심리 대화술-오피스빌런 대응 행동요령-

심리 대화술 - 속마음 들키지 않고 할 말 다 하는
이노우에 도모스케 지음, 오시연 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 8월

나는 항상 속마음을 잘 숨기지 못하면서도 (얼굴에 다 쓰여있다)

심지어 할 말도 다 하지 못하는 부류의 사람이기에

이 책을 보자마자 집어들었다.

(아니, 포커페이스를 유지하면서 할 말은 다 하는 방법을 알려준다고?)

그런데, 막상 읽어보니 이 책은

'(빌런들이 우글대는 세상에서) 나 자신을 지키는 방법'에 관한 책이었다.

(할 말을 다 못하고 꾹꾹 눌러 쌓아두면 마음에 병이 들게 마련이니까...)

산업의(근로자가 사업장에서 건강하고 쾌적한 작업환경 하에서 일할 수 있도록 전문적 입장에서 지도·조언을 제공하는 의사)이자 정신건강의학과 의사인 저자는 말한다.

인간은 자신이 통제할 수 없는 일이 생겼을 때 스트레스를 받는데, 그 대표적인 예가 바로 타인이라고.

그러나, 상대방을 변화시키는 것은 불가능에 가까우므로 나 자신의 관점을 바꾸는 수밖에 없다고.

즉, 지피지기면 백전불태! 상대를 알고(대체 왜!왜!왜 저러지???????) 여러 위치에서 활발히 활약중인 빌런들을 하나씩 현명하게 제거할 수 있는 행동요령을 숙지하고, 내 마음을 보호할 수 있는 방법을 적극 활용하여 쾌적한 마음의 습도를 유지해야 한다는 것이다. 그래야 상처받지 않고 건강하게 잘 살 수 있다.

이 책의 미덕은 회사 내의 다양한 위치(대리, 팀장, 사원 등)에서 누구나 경험할 수 있는 상황들에 현명하게 대처할 수 있는 꿀팁을 제시하고 있다는 점이다.

우선 저자는 직장이라는 지뢰밭에서 나를 지키기 위한 열 가지 행동요령을 제시한다. 나의 경우 직장 생활을 하면서 항상 '직장은 친구를 사귀러 오는 곳이 아니다''직장에서 상식적인 사람을 만난다면 그건 정말 행운이다'라고 되뇌곤 했었다(누군가는 나를 보며 이런 말들을 되뇌고 있었을 지도 모른다) (실제로 많은 빌런을 만나기도 했으나 개인적으로 마음을 나눌 수 있는 사람들도 만났고, 그 사람들이 아직도 남아있으니 확실히 행운도 있었다)

빌런들은 대체로 선한 사람들의 두려움과 의무감, 죄책감을 이용하게 마련이라고 한다. 내가 너무 예민한가? 내가 너무 까칠하게 굴었나? 때에 따라서는 자기 반성도 필요하겠지만, 나를 믿고 나의 직감을 믿자. 그(녀)로 인해 순간적으로 불쾌한 감정이 들었다면 그건 불쾌할 만한 상황이었기 때문이다.

개인적으로는 '거절하는 법'(상대가 반박하지 못하게 거절하는 법, 미움받지 않고 잘 거절하는 방법, 상대의 요구에 휘말리지 않는 3가지 요령)이나 '부담 없이 편하게 부탁하는 기술'과 같은 부분이 참고가 되었다.

(거절을 할 때는 마음은 있지만, 원하는 날짜까지 할 수 없다는 취지를 잘 전달하는 등 상대에게 판단을 맡기는 형태를 취하자)

빌런들이 곳곳에 골고루 포진해 있는 지뢰밭과도 같은(안 밟고 지나가기가 어렵다), 바싹 말라버린 사막과도 같은 직장생활일지라도 목구멍이 포도청이라 할 수 없이 또 꾸역꾸역 출근을 하고 있는 많은 사람들에게 이 책을 권하고 싶다. 조금이라도 요령 있게, 현명하게 나를 지키며 살아갈 수 있도록.

덧) 이 책은 표지부터 속지까지 디자인이 참 예뻤다. 표지는 띠지가 없음에도 마치 띠지를 두른 듯한 디자인이 인상적이었고(개인적으로 띠지를 별로 좋아하지 않는다) 속지도 이렇게 산뜻하다.

