아벨의 아이들
변윤하 지음 / 문학수첩 / 2025년 11월
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🫧 문학수첩로 서평단으로 함께 읽고 쓴 리뷰입니다🫧

@moonhaksoochup
📗 『아벨의 아이들』
📓 변윤하
📚 문학수첩

마법학교 이야기에서 빠질수 없는 것이 바로 강렬한 비밀과 압도적인 배경과 역경속에서 용감한 주인공과 주변 조력자들입니다.

변윤하 작가님의 세 번째 장편 소설 『아벨의 아이들』 역시 그런 신비로운 세계로 우리를 이끌어 갑니다.
변윤하 작가님의 작품은 처음 접해보았습니다.
넓은 세계관을 만들어내시고 전작과 이어지는 이야기 요소가 있어서 전작들도 흥미를 가지게되었어요.

주인공은 출생의 비밀을 가지고 열악한 환경에서 시작하지요. 누가 생각난다고요? 그럴수 있죠!
'거기까지 간 거면 인생 끝'이라고 여겨지는 최악의 장소, '아벨의 보육원'에서 하루하루 생존하던 소녀 '리아'로부터 시작해요.

평범보다 못한 삶을 살던 리아가 어느 날 갑자기 하늘에 떠있는 섬 '아마란스 마법학교'에 특별전형으로 입학하면서 본격적인 이야기를 펼칩니다.

신비로운 공간에서 핏빛의 붉은 숲과 비밀스러운 실험실이 존재하는 거대한 판타지 세계관에 흡수됩니다.





오랫동안 세운 보육원 탈출계획이 실패로 끝나고 리아의 앞에 나타난 남자는 의심스러운 제안을 건넵니다.

단순히 보육원에서 벗어나는 것을 넘어, 좋은 학교에 입학시켜 학업까지 책임지고
아픈 동생 시아의 병까지 고쳐주겠다는 제안은
리아에게 거부할수 없는 제안이였습니다.

그 남자가 바로 마법학교의 교수라는 사실은 이 이야기에 긴장감을 더합니다. 그리고 교수의 비밀도 궁금해지지요.


이곳은 나무 위에 존재하며, 하늘에 떠있는 섬 속 신비한 공간으로 묘사되며 식물마법에 특화되어 있다는 것이 소설의 주요핵심포인트입니다.

붉은숲, 유리 식물원, 푸른 델피니움 꽃 등 식물을 매개로 한 마법과 공간 설정은 해리 포터 시리즈로 익숙한 마법학교의 이웃 마법나라 같은 느낌도 들었답니다.



매년 몇 명밖에 통과하지 못하는 시험을 얼결에 통과하지만, 특별전형으로 입학한 리아의 학교 생활은 순탄할 리 없습니다.

벤 교수는 무슨 꿍꿍이로 리아를 이곳에 데려왔는지, 그리고 동생의 병을 고쳐주겠다는 약속은 과연 진실일지에 대한 의문은 독자들을 계속해서 다음 장으로 이끌어 갑니다.




이야기는 복잡하고 흥미로운 장치들로 가득 차 있으며, 은근 잔인한 장면일수도 있는 묘사도 있답니다. 리아와 리아의 조력자들을 따라가며 그 세계에 완전히 매료될 것입니다.

아쉬운 점은 꽤 방대한 이야기인데 디테일을 더욱 강조하여 2권 3권 분량으로 하여 인물들의 관계를 세밀하게 만들어줬으면 하는 부분이에요.
인물들이 과거에 얽히고 있는 접점들을
많은 등장인물로 인해 핵심 요약한 줄거리를 읽는 듯한 요약본 느낌을 받았답니다.

대신 그만큼 사건 전개가 빠릅니다.

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하루 리듬 - 질병과 피로의 근원, 내 몸속 미세 시차를 바로잡는
아넬루스 오퍼르하위젠.마레이케 호르데인 지음, 정신재 옮김 / 푸른숲 / 2025년 10월
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#도서제공


네덜란드의 신경과학자와 시간생물학자가 공동 집필한 이 책은
우리 몸의 '생체시계'에 대한 노벨의학상 수상 연구를 바탕으로, 현대인의 건강을 해치는 '사회적 시차' 문제를 알려줍니다.
미세라는 단어가 많은 곳에서 익숙하게 사용되는데요.
'미세시차' 단어가 책을 읽고싶게한 계기였습니다.

