우리 아이 두뇌를 키우는 브레인 푸드 레시피

우리 아이 두뇌를 키우는 브레인 푸드 레시피 - 아이의 뇌는 식탁에서 완성된다
홍수경 지음 / 리스컴 / 2026년 3월

서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

아이의 뇌는 식탁에서 완성된다. 뇌가 자라는 60가지 레시피

리스컴, 우리 아이 두뇌를 키우는 브레인 푸드 레시피 입니다.

이 책은 두껍지 않지만 아이들 두뇌에 도움이 되는 레시피 60여개가 수록되어 있습니다.

두뇌 발달은 어떤 음식을 먹는지에 따라 성장 여부에 차이가 있는데

영양을 잘 챙기면서 뇌까지 영양소가 쏙쏙 가도록 하여 두뇌 활용도까지 높아진다면 얼마나 좋은 일일까요.^^

자극적인 첨가물이 들어간 음식에 익숙한 아이들도 두뇌를 위한 영양식을 먹으며 두뇌 발달에 도움을 줄 수 있기에 선택한 책입니다.

이 책은 단순히 요리 레시피를 나열한 것이 아니라 무엇보다 음식을 만드는 사람이 먼저 이해할 수 있도록 두뇌발달에 음식이 왜 중요한지를 과학적으로 설명하고 있어요.

신경세포인 시냅스와 뉴런에 대한 이해, 뇌 발잘의 시기별 특징, 시냅스의 인지질 구성과 영양소의 역할, 그리고 브레인 푸드 5대 핵심 영양소에 대한 설명 등 다양한 정보를 담고 있어 읽을거리도 풍부합니다.

식사 시간의 중요성과 루틴에 대해서도 강조하고 있어요.

뇌 발달을 돕는 브레인 푸드 레시피는 총 4파트로 나누어져 있습니다.

뇌를 깨우는 아침 밥상

활력을 주는 점심 밥상

에너지를 보충하는 간식

하루를 마무리하는 저녁 밥상

옥수수 아몬드 스프, 미니 치즈버거, 단호박 찜케이크, 전복 표고버섯 덮밥, 새우 라이스 그라탱 등 아이들이 좋아할 메뉴를 선별하였기에 거부감 없이 먹일 수 있는 브레인 푸드네요.

1인분의 필요한 재료와 조리 과정을 사진과 함께 설명하기에 어렵지 않게 따라 할 수 있고 아이를 위한 밥상을 1인분씩 조리하여 빠르게 차릴 수 있는 점도 좋네요.

매일 아침엔 속이 불편하다며 식사를 거르려던 아이도 엄마가 먼저 아침 식사의 중요성을 알고 또 브레인 푸드를 잘 알고 있다면 아이의 기호에 맞게 식사를 잘 챙길 수 있을 것 같아요.

뇌가 자라는 아이 밥상을 제대로 차려줄

리스컴, 우리 아이 두뇌를 키우는 브레인 푸드 레시피 였습니다.

이토록 시적인 과학, 당신을 위한 최소한의 우주

이토록 시적인 과학, 당신을 위한 최소한의 우주
우주플리즈 지음 / 모티브 / 2026년 3월

본 리뷰는 도서협찬을 받고 주관적인 견해로 작성되었습니다.

우주를 이해하는 순간, 삶은 비로소 가벼워진다.

모티브 출간, 이토록 시적인 과학, 당신을 위한 최소한의 우주 입니다.

이 책을 읽고 나면 광활한 우주에 비하면 내가 그렇게 고민하던 일 들은 그저 별 일이 아닌 우주의 보이지 않은 한 점일 뿐이라는 생각이 들게 합니다. 지구과학을 좋아하던 학생에서 여전히 우주에 대한 동경과 애정이 있는 어른으로 자랐기에 처음부터 흥미를 끌었던 도서라 빨려들듯 보게 됐어요.

15만 유튜버 '우주플리즈' 저서로 유튜브 우주 과학 콘텐츠로 이미 유명합니다. 별의 탄생과 죽음, 은하의 역사, 인류가 우주를 이해해 온 과정을 쉬운 언어로 풀어내기에 우주에 대한 관심이 없던 사람도 흥미를 끌게 해주는 매력이 있는데 도서를 통해 만나보게 되니 더 생생하고 우주의 신비로움에 감동이 느껴집니다.

과학자들이 우주에 대해 빠지기 시작하면 헤어나오지 못한다고 하죠? 천문대에 꾸준히 별을 보러 가는 어린이들도 마찬가지인 것 같아요.

