소통, 의사전달의 중요성을 다시 한 번 깨닫다.

호감 가는 말투에는 비밀이 있다 - 최고 스타강사의 상대를 사로잡는 말하기 비법 : 실전편
장신웨 지음, 하은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 8월

어렸을때는 내 생각을 전달하기에 바빴고

다른 사람들의 의견을 크게 중요하게

받아들이고 생각하지 않았던 것 같다.

외모, 직업 등 겉으로 드러나는 모습으로

인기가 많은 사람보다, 내면이 강한 사람

그리고 사람을 사로잡는,

그런 말을 잘~하는 사람들이 멋져보이는 때다.

유식한 단어를 쓰면서 현란한 솜씨의 말보다는

같은 말이라도 짧지만 일목요연하게 정리하고

상대의 말에 귀도 기울여주며, 정리도 기깔나게 잘하는 사람

말 한마디에 부드럽지만 강한 느낌이 지워지지않는...

호감가는 말투에는 비밀이있다 책을 통해

상황마다 어떻게 말을해야할지를

대화체로 잘 표현해둔 책이다. 

쓸데없는 말을 줄이고, 

감성적으로 다가가야할 때는 감성적인 대화로

이성적으로 다가가야할 때는 이성적인 대화로

이렇게 사람들과 소통하고 의사전달을 하는 것

그것이 나이 들면서 더욱 필요하다는 것을

느끼고 있는 요즘, 필요한 책이었다.

내 말투를 바꿀 때에도,

말을 더 잘하고 싶을 때에도

표현이 서투른 사람에게도 필요한 책.

인생을 잘 살아야겠다는 마음가짐을 다시 찾은 책

나라면 나와 결혼할까? - 매일 조금씩 나아지는 나를 응원해
후이 지음, 최인애 옮김 / 미디어숲 / 2022년 7월

이 책을 처음 보자마자,

5초 정도는 아무 생각이 들지않았다.

그 이유가 뭔지도 모를만큼

그냥 갑자기 멍~해졌던 책이다.

그 짧은 순간에 나의 지난 날들이

순식간에 머릿속을 스쳐지나가면서

책 제목에대한 대답을 하지못했다.

그만큼 간단하게, 가볍게 생각할 

질문은 아니라는 생각이 들었고,

조금 더 차분한 마음의 상태에서,

고요한 상태에서 읽어봐야지라는 생각을했다.

살면서 나라는 사람에 대해 생각해보게되고,

나라면 나와 결혼하고 싶을 정도로

나를 더욱 가치가있는 존재로 만들어야한다는 것을,

그리고 인생을 깊이있게 바라보고

하루하루 잘 살아가야한다는 것을 배우게된다.

진심을 다해 살고,

후회없이 살아야한다는 것을

가슴속에 새기면서 매일 나를 응원하려고한다.

#나라면나와결혼할 #미디어숲 #나를응원해 #독서가취미

#취미가독서 #독서랜선모임 #마음이따뜻해지는날 #그런날 

#베스트셀러 #용기를갖게하는책 #힐링책 #힐링도서

내가 걱정하는만큼 불안한 삶은 일어나지 않는다라는 믿음!

코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 - 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법
장신웨 지음, 고보혜 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 7월

내 삶에 대한 전반적인 걱정거리는,

모든 사람들도 함께하고 있다.

어떻게 살면 잘 살지, 행복할지,

어떻게 하면 이 불안감을 해소시킬 수 있을지

어떻게 하면 이 일을 해결할 수 있을지 등

살면서 다양한 상황과 마주한다.

좋은 일, 나쁜 일을 가려낼 수 있다면 좋으려만

우리에게는 능력 밖의 일이다.

다만, 좋은 일로 나에게 오는 불안감이나

나쁜 일로 나에게 오는 불안감이나

살면서 불안하지 않을 수 없다는 사실을 인지하고,

불안을 지혜롭게 받아들이는 것이 중요하다.

어쩌면, 인간이 태어나 한 단계씩 성장해야할 때

인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음은 아닐까?