주말에 몰아 자는 잠, 밤늦은 인공조명 사용 등 일상적인 불일치가 어떻게 우리 몸의 '천 개의 바늘이 달린 시계'를 고장 내는지 과학적으로 분석하여 독자에게 설명해줍니다.


수면, 운동, 식사, 질병의 최적 시간대 이 책은 단순히 '일찍 자라'는 조언을 넘어, 생체시계에 맞춰 수면, 운동, 식사, 질병 관리를 하는 구체적인 방법을 제시합니다. 이부분을 가장 재밌게 읽었습니다.

'스마트워치로 수면을 측정할수 있을까?'
아직은 한계가 있다네요! 우리도 알고 있지만 자세히 알수 있는 이런 내용들이 유익하답니다.


아침 햇살이 생체시계의 '리셋 버튼'처럼 멜라토닌 분비를 차단하고 하루를 시작하게 하는 원리,
메달과 생체시계의 상관관계, 건강을 위한 최적의 운동 시간, 심지어 치과 방문이나 백신 접종이 효율적인 시간대까지 과학적 근거로 알려줍니다.

우리가 많이 알고 있는 내용이지만 아침식사는 꼭 하도록하고 저녁시사는 양을 줄이고 점심식사를 일찍먹는것이 허리살이 늘어나지 않는데 좋다는 것.
많이들 이미 알고 있는내용이라도

현재 내 삶에 지켜지지 않아서 책을 읽으며 다시한번 자극을 받는 기회가 되었답니다.

피로감이나 불면증, 무기력에 시달린다면 당신의 몸속 시계를 다시 맞춰야 할 때입니다.

🫧 푸른숲으로부터 책을 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다🫧


​#하루리듬 #아넬루스오퍼르하위젠 #마레이케호르데인 #푸른숲 #미세시차 #생체시계 #일주기리듬 #수면의과학 #시간생물학 #건강도서 #사회적시차 #책스타그램 #베스트셀러

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실무에 바로 쓰는 일잘러의 챗GPT 프롬프트 74가지 - 업무와 일상을 바꾸는 챗GPT 활용법
이석현 지음 / 제이펍 / 2025년 10월
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『실무에 바로 쓰는 일잘러의 챗GPT 프롬프트 74가지』
📓 이석현
📚 제이펍

챗GPT 출시 후 최근 1,2년 만에 생활에 거의 장착되었습니다.
이제 AI는 단순한 유행을 넘어 업무와 일상 모든 곳에서 '든든한 파트너'로 활약하고 있습니다.

그런데 이 파트너를 어떻게 다뤄야 할까요?
다른 사람들은 일이 확 줄었다 업무시간이 줄었다는등 하는데요.  막상 어떻게 써야할지. 프롬프트를 자세히 쓰라는건 알지만.  처음엔 막상 어렵지요.
이때 필요한 매뉴얼 같은 책을 만났습니다!


이 책은 "진짜 일잘러를 위한 챗GPT 활용법"을 제시하며, AI 시대의 실력은 '현명한 질문(프롬프트)'을 던지는 능력임을 제대로 알려줍니다!
내가 지금까지 쓴 챗 GPT는 뭐였던가.
전문가의 스킬을 보니 음 부끄러워지는군요 어쩐지 결과가 영 ....

74가지의 검증된 프롬프트를 통해 업무능력은 향상되고, 번아웃 극복이나 동기 부여 스케쥴관리 소비패턴 분석 등 일상에도 사용할수 있지요

저자는 일방적으로 '지시'만 하지 말고, '과제'를 던지며 함께 고민하라고 강조합니다.
과제. 음 아이 키우듯 질문 능력도 우리는 키워야합니다.



​"챗GPT를 단순한 검색 도구로만 쓰고 있다면, 당신의 업무 시간은 아직 낭비되고 있는 것! 진짜 일잘러가 되기 위해 '질문하는 능력'을 업그레이드할 실용 가이드입니다. 책에 제시된 프롬프트를 그대로 활용해도 좋고, 이를 힌트 삼아 응용하면 당신의 업무 혁신은 오늘부터 시작됩니다."

