[100자평] 조종당하는 인간

조종당하는 인간 - 삶을 무너뜨리는 반복에는 이유가 있다
김석재 지음 / 스노우폭스북스P / 2025년 7월

의지박약, 고치려고 노력하지만 뜻대로 되지 않는다. 조종당하는 인간은 신경과 전문의로 글로, 작심삼일이 되지 않기 위해 뇌가 우리를 어떻게 조정하는지 알려준다. 그리고 뇌가 보내는 신호를 의식하고 통제할 수 있는 방법을 알려준다.