사는 게 무기력하게 느껴진다면 철학_어느 곳을 펴 보아도 힘이 될 책

사는 게 무기력하게 느껴진다면 철학
양현길 지음 / 초록북스 / 2024년 11월

3040들에게는, 많이 느껴지는 감정일 것이다. 무기력감. 우울감인지 무기력감인지 항상 헷갈리지만, 해결 할 수 있다는 긍정적인 느낌을 갖기 때문에 무기력감으로 상태를 정의내리곤 한다. 일상을 살아가는데 정말 체력이 바닥나 쉬어야한다고 몸이 말해주는 것인지, 단순히 호르몬, 주변 환경 등에 의한 감정/기분 탓에 의한 것인지 정확히 판단하지 못할 때도 많다. 결국은 아무것도 안하고 싶은 것은 똑같은 것을! 이럴 때마다 극복해야한다고 생각만 한다.

<사는 게 무기력하게 느껴진다면 철학>이 책은 이럴 때 어디를 펴서 읽어도 좋을 책이다. 일상에 대한 지루함이 들 때, 일상이 너무 당연하게 느껴질 때, 일상이 너무 단조로와서 즐거움이 없을 때 펴보면 가치를 잘 알 수 있는 책이다. 각 철학자의 이야기와 철학론에 따라서 삶을 설명하는데 어느 곳을 펴서 읽어도 마음이 치유된다. 또한 각 철학자별로 내용 길이가 길지 않아서 쉽게 읽어 내려갈 수 있고, 현실적인 이야기를 해주기 때문에 오히려 읽기 쉬워진다. 단, 철학자의 이론 개념을 깊이있게 설명하진 않기 떄문에 철학 이론 중심으로 본다면, 철학이론을 다룬 도서와 함께 볼 필요가 있겠다. 

강조하는 부분은, 삶의 하루 하루의 일상을 중요하게 다시금 곱씹으라는 것과 그 안에서 나를 되돌아보는 과정을 계속적으로 거쳐야한다고 강조한다. 실제적으로 비교를 하지 말라거나 자유로움이라는 느낌은 일을 최대한 단순하게 정리했을 때 자유로움을 느낄 수 있다는 것을 이야기한다. 

무기력함이 오는 것은 우리가 일상을 너무 화려하게 살려고 하고 하루하루를 새로운 것을 해야만하고 그것을 다른사람들에게 보여줘야만 한다는 생각에서 비롯되어 번아웃이 오거나, 약속이나 특별함이 없는 하루를 무기력하고 우울하다고 느끼는 듯 하다. 그래서 철학자들이 강조했던 것은 오히려 나를 정돈하고 잔잔한 마음으로 유지하기 위해서 내면을 보고 나를 돌아봄을 강조함을 깨닫게 된다. 다른사람으로부터 영향을 받아 나의 감정과 행동이 변화되는 것이 아니라, 나의 명상과 삶에 대한 깨달음이 생기면 일상에 열정이 더욱 즐거운 삶을 살 수 있을 것이라 말한다. 나로부터의 출발, 내가 주도하는 나의 삶을 위해, 앞으로 나아갈 힘과 열정이 없을 때에는 이 책을 추천한다.