함께 살아가기 위한 말을 읽고 치매를 이해하다

함께 살아가기 위한 말 - 치매, 그날이 와도 걱정 없이
사토 신이치 지음, 이유진 옮김 / 시원북스 / 2024년 9월

[시원북스출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다]

치매라는 것은 겪어보지 않았으면 사실 공감하기가 어려운데요 치매를 직접 겪는다는 것말고, 주변에서 지켜본다는 것도 사실상 너무 마음이 무거운 것 같아요 저는 초,중,고등학교 시절과 대학교 시절에 요양원 봉사활동을 많이 다니곤 했었는데요 요양원,주간보호센터 등 어르신들이 많이 계신 곳으로 다녔던지라 치매어르신을 많이 경험하였어요 심한 분들은 요양보호사분들이 케어하시고 그외 어르신들을 저희가 가서 말벗해드리고, 같이 활동하는 것을 주로 했었는데요 치매어르신분들 기억이 나서 읽으며 마음이 먹먹해지기도 했답니다 시원북스 출판사의 함께 살아가기 위한 말 40년 경력의 노년 심리전문가가 알려주는 치매 환자와 수월하게 소통하는 방법 상황별, 증상별 치매 환자에게 해야 할 표현 예시30가지를 책 속에 담아두었어요.  책은 읽기 편하게 치매유형,증상을 설명하고 돌봄의 언어를 의심 / 경도 / 중등도 / 중증으로 나눠 설명했어요 그외로 고민에 대해서 질의응답형태로  풀어있답니다 돌봄 서비스와 시설의 정보도 정리되어 있어 치매를 알지 못하는 사람이나 이제 알아가야되는 사람에게 시원북스의 함께 살아긱 위한 말 책이 꼭 필요하다고 생각이 들었어요  저는 주변에 치매인 사람이 없지만 치매는 언제 올지모르는 것이고 치매가 오더라도 잘 대처하기 위해서 미리 읽어보기로 했어요 일러스트로 잘 표현되어 있어서 읽기 더욱 수월했다는 사실ㅎㅎ  생활에 전혀 지장을 받지 않는다면 치매가 아니고 치매는 간병이나 가족의 보살핌의 필요 유무에 따라 진단 기준이 되는 특이한 병이라고 해요 그렇다보니 가족, 주변사람은 치매에 대해서 알고 있으면 좋을 것 같다고 생각을 많이 하게 되었어요 치매에 알아도 당황스러운데 모르면 더 무겁게 와닿을테니까요  사랑하는 사람 그리고 내 주변사람을 위해 미리 치매에 대해서 알아보는 건 어떠신가요? 오늘도 시원북스 출판사의 함께 살아가기 위한 말 잘 읽어보았습니다 :)

머리가 크면 지능이 높다고? 통계로 보는 뻔뻔한 옛날 뉴스

머리가 크면 지능이 높다고? - 통계로 보는 뻔뻔(FunFun)한 옛날 뉴스
김창훈 지음 / 갈라북스 / 2024년 8월

[갈라북스출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다]

재미있는 이야기, 웃을 수 없는 이야기, 마음이 아픈 이야기 등 다양한 이야기들이 모여있는 갈라북스 출판사의 머리가 크면 지능이 높다고? 통계로 보는 뻔뻔한 옛날 뉴스 제목만 보고 처음에는 재미있겠다 생각하고 서평 신청해야지~했는데 묵직한 이야기들도 많아서 제 마음이 이리저리 움직이게 되더라고요 제가 태어났을때는 상상도 못하는 일들이 많이 일어났던 이때의 삶이 적혀 있는 책을 읽으면서 마음이 무거워지고, 이런일이 있었다고?라면서 놀라기도 했어요 과거는 아이를 적게낳는 것을, 현재는 아이를 한명이라도 낳는 것을 추구하는 것처럼 과거와 다르게 2024년이 흘러가며 달라진 것들은 꽤나 많이 생기게 되었네요 현재도 남아선호사상이 완전히 사라지지 않았지만 점차 사라지고 있다는 것을 몸소 느끼고 있다보니 과거의 남아선호사상이 상상도 되지 않기도 해요 숫자와 통계를 모우고 분석하는 업무를 30여년간 이어 오고 있는 시장전문가 김창훈 저자의 시선으로 풀어낸 갈라북스의 머리가 크면 지능이 높다고? 책 무거운 마음이 드는 이야기도 있었지만 재미있게 읽었답니다 지금의 저는 과거로 돌아가고 싶다는 생각을 한번씩하곤 하는데요 항상 생각하다보면 결론은 지금에 충실하자라는 생각을 게 되더라고요 거의 항상 이런 생각을 하게 되서 책을 읽는 동안 내가 태어나기도 전의 과거는 힘들었고, 즐거웠지만 슬펐구나 싶더라고요 그 힘든 와중에 행복과 희망을 찾았을 그들의 삶을 책을 읽으며 조금이나마 느껴보게 되었습니다 과거니까 웃으며 넘어갈 수 있는 이야기 뻔뻔한 옛날 뉴스 책을 읽으며 많은 생각을 하게 되네요~ 여러분들은 옛날하면 뭐가 떠오르시나요? 저는 병설유치원에 입학해 초등학교 급식을 먹으러가던 첫날이 기억에 나네요 그리고 토요일 학교가던게 없어졌던 기억이 나네요

