브라이언 트레이시 자기 확신론 - 상황보다 결과를 믿어라 ㅣ 위대한 행동주의자의 성공 원칙 1
브라이언 트레이시.크리스티나 스테인 지음, 박선령 옮김 / 21세기북스 / 2026년 2월
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출판사로부터 도서만 제공받아 작성한 후기입니다.
요즘 이런 저런 일들로 조금 자신감을 잃고 있는 중이었는데
제목을 보자마자 이건 읽어야겠다 라고 생각한 책이 바로 이 책입니다.
브라이언 트레이시 자기 확신론
세계의 저명한 자기계발 멘토인 브라이언 트레이시의 저서인데요
거두절미하고 말하면 정말 꼭 한번 읽어보길 추천하는 책입니다.
책이 어렵지도 않고 군더더기 없는 설명이라서 가볍게 그렇지만 마음은 묵직하게 할 수 있는 책이었어요.

이 책을 따라하다보면 잘 될것이라는 믿음이 생기는 것 같아요.
저자는 우선 부정적인 감정들을 제거하고 긍정적인 감정들로 채우라고 말해요.
그리고 우리가 지나온 과거를 떠올리고 후회 하는 대신에
과거를 놓아주고 용서하는 것으로 과거의 부정적인 기억, 고통에서 벗어나
긍정적인 나를 바라보고 확신을 가지고 앞으로 나아가는 원동력을 삼으라고 말합니다.
설령 과거가 불행했고, 어려웠다고 해도 지금부터라도 바꿀 수 있다는 힘을 알려주고요
그래서 조금 불행했던 과거도 기억도 이렇게 하면 털어낼 수 있다는 생각이 들더라고요

우리는 충분히 기능하는 사람이 되기 위해 노력해야 합니다. 저도 충분히 기능하는 사람이 되고 싶더라고요.
그렇다면 바로 실천해야 합니다.
저자는 우리가 성공하는 사람들의 습관과 행동을 따라하기만 해도 성공할 것이라고 말하는데
머리론 알것 같지만 또 막상 실천은 하지 않잖아요
이제는 실천해봐야겠다 행동해야겠다 라는 생각이 들더라고요.

나는 나를 좋아한다. 나는 책임감 있는 사람이다.
얼마전 다른 책에서도 자기긍정의 메시지를 늘 아침마다 말해주라고 했는데
그 말의 효과가 정말 있을 것 같다는 생각이 들었습니다.
그래서 저도 이제는 매일 저에게 긍정의 말 힘을 주는 말을 해볼까해요
나는 중요한 사람이니까.
그에 걸맞게 긍정적으로 확신을 가지고 앞으로 나아가보려고 합니다.
이 책을 읽고 나면 여러분들도 그렇게 되실 거라고 믿어요.
그리고 조금 힘들어질땐 다시 이 책을 꺼내 보려고 합니다.
나에 대한 긍정 그리고 그런 긍정이 낳는 확신
많은 분들이 이 책을 읽고 용기를 내어 더 나은 내일을 맞이하면 좋겠습니다!

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