"100번의 계획보다 강력한"
리스트의 힘은 실행력이다.
나도 그렇고 수많은 사람들이 머릿속에 생각은 많은데 정리를 잘 못할 때가 있다.
특히 업무를 할 때, 해야 할 일들이 많을 때, 머릿속이 너무 복잡할 때,
리스트는 꼭 필요하다.
평소 나는 해야할 일이 많을 때, 간단하게 적는 습관은 있지만,
이를 효율적으로 이용하는 방법은 잘 몰랐었다.
리스트를 간략하고 늘어놓는 방식으로만 써야하다보니해야 할 일은 많은데,
오히려 일이 많으니 미루는 일도 생겼었다.
이러한 메모는 매우 비효율적이다.
<하루 한 장 리스트의 힘>은 영역별로 리스트를 효율적으로 쓰는 법을 알려준다.
꿈, 업무, 관리, 시간, 감정, 관계 가정, 생활 속에서도 구분하여 리스트를 써 활용할 수 있는 방법을 알려준다.
리스트를 통한 개선효과를 빠르게 얻기 위해선,
1. 내용의 중요도를 정하고 처리한 내용은 삭제한다.
2. 문제를 적고 방법을 분석한다.
3. 업무 절차 리스트를 작성한다.
4. 리스트를 훈련 도구로 삼는다.
이 단계를 통해 효율적인 사고를 훈련할 수 있고 행동 양식을 체계화 할 수 있다.
리스트는 선택과 집중을 가능하게 한다.
복잡한 생각을 단순하게 만드는 과정이다.
시작할 땐, 목표를 먼저 잡고 이에 대한, 세부적인 리스트를 정리한다.
상황이 변할 때에 맞춰 리스트도 쉽게 변경하면서 상황들을 반영한다.
이로, 리스트를 수시로 확인하고 계획을 변경해 반영해가면서 효율적인 시간을 보내도록 한다.
리스트 쓰기는 5분~10분정도 밖에 안되는 간단한 행동이다.
시작하기 전에 생각과 마음을 정리하는 의도로 리스트를 작성하는 행동을 거치면
많은 것들이 정리되면서 단순하게 해준다.
이 단계를 통해 막연하게 하던 생각을, 계획만 했던 것들을 실천하게 해준다.
많은 것들을 미루고, 머릿속이 뒤죽박죽인 경우가 많은 사람이라면
리스트 작성의 힘을 믿고 실천해보라 권하고 싶다.
이 과정은 삶을 단순하게 만들고 실천력을 높여서 더욱더 만족스런 생활을 얻을 수 있을 것이다.