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야망은 큰데 게으른 사람을 위한 책 - 하루 1% 루틴을 만드는 SOAR System
노말이 노아영 지음 / 북스고 / 2025년 7월
평점 :
야망은 큰데 게으른 사람을 위한 책
이 책의 저자 노아영 작가는 대기업에서 10년 이상 근무했던 경험을 바탕으로, 바쁜 생활 속에서 목표를 꾸준히 달성할 수 있는 실행시스템을 소개합니다. 10년이라는 시간동안 다양한 시간 관리와 생산성 도구를 직접 시행하여 시행착오 끝에 개발된(?) 시스템입니다. 처음에는 다른 자기계발서와 같이 달성하기 어려운 말들로 가득한 것이 아닐까 생각했지만, 복잡한 이론서가 아니고 일상생활속에서 평범한 사람이라면 누구나 당장 행동으로 옮길 수 있는 소소한 어드바이스라고 생각됩니다. 작가는 이 책에서 '성공은 결심의 크기가 아니라 행동을 가능하게 하는 틀에서 나온다'고 조언합니다. 무턱대고 목표를 향해 달리기보다, 목표를 위한 행동이 자연스럽게 반복되도록 시스템을 설계하는 것이 좋다고 말합니다. 또한 이 책에서 저자는 실행력을 향상하는 방법이 무엇인지 자세히 설명하고 있습니다. 실행력을 높인다는 의미는 수행해야 하는 어떤 과제가 있을 때 정해진 기간에 맞춰 만족할만한 성취도를 이룬다는 것을 뜻하는데, 실제 현실속에서 실행력을 충분히 발휘하기란 쉬운 일이 아닙니다. 야망이 크고 욕심이 많은 사람일수록 더 잘하고 싶은 마음도 그만큼 큰 탓인지 그 과제 앞에서 부담감으로 우물쭈물하며 미루는 경우가 많은데 이 책은 그런 성향의 사람들이 어떻게 하면 유의미한 성과를 낼 수 있는지 자세히 설명해주고 있습니다. 이 시스템은 루틴과 습관, 그리고 환경 설계까지 포함하고 있는데, 한 번 만들어 두면 매일 '시작'의 장벽이 낮아진다고 합니다. 그리고 자신의 인생을 변화시킨 것은 바로, 아주 작은 습관 하나를 바꾸면서 시작된다고 하는데 “크게, 무겁게, 어렵게”가 아니라 “작게, 가볍게, 단순하게” 시작하는 것입니다. 그리고 그 작은 습관들이 하나, 하나 쌓여 성공과 성취를 이루는 멋진 인생을 이룰 수 있다고 작가는 전달합니다. 책에서는 미루기, 완벽주의, 즉각적인 보상 욕구 같은 심리적 장애물에 대해서도 설명해주고 있는데 작가가 제시하는 해결책은 심플합니다. 작게 쪼개서 매일 반복하라 입니다. 이 책에서 가장 와닿은 제안은 쉽게 시작하되 꾸준히 지속하라는 점 입니다. 미루기의 반복서 벗어나 더 성장하는 나를 만나기 위한 시작을 이 책과 함께 하면 큰 도움이 될 것 같습니다.