이런 단계별로 찾아오는 불안한 마음을 분석하고

감정을 치유하는 방법이 소개되어있다.

회피와 지연, 불완전한 몰입, 충동적인 행동

바로 이러한 것들이 우리 인생에 불안감을

가져다 주고 있지 않을까한다.

나라는 사람을 이해하고 

나라는 사람에 대한 믿음과 신뢰를 갖고

단계마다 오는 불안함에서 

쿨하게 한입씩 먹어치우는 연습이 필요하다.

평생의 숙제이지만, 이 책을 통해

방법들을 많이 알고 적용해보는 것도 좋겠다싶다.

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공감하는 유전자를 통해 삶의 방향을 바꿀 수 있다

공감하는 유전자 - 삶의 방향을 바꾸는 인간의 생물학적 본성에 대하여
요아힘 바우어 지음, 장윤경 옮김 / 매일경제신문사 / 2022년 6월

코로나 팬데믹 이후 삶이 많이 달라졌다.

좋은 변화는 바로 "소중함"이 아닐까한다

매일 마시는 공기, 매일 만나는 사람들,

매일 가는 공간, 매일 먹는 음식 등 

정말 일상에 많은 변화를 가져온만큼

일상에 대한 소중함을 깨닫게되는 것이다.

각기 다른 유전자를 가지고 태어났지만

인간은 누구나 애정과 사랑을 위해 태어났다

이후에 삶에 의미를 부여하고 방향성을 찾고

그 방향성을 향해 살아가는 것은 각자의 몫이다

하지만 삶의 방향을 바꾸는 인간의 생물학적 본성에 따라

유전자는 우리의 생각과 행동에 반응하고

그래서 우리는 각자가 가지고 있는 

유전자를 활용해서 잘 살아갈 수 있게된다.

공감하는 유전자는 우리가 잊고 살았던

'인간성'의 중요함을 일깨워주고

우리가 익히 알고있는 우월한 유전자,

이기적인 유전자를 넘어서서 공감하고

소통하는 유전자로 나아갈 수 있게된다.

인간성과 공감이 바꾸는

유전자 활동과 인간의 삶을 다루는

공감하는 유전자!

우리는 유전자 활동을 바꿀 수 있다

성공한 인간관계, 성공한 삶은 바로 선을 지키는 것에서부터 시작한다.

선을 넘지 않는 사람이 성공한다 - 안전거리와 디테일이 행복한 삶의 열쇠다
장샤오헝 지음, 정은지 옮김 / 미디어숲 / 2022년 6월

성공이라는 단어를 보면

가장 먼저 내 머릿속에는 부자가 떠오른다

왜 그런가 생각해보니 성공이라는 단어가

부자들에게만 잘 어울리는 단어처럼 느껴진

일종의 나의 선입견이었던 것이다.

'성공'의 사전적 의미는

'목적하는 바를 이룸'을 말하는데 

마치 성공은 부자들의 습관, 삶을 따라야만

얻을 수 있다고 생각했던게 아닐까한다.

꼭 따라하고 싶지도 않은데말이다...

사전적 의미로만 봐도 

나는 성공한 삶을 살고있는지도 모른다

다만 내가 성공이라는 단어를 누군가에게 

내뱉는다면 아마도 내 개인적인 생각이지만

사회적인 명성을 얻었다거나, 돈이 많다거나 등의

사회가 세워둔 잣대, 개인이 세운 잣대로

내가 성공했고 안했고를 판단하게된다.

선을 넘지않는 사람이 성공한다라는 책을 읽고는

이런 생각이 들었다.

부자들도, 그리고 성공을 꿈꾸는 사람들도

가장 먼저 해야하는 것이 바로 이것이라고 말이다.

일에서도, 관계에서도, 삶에서도

늘 안전거리를 확보해야한다는 것

어느 한 쪽으로 치우치지 않도록 해야하고

나를 지키기위해 선을 넘지 않고

내 분수를 알아야 한다는 것

적당히 지킬줄 알고,

적당히 거리를 둘 줄 알고

적당히 내 분수를 지켜가며

내가 생각하는 성공을 이루는 것