[100자평] 아무나가 아니라 ‘내’가 되고 싶어

아무나가 아니라 ‘내’가 되고 싶어 - 되는 일이 없을 때 읽으면 용기가 되는 이야기
하주현 지음 / (주)태일소담출판사 / 2022년 1월

더이상 아무나로만 살지 않고 나로 살기위한 용기를 주는 책!

남다른 방구석, 엄마의 새벽 4시

남다른 방구석, 엄마의 새벽4시 - 나는 오늘도 책상으로 출근한다
지에스더 지음 / 책장속북스 / 2022년 1월

내 마음을 울리는 책,

나를 변화시키는 책,

나도 저자를 따라 해보고 싶은 마음이 드는 책을 만났다.

남다른 방구석, 엄마의 새벽 4시

요즘 관심 많았던 미라클 타임에 관한 책이다.

정말 읽기를 잘했다는 생각밖에~

나도 미라클 타임 도전해 볼까 생각 뿐이던 나를 실행하게 만든 책이니까!

초반부터 어찌나 폭풍공감이 가던지~

내 체력이 괜찮은 날에는 그래도 부드럽게 말한다.

"우유 흘렸네. 어떻게 해야 하지?"

그러나 내 몸이 피곤한 날에는 어김없이 큰 소리가 나갔다.

"당장 수건 가져와서 닦아!"

아이는 침울한 표정을 한 채 수건으로 바닥을 닦았다. 나는 아이의 표정을 본 뒤에야 아차 싶었다.

(p.25)

내 이야기인데 하면서 읽으며 접어 나간게 한두군데가 아니였다.

책으로 이렇게 객관적으로 접해보니

그 당시 내 기분이 태도가 되어 아이들을 대했던게 정말 후회되었다.

sns 로 엄마표 놀이, 잘 차린 밥상, 깔끔한 집들을 보다 보면 힘이 빠진다. 내가 자꾸 부족하다는 마음이 든다. 지금보다 더 열심히 해야 할 것 같다. 하지만 독박육아에 집안일 하며 아이 돌보기까지 하다 보면 힘겹기만 하다. 남들 눈에 보기에도 잘 키우고 싶으니 스트레스가 계속 쌓인다.

(p.28)

sns를 잘 하지도 않는데 접하는 정보가 많다보니 어쩔 수 없이 이런 마음이 드는건 사실이다.

내 마음을 알아주는 문구에 위로가 되는구나.

저자는 이런 버라이어티한 독박육아 현장에서 육아를 순간 대처 능력, 평정심 유지, 인내심을 기르기에 더없이 좋은 배움터라고 표현한다.

우와, 이렇게 생각을 할 수도 있구나. 나는 그동안 불만투성이였는데, 대단하다는 생각이 들면서도 나도 깨달음을 얻은 느낌 ㅋ

그 뒤에 저자는 생활 습관부터 바꿨다. 새벽 4시에 일어나 새벽마다 홀로 깨어서 글을 썼다고~ 그렇게 나만의 미라클 타임을 만들었다고 하는데 보면서 따라하고 싶어졌다.

또 한가지 감명깊게 다가온 부분이 감사일기와 긍정확언을 썼다는 부분!

나도 감사일기를 바로 실천했다.

챙길 수 있는 가족이 있음에 감사.

내가 가진 모든 것에 감사.

감사한 마음을 가지고 생각을 하다보니

확! 올라올 때도 그럴 수 있음에 감사를 내뱉었다.

화내고 머리 아플 일이 줄어들었다.

남편이 맥주를 사다 달라길래 내뱉었다.

맥주를 마실 수 있음에 감사.

듣는 남편이 감사가 비꼬는 거 같다고 했지만 이젠 상대방을 탓하지 않는다.

그저 나부터 마인드컨트롤ㅋㅋㅋ 처음엔 다 이렇게 시작하는게 맞겠지.

책 읽으면서 다시 한번 읽어보고 싶거나 와닿았던 부분을 접어가며 읽는데 중간쯤 읽었을 때 대부분이 접혀있는

남다른 방구석, 엄마의 새벽 4시 이다.