* 출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 

[100자평] 돈 되는 소액 땅 투자 바이블

돈 되는 소액 땅 투자 바이블
이승주 지음 / 세종미디어 / 2022년 7월

토지 투자에 관심이 생길 때... 입문서로 읽기 좋은 책입니다. 토지 투자 전 주의사항, 토지 투자 권리분석 방법, 투자할 땅 고르는 방법 등 각종 노하우가 가득합니다~

토지 투자에 관심이 생길 때...

돈 되는 소액 땅 투자 바이블
이승주 지음 / 세종미디어 / 2022년 7월

부동산 투자라고는 해본 일이 없는 내가 아파트도 아닌 '땅 투자'에 관한 책을 집어든 것은 역시 내가 아프기 때문이다.

구체적으로 말하면...

어느날 생각지도 못하게 암 투병을 하게 되면서 '주말에는 공기 좋은 곳에서 지내고 싶다''텃밭에 (친환경) 야채를 길러먹고 싶다''주말농장이라도 분양받아볼까?''장기적으로 세컨하우스를 마련해볼까?'와 같은 생각들을 하게 되었기 때문이다.

그래서 선택한 책이 바로 '돈 되는 소액 땅 투자 바이블'.

땅 투자를 하고 싶은 생각은 딱히 없었지만, 텃밭을 가꿀 작은 땅이라도 사려면 역시 공부를 해야겠다는 생각에서 선택한 책이다.

읽어보니 역시 제목대로 '투자'에 방점이 찍혀있는 책이었지만, 그래도 목적이 무엇이든간에 땅을 구입할 때 필요한 사항들(투자 권리분석 노하우, 토지 시세 확인하는 방법, 투자 전 주의사항 등)이 소개되어 있어서 도움이 되었다.

특히 흥미로웠던 부분은 '지분 투자.'

지분 투자는 실제 사용하려는 목적이 아니라 시세 차익만을 목적으로 한 투자이긴 한데, '공동지분'과 '공유지분'의 차이를 짚어준 부분이 흥미로웠다(정말 비슷하게 생긴 용어인데, 공동지분은 다른 지분 소유자의 동의를 얻어야 팔거나 사용할 수 있고, 공유지분은 내 지분만큼 사용, 처분할 수 있고 수익을 창출할 수 있으므로 저자는 지분 투자를 하려면 공유지분 등기로만 하라고 조언한다)

어쨌든 이 사례에서도 알 수 있듯이 역시 땅 투자에도 목돈이 들어가는 만큼 용어부터 공부해야 할 것이 꽤 많은 것 같다(책 마지막 부분에 용어가 수록되어 있어 개념 이해에 도움이 많이 되었다. 개인적으로는 농지은행이나 비오톱과 같은 용어가 생소했다)

땅 투자에 관심이 있거나 나처럼 세컨하우스(+텃밭) 구입 등의 목적으로 땅에 대해 알고 싶은 경우 입문서로 보기에 좋은 책이다. 땅을 빌려주거나 빌릴 때 조심해야 할 사항들이나 사기꾼을 피하는 방법 등도 소개되어 있다.

​* 젊은 나이에 자수성가한 저자는 "자수성가 공부방"을 운영하고 있으며 (자수성가공부방 (leeseungju.com)) 창업, 투자 등을 교육하고 있다. (‘2022 올해의 브랜드 대상’ 창업경영컨설팅부문 1위 수상)

# 출판사에서 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 죽음의 죽음

죽음의 죽음
호세 코르데이로.데이비드 우드 지음, 박영숙 옮김 / 교보문고(단행본) / 2023년 6월

과학기술로 불멸과 영생이 가능하다고 역설하는 책. 냉동 보존에 관한 내용이 특히 흥미로웠다.

2045년, 죽음이 사라진다?

죽음의 죽음
호세 코르데이로.데이비드 우드 지음, 박영숙 옮김 / 교보문고(단행본) / 2023년 6월

<죽음의 죽음>은 그 제목만큼이나 충격적인 책이다.