아무리 파고 들어도 아직 다 파악하지 못한 우주의 광활함과 신비로움에 자꾸 더 알고 싶고 궁금한게 많은데 이 책은 그러한 부분에 대해 알기 쉽게 설명하고 있기에 흥미롭게 읽을 수 있었습니다.

처음 우주를 접하는 이들도 책에 실린 풍부한 사진 자료와 함께 한 줄 한 줄 읽어나가다보면 과학에 대한 호기심과 우주에 대한 열망이 함께 나타날 듯 합니다. 학생 때 학문적으로만 공부하고 외우던 우주가 아닌 하나의 지식, 교양으로 마주하며 호기심을 풀어나가다보면 해소되는 것 보다 더 알고 싶은 마음이 드는게 이 책이 주는 묘미네요^^

무한한 우주가 유한한 당신에게 건네는 겸손하고도 다정한 안부라는 저자의 말. 우주에 비하면 나의 고민은 잔잔한 물결 조차 되지 못한다는 말에서부터 에너지를 주는 책이네요.

과학에 관심이 있다면, 우주에 대한 흥미가 조금이라도 있다면 이 책 꼭 읽어보시길 추천합니다.

우주플리즈, 이토록 시적인 과학 당신을 위한 최소한의 우주 였습니다.

엔트리AI와 함께하는 사회정서학습 (교재+교구) 세트

엔트리AI와 함께하는 사회정서학습 (교재+교구) 세트 - 피지컬컴퓨팅으로 배우는 사회정서학습
안지훈 외 지음 / 잇플ITPLE / 2026년 3월

* 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

엔트리코딩 초등도서추천 엔트리 AI와 함께하는 사회정서학습 입니다.

교구와 함께 활용할 수 있는 책으로 요즘 아이들의 생활 환경에 맞게 엔트리 코딩으로

사회정서학습을 배운답니다. 

엔트리 코딩으로 블록을 조합하고 조건을 만들고 실행 결과를 확인하며 코딩 기본 구조를 익힙니다.

컴퓨터에 명령을 내리는 것 뿐만 아니라 자신의 생각과 감정을 들여다볼 수 있게 합니다. 

잇플레이 교구를 활용한 피지컬 컴퓨팅으로 이러한 생각을 컴퓨터 코딩과 연결하여 현실로 끌어 내기에 아이들이 더 직접적으로 받아들이고 코딩을 활용한 사회정서학습도 가능하지요.

엔트리 코딩을 처음 시작하는 아이들도 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 기본적인 지식을 먼저 습득하는데요

실제 엔트리 화면을 켜두고 하나씩 직접 실행을 시키면서 익히면 더 빠르게 터득할 수 있답니다. 

코딩 자체는 어렵지 않기에 쉽게 배울 수 있는데요

이 책에서는 가상의 상황을 통해 감정과 관련된 코딩 학습을 하기에

스토리를 따라 흥미롭게 진행할 수 있는 점이 인상적이었어요.

컴퓨팅 시대를 살아가는 아이들이라 엔트리 코딩을 더 재밌게 받아들일 수 있는 점과

말로 표현하기 힘든 사회정서부분을 색깔과 위치로 마음을 표현하고

상대의 마음을 들여다보면서 감정을 표현하고 이해하는 연습이  충분히 되는 것 같아요. 

자신의 감정과 안정감, 마음 상태를 나타내보는 등의 언어적으로 어려움을 느끼는 아이들도

피지컬 컴퓨팅을 통해 표현하고 나아가 언어적인 소통으로 이어질 수 있기에

초등 아이들이 접하기에 좋은 도서교구 세트인듯 합니다.

단순히 책에 나오는 가이드대로 코딩을 하면서 따라가기만 하는 것이 아니라

아이가 해당 미션과 관련된 생각과 느낌을 깊이 들여다볼 수 있는

생각해보기 코너를 통해 더 발전할 수 있어서 좋네요.

상대방의 감정 상태를 이해하고 상황에 맞게 반응하는 연습과 사회적 연결과 공감을 위해 할 수 있는 방법들 또한 자연스럽게 배울 수 있기에 사회정서학습 역량 실천하기에 최고라 생각해요.

사회정서 학습을 코딩과 피지컬 컴퓨팅으로 경험하도록 설계된 융합합습서

잇플, 엔트리AI와 함께하는 사회정서학습 도서 활용해보시길 추천합니다. 

초등영어 리딩이 된다 Start 2

초등영어 리딩이 된다 Start 2 - 30 Words ㅣ 초등영어 리딩이 된다
NE능률 영어교육연구소 지음 / NE능률(참고서) / 2020년 1월

초등영어 리딩이 된다 Start 2 교재로 어휘 및 리딩 연습을 할 수 있었어요.