뒷부분은 미라클 타임을 위한 환경 설정과 꿈을 이루는 미라클 타임 활용법, 온라인 모임에 관한 내용이 담겨있다.

미라클 타임에 관심이 있거나 온라인 모임, 글쓰기에 관심이 있다면 꼭 읽어보시길 추천 드린다.

저자의 경험이 잘 녹아들어 있어서 재미있게 읽혔다.

육아하면서 드는 여러 생각들을 어루만져주는 초반의 내용들도 참 좋았다.

정말 재밌게 읽으면서 나도 도전 해본 엄마의 새벽 4시,

새벽 시간이 이렇게 좋구나를 느끼고 책이 술술 읽히는 기분 좋은 경험을 했다.

미라클 모닝이 아니더라도

미라클 타임으로 나만의 루틴을 만들어 볼 것이다.

작은 습관이 기적으로 바뀌는 순간,

내 삶을 송두리째 바꿔 줄 경험 이제 시작이다!

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

어린이 산책자를 위한 자연의 신호. 초등 과학 교과 연계

어린이 산책자를 위한 자연의 신호 - 안전하고 똑똑한 자연 탐험책
알방 캉브 지음, 레오니 쾰슈 그림, 최린 옮김 / 그린애플 / 2022년 1월

초등 과학 교과 연계 책을 찾고 계시나요?

그렇다면 여기!!! 어린이 산책자를 위한 자연의 신호 책이 있답니다.

어린이 산책자라는 말이 참 좋더라구요.

산책하면서 만날 수 있는 자연의 신호들~~ 소개 해볼게요 :)

숲속에서 길을 잃었다고 상상해 보세요. 방향을 찾을 수 있는 도구를 갖고 있지 않다면, 집으로 돌아갈 길을 어떻게 찾을 수 있을까요?

나침반이 없어도 구름이나 별을 관찰하고, 식물과 동물의 도움으로 길을 찾을 수 있어요. 특정한 식물이 있는 곳에서 물을 찾을 수도 있답니다.

나무와 동물들이 우연히 그곳에 살지는 않거든요. 숲의 생명들이 전하는 정보로 어느 방향이 북쪽인지, 어떤 자원을 활용할지 판단할 수 있어요.

(p.7)

과학이 3학년부터 시작되는데 책을 통해서 미리 과학에 대해 자연스럽게 학습하기 좋답니다.

책을 재미있게 읽으면서도 이왕이면 교과 연계가 더욱 좋겠지요 :)

하늘에서 반짝이는 자연의 신호에서는 태양, 구름, 달, 별자리 등에 대한 내용이 담겨있어요.

땅과 바다, 강에서 멋진 보물찾기에서는 바람, 바닷가, 강, 산에 대한 내용이,

동물과 식물이 건네는 이야기에서는 생태계, 나무, 이끼, 담쟁이, 버섯, 동물 등

하늘과 땅과 바다, 동물 식물 다양한 내용이 담겨있어요.

산책하면서 알아가는 자연 탐험책입니다.

모험을 향해 출발!

자연은 언제나 우리에게 말을 걸고 신호를 보내요.

귀를 기울이면, 방향을 잃지 않고 마을로 가는 길을 찾을 수 있어요.

날씨를 예측하거나 물이 있는 곳을 발견하며, 알찬 모험을 즐겨 볼까요? (p.6)

푸른별 지구는 바다가 지구 표면을 70퍼센트나 차지하고 있어서 지구를 '푸른 별'이라고 불러요.

생명체에 꼭 필요한 물! 물이 없으면 지구는 우주에 떠다니는 돌덩어리에 불과하죠.

얼마전 넷플릭스에서 봤던 고요의 바다가 떠오르네요 ^^;

자전, 공전, 계절이 바뀌는 이유 등 평소 궁금했던 내용이 한 페이지에 싹 담겨있더라구요.

거리에 대해서는 이야기 나눠본 적이 없는데 책을 통해서 자연스럽게 거리 측정에 대해 이야기 해 볼 수 있었어요.

아주 옛날에는 통일된 단위와 측정 도구가 없었어요.

멀리 보이는 물체의 크기를 보고 눈대중하거나 발걸음 수를 세서 거리를 측정했지요.