이 책은 우리가 당연한 사실로 받아들이고 있는 노화와 죽음의 종말에 대해 말하고 있으며, 즉 우리는 과학기술로 불멸을 실현할 수 있다고 한다.

이러한 주장에 설득력을 부여하기 위해 저자들은 수명 연장을 가능케 할 것으로 기대되는 여러 최신 기술들(냉동 보존 등)을 소개함과 동시에 예상되는 반론을 조목조목 반박하고, 풍부한 예시를 제시한다.

이 책에서 다루는 내용은 다음과 같다.

1. 생물학적 불멸이 가능한가?

- 히드라, 해파리, 플라나리아, 바닷가재와 같이 노화가 거의 일어나지 않는 유기체가 이미 존재하며, 우리 신체에서도 생식세포나 암세포 등은 노화하지 않는다.

2. 노화 역전으로 인구가 폭발하지 않을까?

- 다가오는 인구학적 위기는 인구 과잉이 아니라 인구의 정체와 감소다.

3. 수명 연장으로 인해 질병과 관련된 지출이 더 증가하지 않을까?

- 노화를 조절 가능한 만성 질환으로 인정하고, 개별 질병을 퇴치하는 데 투입되는 막대한 자금을 노화의 근본적인 메커니즘을 해결하는 데 투입한다면 효율적 지출이 가능해질 것이다.

4. 대중들이 수명연장에 대한 부정적 관점을 극복하도록 하기 위해서는 무엇이 필요한가?

- 수명연장이 건강수명의 연장을 수반할 것이라는 확신 제공하기

- 수명연장이 사회적 분열을 악화시키지 않을 것이며, 수명이 연장된 사람들이 사회에 부담이 되지 않을 것이라는 확신 제공하기

그리고, 개인적으로 이 책에서 가장 흥미로웠던 부분...

5. 지금 우리가 할 수 있는 유일한 방법은 냉동 보존?

- 냉동 보존은 불멸(플랜 A)이 실현되기 전까지 인간의 수명을 무기한 연장하는 '플랜 B'라고 할 수 있다.

- 미래학자 레이 커즈와일은 2040년대에 들어서면 냉동 보존 환자의 부활이 이루어질 것으로 예측한다.

(정말 얼마 안 남았네...)

- 노화 역전에 대한 관심이 높아지면 더 많은 사람들이 냉동 보존의 가능성에 마음을 열 것이다.

- 연예계, 비즈니스, 학계, 예술계 등 각 분야의 유명 인사들이 점점 더 이 발상을 지지하게 되어 더 많은 대중이 자신이 '냉동 보존주의자'라는 점을 밝히는 데 주저하지 않게 될 것이다.

저자들은 2045년에는 노화를 완전히 제어하고 역전시킬 수 있을 것이라는 전망을 제시한다.

개인적으로는 투병중인지라 이 책을 처음 접했을 때 노화의 메커니즘과 노화를 최대한 지연시키고 건강하게 살기 위한 방법 등의 내용이 들어있겠거니 하고 선택했는데, 생각보다 급진적이라고 할 수 있는 내용이라 충격적이었다.

이 책에서 언급한 대로 인간이 불멸의 존재가 되어 영생을 누리는 것이 과연 바람직한 것인지, 아직 저자의 '혁명'에 동참할 생각은 들지 않지만(이 책의 마지막 문장은 "노화와 죽음에 맞서는 혁명에 동참하자. 죽음에게 죽음을!"이다), 인간이 살아가면서 노화로 인한 괴로움을 겪지 않아도 되는 세상이 온다면 그건 정말 바람직하지 않을까 싶은 생각이 들었다.

덧) 저자들의 약력도 흥미롭다.

호세 코르데이로는 MIT에서 공학을 전공하고, 조지타운대학교에서 경제학을 공부, 프랑스에서 경영학, 베네수엘라에서 과학을 공부했다(공부를 정말 좋아하나보다) 일본 무역진흥기구의 아시아경제연구소에 재직하기도 했다.

데이비드 우드는 1998년 세계 최초로 성공적인 스마트폰 운영 체제를 만든 심비안을 공동 설립한 스마트폰 산업의 선구자로 미래학자이자 분석가로 활동중.

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.