툭하면 떼쓰는 아이 감정 폭발하는 부모 | 나의 감정 다스리기

툭하면 떼쓰는 아이 감정 폭발하는 부모 - 쉽게 기억하고 바로 써먹는 개월별·상황별 실전 훈육 솔루션
아육톡 (아동 전문가들의 육아토크) 외 지음 / 물주는아이 / 2024년 9월

[물주는아이 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다]

마음에 들지 않은 일이 있으면 뒤로 넘어가고 떼쓰기 시작한 14개월 아이를 키우고 있는 육아맘입니다 물주는아이출판사의 툭하면떼쓰는아이 감정폭발하는부모 책을 벌써 두번이나 읽었어요 처음에는 전체적인 내용을 파악하고 내가 집중해서 읽어야 되는 곳을 찾는 느낌으로 정독했고 두번째 읽었을 때는 필요한 부분 딱딱 읽어보았어요 솔직히 말하자면 아이의 개월 수에 맞지 않는 내용 말고는 대부분이 저에게 필요한 내용이더라고요 훈육은 아이에게 화를 내는 것도, 때리는 것도 아니예요 옳고 그름의 기준을 알려주는 가정 교육이자, 아이 스스로 감정과 행동을 조절하는 법을 배울 수 있는 소중한 시간 저자는 이렇게 말을 하였는데 이 말이 처음에는 너무 어려웠거든요 책을 읽으면서 자연스럽게 시작한 훈육의 틀을 잡기 위해 부모는 자기 조절력과 문제 해결력을 키워나가는 게 중요하다는 것을 알게 되었답니다 쉽게 기억하고 바로 써먹는 개월별 상황별 실전 훈육 솔루션 책 표지에 적혀있는 것과 같이 쉽게 기억하기 좋았어요 Tip Page 중에서 가장 기억에 남는 것은 이런 말과 행동은 더욱 조심해요! 아이에게 보복을 해도 된다는 메세지를 전달하지 말 것 아이가 예쁘다고 볼을 꼬집거나 앙 무는 행동을 하지 말 것 가벼운 체벌하는 행동도 하지 말 것 남 탓을 하거나 문제를 회피하는 태도를 강화하지 말 것 제가 꼭 기억해야되는 내용들이라서 머릿속에 쏙쏙 집어넣었답니다 제가 자라온 때의 훈육과는 다른 게 많아서 조부모님께도 알려드려야겠다고 생각했어요 친정을 자주 가는 편이라서 사진 찍어서 보내드렸답니다ㅎㅎ 부모가 되어서 아이의 존재를 부정하고 아이를 비난하고 아이의 미래를 부정적으로 점치고 협박하고 다른 아이와 비교하고 아이의 감정을 부정하는 말은 절때 해서는 안된다는 것 모두모두 기억하시길 바래요 부모라면 꼭 기억하시면 좋을 것 같아요!! 돌이 지나지 않은 아이와 돌,두돌,세돌이 지난아이의 훈육을 할 때 알아야할 점도 나눠서 적혀있어요 그렇다보니 무엇이 다른가해서 꼼꼼히 읽어보았답니다 공감 - 제한 - 대안 3단계 훈육 공식으로 부모가 쉽게 기억하고 따라할 수 있어 너무 편하게 읽을 수 있었거든요 이해가 쉽다보니 머리에도 쏙쏙ㅎㅎ 유튜브 아육톡에서 본 적이 있는 훈육 공식이라서 반가웠던 기억이 있어요 저도 이것저것 찾아보고 있는데 제가 봤던 유튜브 책이 이거 였다니..>< 너무 반갑쟈나요! 앞으로 배변훈련도 해야되는데 궁금했던 내용들과 앞으로 알아야되는 내용들로 가득가득 차있던 물주는아이 출판사의 툭하면 떼쓰는 아이 감정 폭발하는 부모 덕분에 육아 스킬 업그레이드 완료~~^^

와,여름이다와 함께 여름 보내주기

와, 여름이다! ㅣ I LOVE 그림책
라자니 라로카 지음, 아비 알와 그림, 신형건 옮김 / 보물창고 / 2024년 8월

[보물창고 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다]