자 이제부터 저도 한번 해보겠습니다.
처음엔 쉽지 않겠지만. 하다보면 익숙해질거니깐요!!
해봅시다 😉

🫧 제이펍 @jpub_official 으로부터 책을 제공받아 함께 읽고 쓴 리뷰입니다. 생활에 꼭 필요한 책 감사합니다. 🫧

​#실무에바로쓰는일잘러의챗GPT프롬프트74가지 #이석현 #제이펍 #직장인  #챗GPT활용법 #프롬프트엔지니어링 #일잘러 #직장인필수템 #업무효율 #AI활용서 #생성형AI

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격 없는 우정 - 경계를 허무는 관계에 대하여
어딘(김현아) 지음 / 클랩북스 / 2025년 11월
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​붐비는 지하철 4호선 안에서 인간의 존엄성 따위 없던 시절을 겪고 인생의 글쓰기를 시작한 김현아작가의 이 산문집은 작가의 개인적인 기록 이상으로 우리가 함께 살아온 시대의 연대기 같습니다.

주 6일제 근무 시절부터 2024년 12월 3일 계엄 선포와 헌재의 재판까지, 우리가 겪어낸 시간과 사회의 모습을 담담하게 엮어내주었어요.

삶의 여러 위치에서 맺어진 인연들을 '격 없는 우정'으로 새겨냅니다. 너무나 다른 배경과 생각을 가진 사람들을 이해하고, 마음을 나누며 살아온 이야기들이 이 책 안에 가득합니다.


시대를 함께 읽는 공감의 문장 개인의 회고록이면서도, 사회적 이슈와 사건들이 자연스럽게 녹아들어 몰입있게 읽을수 있습니다.

"시절인연, 모두가 모두에게 별이고 행성이고 위성이었던."

우리의 삶에서 만나는 모든 인연은 잠시 머물다 가는 '시절인연'일지라도, 서로의 궤도를 따라 영향을 주고받는 별과 행성 같았다는 생각 저도 늘 마음에 베이스로 깔고 있답니다.

책을 덮으며 드는 생각이 있었습니다.
우리는 살아가면서 만나 인연을 맺는 사람들은 몇명이나 될까요. 궁금해졌습니다.
너무나 다른 사람들을 이해하고
마음을 나누고 살아오면서 느낀 사람 이야기가 이 안에 다 들어있네요.
공감이 많이 되고 생각의 확장을 넓혀줍니다.

📚이 책을 선물하고싶은 지인들이 여럿 떠올랐습니다.


🍂지인들에게 나는 종종 어린이와 청소년들을 외국인으로 보라고 권유한다. 저분들이 우리와 비슷한 피부색과 얼굴 형태를 갖고 이곳에 살고 있을 뿐 사실은 외국인에 가깝다는 것이 내 생각인데 이를테면 내가 어렸을 때 보았던 영국사람 프랑스 사람 미국 사람이 지금 우리 어린이들과 청소년들과 더 가깝다는 뜻이다. p44


🪺일상을 엉망으로 만들어 버린 자들에 대한 차오르는 적개심 차곡차곡 쌓아올린 돌탑이 한 번에 무너질 수도 있다는 허망함 마지막 결정은 결국 헌법재판소 따위 사법 기관에서만 가능하다니 민주적이라 믿었던 구조와 시스템에 대한 새삼스러운 의심과 질문 그럼에도 혁명색색 빛나는 응원봉을 들고 광장에 모이는 사람들에 대한 뜨끈한 감동과 자긍심 하루에도 12번 온갖 가지 감정들이 뒤섞이고 롤로 코스터를 타듯 기분이 요동쳤다. 이 무모한 시대를 넘어갈 현명한 언어가 필요했다. p103


내가 쓰는 별칭과 같은 별칭을 쓰는 멋진 청년이야기에 박수도 보내고. 겨울 밤에 어울리는 산문집이라 추천드립니다.


클랩북스로부터 제공받은 책을 읽고 쓴 리뷰입니다.

