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요즘 부부를 위한 신디의 관계 수업 - 서로 다른 너와 나를 위한 9가지 결혼 심리학
신동인(신디) 지음 / 더퀘스트 / 2022년 2월
평점 :
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역시 기대 이상의 책! 받고 나자마자부터 손에서 놓지 못하고 몇번이나
정독하면서 매력에 사로잡힌 책이에요!!
결혼에 대한 9가지 심리학!!
시작부터 스마트하게 끝까지 행복하게!
국내 최초 부부 멘탈케어플랫폼 신디를 만든 소설벤처 사업가가 쓴 결혼에 대한 모든 것
어느 누구에게도 배워본 적 없는 결혼에 대한 이야기!
우리 나라의 부부라면 꼭 읽어보면 좋겠다고 강력 추천해요!!
신디님이 누구인 줄 아시나요?
국내 최초 부부 멘탈케어플랫폼을 만든 사업가이자 이화여대 교육학과 심리학을 공부했고
캐나다에서 교육학 석사를 취득했다고 해요!
저도 요즘 심리학, 상담 심리를 공부하고 있는데..
아직은 첫 걸음 수준이거든요!
제가 이론서에서 읽었었던 다양한 내용들이 결혼에 대한 9가지 심리학으로 아주 잘 정리되어 있고 각 장마다 설득력있게 적혀있어서 너무너무 만족하면서 읽었어요!
파트 1. 결혼 이것만은 알고 살자
파트 2. 관계, 결혼 후에 다시 배우다
파트 3. 변화, 건강한 부부 생활을 유지하다
결혼을 왜 공부해야하는지에 대한 이야기를 시작으로
부부가 겪게 되는 반복되는 갈등에서 벗어나는 법
배우자와 나의 성인 애착에 대해서 점검해보며
서로의 상처를 함께 들여다보고
좋은 관계를 유지하기 위한 소통법까지
정말 부부가 같이 읽어보면
서로가 서로를 더욱 잘 이해하게 되는 책이랍니다!
결혼을 공부해야하는 이유가 있을까?
이 책에서 소개하는 결혼에 대해서 공부해야하는 5가지 이유!!
결혼하기 전에 공부를 한 적이 정말로 없었어요
결혼 전에 신부수업을 받는 친구도 있고 아이가 태어나면 육아 관련
정보들을 찾아보면서 육아 수업을 받기도 하지만 부부 관계에 대해서
부부 사이에서의 갈등에 대해서 누구에게 쉽게 터놓거나 공부를 하고 해결할 만한 곳은
많지가 않죠!
어떤 경우에는 부부상담을 받기도 하지만
사실 부부들이 서로가 어떻게 해야하는지 배워본적이 없기 때문에
일어나는 많은 일들도 있어서 이 책에서 이야기하는 조목 조목 잡아주는 5가지 이야기들은
정말 공감이 됐어요!
특히 육아에 대한 공부보다 더 중요한 것은 아이에게 영향을 많이 끼치고 있는
부부 관계를 쉽게 생각해서는 안된다는 점이죠!
부부 싸움으로 말미암아 아이들이 느끼는 공포감은 부모들이 생각하는 것 이상이고
이러한 부부 싸움이 아이에게 부정적인 자아상을 갖게 되면 이것 역시
되물림이 된다는 것
그러니 결혼을 공부하고 부부에 대한 갈등을 관리하는 법에 대해서
배워가는 것은 중요하다고 생각할 수 있어요!
특히 저는 3장 행복한 부부의 조건 정서적 독립 이 부분이 정말 공감이 됐어요!!
결혼을 한 후 새롭게 가정을 꾸리게 된 부부는 원가족에서 분화되어
정서적인 독립을 해야합니다
그러나 많은 부부들은 여전히 결혼을 해서도 원가족과의 정서적 독립을 하지 못한 체
많은 부부의 갈등을 겪게 되는 걸 보곤 했거든요!
완벽한 정서적 독립이 되었다는 것은 자아분화 수준이 높다는 것이고
이 책을 통해 분화지수를 측정해보고
살펴볼 수 있어서 그 점도 스스로 자기체크가 될 수 있는 부분이라서 좋았어요
결국 자아분화가 높다는 것은 부부관계를 0순위로 높는 작업이고
부부가 서로에게 가장 중요한 존재가 되는 것이라고 예기할 수 있어요!
그러니 어머님와 배우자가 물이 빠졌다면 누구를 구해야할까?
전 이 책의 이 질문이 참 재밌더라구요~
자아분화가 잘 된 사람이라면 뭐라고 대답해야할까요? 이책에서 확인해보세요^^
특히 갈등에 대한 양상과 이야기만 나와있는 것이 아니라
5장 부부관계의 핵심, 정서 다루는 법!
정서에 대해서 올바른 이해가 우선이 되어야 하고
어떻게 하면 배우자의 언어를 이해할 수 있게 되는지
차근차근 그 해결법이 적혀 있어서 더욱 집중해서 읽었던 부분이에요!
저도 다 읽고 우리 남편에게도 권해야겠다고 생각하는 책!
저는 또 다시 처음부터 읽어봐야겠어요!
이 책 속에 들어있는 많은 심리학 이론들이 잘 놓어져 부부에 있어 결혼 심릭학을
이야기하고 있어서 더욱 이 책 결혼하는 신혼부분에게 선물로도 강추!
그리고 주변 부부들에게 선물해도 너무 너무 좋은 책이라 여겨져요!!
심리학을 공부하고 있는 제게도
주변의 부부들에게도 강력 추천! 저는 이 책 너무 마음에 들어요!