제가 친정에 아이를 맡겨두고 후기를 쓰는데 너무 편하게 후기 쓸 수 있어서 좋네요!! 친정에 아이 보내고 자유부인하면서 책 읽는 것에 시간을 많이 투자할 수 있어서 행복하답니다ㅎㅎ 아이와 저 모두 눈이 즐거웠던 보물창고 출판사의 와, 여름이다! 아이가 읽는 내내 눈이 이리저리 왔다갔다 초롱초롱한 눈망울로 한권을 뚝딱했답니다 항상 하는 말이지만 아직 13개월인 아이라서책내용을 이해하는 것은 아니라서 제가 아이행동을 리뷰하고 내용보다 그림을 중심으로 이야기를 하게되더라고요 여름이 지나고 가을 오는 지금 와, 여름이다 책으로 여름 잘 보내줬어요 시원함, 우리들의 낭만들을 마구마구 담아낸 그림책이라서 아이가 더 크면 함께하고 싶은 추억들이 책에 담겨져 있어서 저도 신나게 읽어주었어요 제가 먼저 한번 읽고 아이에게 책을 주는 편인데 이 책은 같이 읽어보았답니다 글과 그림을 함께 볼 수 있도록 글배치를 엄청 신기하게 해두었어요

​그래서 아이가 그림을 볼동안 저는 글도 읽어주고 그림도 설명해주었답니다 처음에는글이 어디에 있지?하면서 찾아보게 되었는데 그림의 흐름을 이해하고 따라가면 글도 함께 찾을 수 있었답니다 현실감있는 그림 덕분에 아이와 새로운 추억을 하나 쌓은 기분이 들었어요 특히 밧줄그네를 타는 페이지가 가장 기억에 남아요 밧줄을 잡고, 몸을 날리고, 껑충 뛰어 실감나는 그림과 더불어 현실감 있는 글 덕분에 읽는 제가 재미가 있더라고요 한명 한명을 정성을 가득담아 표현해서 아이와 함께 이것저것 이야기를 해볼 수 있었어요 안경을 썼네? 모자를 썼네? 자전거를 타네? 등 다양한 사물과 음식들을 이야기해볼 수 있어서 좋았답니다 책을 읽으며 이렇게 다양한 표현을 사용할 수 있는 기회는 엄청 드문게 사실인 것 같아요 아이와 한권으로 재미있는 육아 오늘도 잘했습니다~

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나의 아이, 육아, 내자신을 위해

엄마의 멘탈 수업 - 아이에 대한 불안과 걱정을 이겨내는 4단계 멘탈 관리 공식
데니즈 머렉 지음, 신솔잎 옮김 / 현대지성 / 2024년 9월

[현대지성 출판사 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다]

나의 아이, 나의 육아, 내 자신을 위해 읽게 된 현대지성 출판사의 엄마의 멘탈수업 / ​어떤 부모가 좋은 부모일까요? 어떤 사람이 좋은 육아,양육을 하는 걸까요? 이러한 생각은 어떤 부모든 하게 될 거라고 생각이 들어요 저는 정말 많이 생각을 해보았었거든요 물론 지금도 생각을 아예 안하지는 않지만 예전만큼이나 심각하고, 우울한 감정으로 생각하지는 않고 있어요 저는 이 책을 읽기 전에는 멘탈이 아주 많이는 아니지만 흔들리고 있음을 느껴왔고, 감정이라는 것이 어렵게 느껴져왔거든요 물론 엄마라는 타이틀안에서 버텨보고, 고민을 털어보기도 하면서 지내고 있지만 완벽함은 없다고 생각이 들어요 그래서 책을 읽으며 엄마인 나의 멘탈을 위해 책을 읽어보게 되었답니다 육아를 함에 있어서는 멘탈관리와 감정조절이 정말 중요한 것 같아요 그만큼 부모의 정신건강이 아이에게 영향을 많이 끼친다는 것일거고 나의 불안과 걱정이 아이에게는 부정적이 될거니까 내 자신을 먼저 바로 잡아야된다고 생각이 들었답니다 현대지성 출판사의 엄마의 멘탈 수업은 양육이라는 매일의 도전 앞에서 자주 불안과 걱정에 빠지는 엄마라면 평안함과 자신감을 얻게 될 거라 확신한다고 저자는 말을 했어요 그래서 저는 표지만 보고 나의 불안과 싸워보자라고 생각했답니다 아이가 아픈것부터 시작해서 아이의 성장, 아이의 행동들 사소한 것 모두가 엄마인 저의 걱정거리였는데 책을 읽으면서 내려놓음도 배울 수 있게 되었어요 저는 13개월의 아이를 키우고 있는 육아맘이라 주위의 아이와 자꾸 비교하게 되더라고요 주위 아이 모두 큰편에 속함에도 불구하고 제가 자꾸 비교하게 되는 게 생기게 되었어요 그것부터 눈을 감아보자고 생각하니 바로 마음이 편해진 거 있죠?ㅎㅎ 이렇게 걱정이 제 일상을 힘들게 하고 있었음을 느끼게 되었답니다 다들 건강한 육아하시길 바래요^^