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치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 - 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관
엔도 히데토시 지음, 장은주 옮김 / 현대지성 / 2021년 7월
평점 :
한 인간의 지난 삶과 과거를 모두 지워버리고 파괴하는 치매는
개인과 그에 따른 가정까지 파괴해버리는 파급력이 큰 사회적 뇌질환이다.
치매걸린 내 가족을 마주해보라.
가족까지 무너져내리는 불행의 도미노같은 질환이다.
환자는 많지만 누구도 입에 담길 두려워하는 질환.치매에 대해
일본의 치매 전문의이며
책에 서술한대로 치매발병위험이 큰 은퇴자라고 밝힌
일본의 엔도 히데토시 박사의 예방법에 대해 알아보자 .
엔도박사는 우선 생활 습관의 아주 "조그만"부분부터 바꾸길 권장한다.
식습관,삶에 태도,그리고 작은 취미생활 정도 갖는 것이 얼마나 많은 도움이 되는지
전문가인 의사의 관점에서 알려주고 있어 믿음을 준다.
이 책에서 주목해야 할 점은
치매자체를 예방할수 있는 신약이 개발되어 FDA승인을 거쳐
각국의 임상실험에 들어갔다는 점인데
불치의 병으로 알려졌던 치매를 근본적으로 예방할수 있는 약이 드디어 나온 것이다.
이 소식만으로도 치매환자의 가족으로 얼마나 희망이 보이는지 모를 것이다.
내가 ,혹은 나의 가족이 치매라는 사실을 안 순간
끝이 없는 절벽에서 떨어지고 있다는 절망을 경험하는데
환자의 삶도 무너지지만 간병하는 가족들도 같이 무너지는 것이 사회적 문제가 되고 있다.
이 책을 읽는 모든 분들이
이 책에 소개된 예방법을 실천하고 부디 건강한 노후를 보내기를 기원한다.
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