- 선언 : 결단을 내린 후 실패하지 않기 위해서는 필수적으로 선언을 해야 한다. 달성하고 싶은 목표가 생기면 주변 사람들에게 선언을 한다. 하지만 그보다 더 중요한 것은 나 자신에게 선언하는 일이다. 탈선하지 않고 목적지에 다다를 수 있도록, 한눈팔지 않도록 가드레일을 설치하는 작업이다. 161p
- 선언은 포기의 순간에 내가 혼자가 아님을 깨우쳐는 힘이다. 내가 결단하고 선언한 목표가 혼자만의 길이 아님을 알게 하는 경전이다. 165p
- 나를 사랑하는 일의 핵심은 '없음'보다 '있음'에 집중하는 것이다. 나는 집이 있고, 아침에 눈을 뜰 수 있고, 걸을 수 있고, 건강하다는 사실에 집중했다. 그리고 매일 나에게 사랑한다고 말했다. 무엇보다 성공한 많은 사람들이 그랬듯이, 나를 믿기로 했다. 166p
- 믿음 : 한 젊은이가 사무실을 얻을 돈이 없어 부인이 얻은 20평짜리 신혼집에서 회사를 창업하기로 결심했다. 그리고 18명의 전 직원 앞에서 이렇게 선언했다. "우리는 102년간 생존할 회사를 세울 것이며, 전 세계 인터넷 사이트 10위 안에 진입하는 최대 전자상거래 회사가 될 것입니다. 우리의 경쟁자는 국내가 아닌 실리콘 밸리에 있습니다." 당시 자본금은 7천만 원이 전부였다. 가난한 집에서 태어난 그는 금전적으로 지원받을 수 있는 상황이 아니었던 데다가, 너무 못생겼다는 이유로 면접에서 수없이 낙방했다. 이 젊은이의 최악의 상황은 이게 다가 아니었다. 머리가 그닥 좋지 않아 고등학교 시험에도 떨어졌을 뿐 아니라 대학은 삼수를 했다. 그가 바로 중국 최대 인터넷 쇼핑몰 알리바바의 마윈이다. 168p
- 가끔 난데없이 큰 난관이 드리워지면 답이 없다고 느껴질 것이다. 하지만 답이 없는 게 아니라 아직 답을 찾지 못한 것이라고 생각했으면 좋겠다. 181p
- 최선을 다해야 하늘도 감동하는 법이다. 단 한 번도 한 가지 일에 온전히 미쳐본 적도 없고, 뼈가 으스러지도록 정성을 다한 적도 없는데 어떻게 부자가 되겠는가? 184p
- 시각화 트레이닝 : 시각화는 웰씽킹의 정수다. 시각화란 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재의식 속에 이미지를 심는 일로, 나 역시 부를 이루기 위해 단 하루도 빠짐없이 시각화를 실천했다. 190p
- 긴장 시각화 : 마음이 불안해질 때는 바로 눈을 감고, 우여곡절 속에서도 내가 가장 원하는 방향으로 인생이 흘러가는 모습을 상상하라. 큰 힘이 될 것이다. 208p
- 2002년 노벨 경제학상을 수상한 대니얼 카너먼에 따르면, 사람은 3초마다 한 가지 생각을 하며 한 달에 60만 가지의 생각을 한다고 한다. 하루를 3초 단위로 나누면 하루에 약 2만 9천 개의 생각이 생기는 셈이다. 220p
- 톰 콜리는 저서 『습관이 답이다』에서 자수성가한 부자 중 50% 이상이 하루 업무를 시작하기 3시간 전에 일어나 한 가지의 자기계발을 실천한다고 강조했다. 226p
- 하루의 시작 전에 긍정 확언을 실천하면 외부 영향으로부터 잘 휘둘리지 않는다 '어려움을 당연하게 여기는 것', 그것이 바로 아침 긍정 확언의 힘이다. 227p
- 위대한 성공을 이룬 사람들의 과거는 대부분 실패에 가까웠다. 그러나 그들은 모험심이 강하고 문제를 해결하려 노력하며 스스로 일어설 수 있는 사람들이었다. 243p
- 워런 버핏은 '성공이란 나이가 70이 넘어 내가 사랑받고 싶은 사람에게 사랑받는 것이다'라고 말했다. 253p
- 건강한 몸과 근육 상태 : 인생의 수레바퀴에 나오는 10가지가 모두 균형을 이루고 있을 때 우리는 행복하다고 느낀다. 그 중에서도 가장 중요한 행복의 첫 번째 조건은 건강이다. 건강은 성공의 열쇠이기 때문이다. 272p