[100자평] 멘탈이 무기다

멘탈이 무기다 - 불가능을 깨고 최고 성과를 이끄는 위대한 기술
스티븐 코틀러 지음, 이경식 옮김 / 세종(세종서적) / 2021년 11월

당신의 멘탈 상태는 현재 어떠한가??부서지고 망가지고 회복 불가능한 상태인가?아무것도 하지 못할만큼 힘들어 주저앉아 있는가?내 멘탈을 어떻게 체계적이고 과학적으로 강화시킬수 있는지,강해진 멘탈을 토대로 어떤 일을 할 수 있는지 많은 임상과 경험으로 우리에게 알려주고 있다