과학관에서 봤던 내용들이 책에 다 담겨 있어서 아이들이 더욱 즐겁게 봤답니다.

역시 책을 소장하고 있으면 언제든 궁금하거나 생각날때 꺼내 볼 수 있어서 좋아요 !!

아이들과 자주 꺼내보면 좋을 내용이 담겨있는 어린이 산책자를 위한 자연의 신호 입니다.

출판사로부터 도서를 협찬 받고 본인의 주관적 견해에 의해 작성하였습니다.

스티커 페인팅북_곤충편 으로 즐거운 방학생활

스티커 페인팅북 : 곤충 ㅣ 스티커 페인팅북
베이직콘텐츠랩 지음 / 키즈프렌즈 / 2022년 1월

안녕하세요 샤닝입니다

겨울방학 잘 보내고 계신가요?

겨울방학 중반부 들어서니 슬슬 놀기만 하려는 우리집 귀염둥이를 위해 스티커 페인팅북을 선물해줬어요.

좋아하는 곤충편으로다가~~~~

소근육 발달에 집중력까지 높여주는 스티커 페인팅북을 소개해볼게요 :)

짜잔~

사슴벌레 두 마리가 나무 위에서 마주쳐서 맛있는 나무 수액을 차지하기 위해 큰 턱을 벌리고 서로 힘자랑 하는 모습이 멋진 스티커 페인팅북 곤충편입니다.

1권에 10작품이 수록되어 있는 국내 최다 작품 수록된 스티커 페인팅북입니다.

필요한 준비물은 책 속에 다 들어 있고 재미있게 즐길 마음만 준비하면 되는 방학 효자템입니다 :)

번호에 맞게 스티커만 붙이면 멋진 작품이 완성되니 그림 솜씨가 없어도 괜찮아요~

스티커 페인팅북 사용법은 총 10개의 작품 중에서 마음에 드는 작품을 골라봅니다. 그리고 절취선에 따라 바탕지와 스티커지를 뜯어내요.

그 다음 번호에 맞게 스티커 조각을 찾아 바탕지에 붙여 주세요. 스티커를 다 붙이면 자나 접지주걱으로 밀어 울퉁불퉁한 면을 정리 합니다.

곤충 작품 10개를 만들 수 있어요.

사마귀, 쇠똥구리, 달팽이, 나비, 무당벌레, 메뚜기, 사슴벌레, 꿀벌, 잠자리, 애벌레까지~~

우리집 귀염둥이가 좋아하는 곤충 모음집이더라구요

사마귀 바탕지인데 벌써부터 자세가 리얼해요~

스티커 붙이면 풀숨의 날렵한 최강 사냥꾼이 완성됩니다 :)

작품 뒷면엔 그림과 관련된 이야기도 담겨 있어서 재미있어요.

곤충들의 특징이 잘 살려 담겨 있답니다.

스티커 번호를 바탕지에 맞게 붙이기만 하면 되는데 이게 은근 집중력도 쑥쑥 올라가고 특히 소근육 발달에 최고랍니다.

숫자와 도형도 자연스럽게 학습되구요 ~~ 두뇌 자극에도 좋은 스티커 페인팅북입니다.

제일 좋아하는 사슴벌레부터 시작하는 우리집 귀염둥이 :)

오오 예전에 스티커 페인팅북 동물 해봤었는데 그때보다 더 정교하게 잘하네요

역시 한 살 더 컸다고 실력이 쑥쑥 ~~

둘째 등원시키면서 잠깐 첫째 혼자 집에 있을때 스티커 페인팅북 한 장씩 하라고 두고 나오는데

시간이 쑥~ 금방 지나가나봐요 ㅋ 전혀 지루해하지 않고 잘 앉아서 집중력 있게 하고 있더라구요

스티커 페인팅북 곤충으로 알찬 방학 보내렵니다 :)

키즈프렌즈 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 유치원에서 똥이 마려워요

유치원에서 똥이 마려워요 - 배변습관 ㅣ 누리과정 유아 인성동화 18
이상교 지음, 허자영 그림 / 소담주니어 / 2021년 12월

유치원이나 학교 화장실에서 대변을 안보는 아이라면 꼭 봐야할 필독서!