[100자평] 몸매가 예뻐지는 단백질 듬뿍 다이어트 요리

몸매가 예뻐지는 단백질 듬뿍 다이어트 요리 - 몸매가 예뻐진다! 든든하다! 요요가 없다! ㅣ 더 라이트 건강 요리책 시리즈
김지영(니모) 지음, 더 라이트 편집부 영양분석 / 레시피팩토리 / 2017년 6월

단순히 다이어트하고픈데 어떻게할지 모를때..
굳이 다이어트아니더라고 칼로리 신경써서 맛있게 먹고싶을때..
아이들에게 단백질듬뿍요리해주고플때 등등
조리법도 단순한것들이 많아 두루두루 유용하고 다이어트전후 꿀팁까지 넘 좋은거같아요~