠀⠀⠀<늙지않는 뇌의 비밀>읽어서건강하고 젊은 뇌 유지해보아요💛⠀⠀⠀⠀⠀➡️ 편안하게 읽으면서도바로 적용해볼 수 있는뇌과학책으로 추천합니다👉⠀⠀⠀