​#도서협찬 #격없는우정 #어딘 #김현아작가 #클랩북스 #산문집 #에세이추천 #인생의글쓰기 #시절인연 #책스타그램 #겨울밤독서 #괜찮은책 #선물하고싶은책

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호기심 가득한 어린이를 위한 이토록 굉장한 세계
에드 용 지음, 레베카 밀스 그림, 양병찬 옮김, 앤마리 앤더슨 각색 / 어크로스주니어 / 2025년 10월
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📗『호기심 가득한 어린이를 위한 이토록 굉장한 세계』
📓 에드 용 원저/ 앤마리 앤더슨 글
🎨 레베카 밀스 그림
📚 어크로스 주니어



우리는 인간의 감각을 통해 동물의 감각을 해석하는데, 이는 자칫 위험할 수 있어요. 우리는 동반자인 동물들을 배려하지 않고 환경을 제멋대로 바꾸는 경향이 있어요. 예를 들어, 해변 근처에 설치한 해안등은 바다로 가는 아기 거북을 유인합니다. 또, 개들이 코를 이리저리 킁킁대는 것을 막는데, 이는 냄새가 개에게 얼마나 중요한지 깨닫지 못하기 때문이에요.
--- p.13


전 어릴때 이웃집에서 키우는 치와와 강아지가 잠을 안 자는줄 알았어요. 개는 밤에도 깨어있을줄 알았죠. 낮에도 깨어있고 밤에도 당연히 안 자는줄요 헤헤헤🐕

우리 어린이 친구들도 많은 상상으로 동물들 생물들의 삶을 상상 할거에요!!!



과학적인 사실을 그대로 알고 싶은 친구들에게
이 책을 전해주세요!

선명하고 예쁜 그림들과 이해하기 쉬운 설명들은
새로운 지식의 세계로 데려가 주지요!

1. 냄새와 맛: 분자를 탐지하는 화학적 감각
2. 빛: 각각의 눈이 바라보는 수백 개의 우주
3. 색깔: 빨강, 초록, 파랑으로 표현할 수 없는 세계
4. 통증: 아무도 원하지 않는 감각
5. 열: 대단한 능력자들
6. 촉각과 흐름: 다소 거친 감각
7. 표면 진동: 흔들리는 땅
8. 소리: 각양각색의 귀
9. 메아리: 고요한 세상의 맞장구
10. 전기장과 자기장: 살아 있는 배터리와 나침반
11. 감각의 통합: 부분과 전체
12. 위기에 처한 감각 풍경: 고요함을 살리고 어둠을 보존하라


우리가 살아가는 생명의 모든 감각을 나누어 설명해주는데요. 관심있는 부분을 먼저 읽어보았어요.

빛 색깔.
자외선을 보는 생물들.
모네는 백내장으로 자외선을 보게 되느어서 푸르스름한 빛으로 수련을 보고 신비한 푸른 빛 그림을 그릴수 있었다네요.


고래에 대해 생각하면 세상이 더 넓어지고 시간과 공간이 확장되는 듯한 느낌을 받습니다. 상상력을 자극하는 힘이 있습니다. 예를 들어 고래 무리를 '서로 나란히 헤엄치는 개체들'의 그룹으로 정의할 수 있습니다. ....고래는 아주 먼 거리에서도 소통할 수 있기 때문에 혼자 헤엄치는 것처럼 보여도 실제로는 함께 헤엄치고 있는 거예요. p199


1960년대 미국 해군은 돌고래를 훈련시켜 실종된 잠수부를 구조하고, 침몰한 장비를 찾고, 해저에 파묻힌 기뢰를 탐지하도록 했습니다. 돌고래는 모양, 크기, 재질에 따라 물체를 구별할 수 있었습니다. 심지어 수 미터 깊이의 모래 속에 묻힌 물체를 찾아내고, 그 물체가 황동인지 강철인지도 구별할 수 있었습니다. p217

2차 세계대전의 고양이 눈 작전도 생각나네요.
동물들의 신기한 습성을 우리는 이제 알수록
신기하고 그로인해 동물을 이해하게 되는.
과학자들 정말 대단하죠


온 가족이 함께 우와 신기하다를 연발하며 읽을 수 있는 가족 도서를 만났어요. 🐬

🫧 어크로스주니어 로부터 책을 제공받아 놀라움 감탄으로 읽고 쓴 리뷰입니다🫧

#호기심가득한어린이를위한이토록굉장한세계
#에드용 #어크로스주니어 #생명과학 #동물 #생물다양성

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