나는 나를 사랑합니다

사랑해 명상 - 하루 10분 자기계발을 위한 연금술
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 3월

"나는 나를 사랑합니다"

 

어딘지 어색하다. 명품을, 연인을, 일을 사랑하는 사람은 많지만 나를 사랑하는 사람, 과연 몇이나 될까. 이 세상 그 무엇보다 중요한, 바로 나.

그런 나를 사랑할 수 있게 해주는 것이 사랑해 명상인것 같다.

책 속에 있는 CD에 계속 울려퍼지는, "사랑합니다"

 

한때 크게 유행했던 시크릿의 기본 원리도, 결국은 바로 나 자신을 사랑하는것.

나의 가능성을, 나의 잠재의식을 믿고 그에 따른 성공을 확신하고 앞으로 나아가는것.

그럼 이루어지리라.  이것이니 말이다.

 

꼭 시크릿이 아니더라도, 나 자신을 사랑할 수 있다면 그 순간,세상은 다르게 다가온다.

내가 이렇게 예뻤던가, 이렇게 영리했던가, 내 존재가, 이렇게 귀했던가...

매 순간 이 세상에 태어난것에 감사하고 살아갈 의지가 생기는 것.

스스로 되니일수 없다면 누군가에게라도 사랑한다는 말을 듣는게 좋지않을까?

책에 있는 몇가지 명상법과 함께 한다면 더 좋은 효과를 줄것 같다.