초등영어 단어 30개를 다루고 있기에 쉽게 영어리딩 공부를 시작할 수 있으며

영어에 익숙한 아이들도 다시 한 번 점검을 하며 리딩에 재미와 자신감을 붙이기에 좋습니다. 

학교에서 배운 내용을 토대로 리딩 지문이 구성되고

문법해설이나 음원 영상을 QR코드로 한 번에 볼 수 있으며

차근히 어휘와 리딩까지 연결하여 학습할 수 있기에

지문을 파악하고 내용을 이해하는 것 까지 한 번에 연결할 수 있었어요.

어휘 연습과 리딩 연습을 여러 번 할 수 있었던 교재네요!

숨마 주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본

숨마 주니어 중학 국어 문법 연습 1 기본 - 2022 개정 교육과정, 내신부터 수능까지 ㅣ 중학 숨마 국어 문법 1
이은영 외 지음 / 이룸이앤비 / 2025년 11월

​- 본 리뷰는 도서협찬을 받고 주관적인 견해로 작성되었습니다. -

중학국어문법 중학국어문제집추천

숨마주니어 중학국어 문법 연습 1 기본 입니다.

국어 교과서 문법 필수 개념 57개 30일 완성

중학문법, 고교 내신, 수능까지 연계되는 기초 필수

문법은 중학국어에서 중요한 부분이지만

많은 아이들이 왜 배워야 하는지에 대한 동기가 약한 편이예요.

실제 사용하는 언어와 차이가 있기고

암기성 학습을 하기에 평소 필요성을 알기힘들죠.​

그래서 문법을 이해하며 공부하기 보다는

시험을 대비한 암기로 하기에 더 어렵게 느끼곤 한답니다.

중학국어문법 중학국어문제집으로

숨마주니어 문법 연습 기본 교재를 선택한 이유는

중학교 전 과정 필수 문법 개념 50~60개를 골고루 다루면서

설명을 비교적 상세히 하고

확인/연습 문제 난이도는 중간 이하로 쉬운편이라

중학문법을 처음 시작하는 학생에게 도움이 됩니다.

2022년 개정 교육과정을 바탕으로 중학국어문법에서 꼭 알아야 할

문법 요소들을 엄선했는데요 구체적인 예를 통해

핵심 문법 개념들을 익힐 수 있어요.

단원의 문법 개념 MAP를 보면서 각 단원에 어떤 개념이 있는지

눈으로 확인하며 체계적인 파악을 할 수 있답니다.

중학교 과정에서 반드시 공부해야 하는

핵심적인 문법 개념들을 다양한 예시와 함께 제시하고 있는데

필수 문법 개념 57개로 요약하여 30일 완성 구조로 진행된답니다.

시각자료와 도표 등을 활용하여

중하국어문법 개념을 쉽게 이해할 수 있도록 하고

암기식 중학국어문법 공부보다는

이해를 먼저 할 수 있게 개념 설명을 하고 있어요.

그렇기에 아이 혼자 교재를 보면서 자기주도 학습을 할 수 있고

다양한 예시를 보면서 쉽게 이해하며

어려운 어휘나 개념을 풀이한 보조 설명을 통해

충분한 중학국어문법 공부를 할 수 있었어요.

​개념을 공부한 후 문제로 연습하기 코너로

개념을 잘 이해했는지 바로 점검해 볼 수 있는데요

​문제의 난이도가 중간 이하로 부담없는 편이고

빈칸 채우기, 줄 긋기, 오엑스문제 등의

다양한 유형으로 재밌게 학습할 수 있답니다.

몇 가지 개념을 공부하고 나면 중단원 한눈에 보기를 통해

그동안 배운 내용을 복습해 볼 수 있는데​

얼마나 기억하고 있는지를 체크하여

부족한 부분을 채워갈 수 있답니다.

중간중간 정리를 통해 중학국어문법 실력을 쌓아가요.

 

실력 완성하기 문제로

다양한 유형에 대한 문제 응용력을 높이는데요

학습했던 여러 개념들을 묶어서도

잘 이해할 수 있는지 문제를 통해 확인하면서

학교 내신 대비도 할 수 있어요.

다양한 유형의 문제로 실력을 점검하고

기본 문제, 고난도 문제 등

난이도에 따른 문제 풀이도 해 볼 수 있기에

문법 공부에 도움이 되는 것 같아요.

쉬운 개념 설명과 개념 확인 문제로

중학국어문법 개념을 학습하고

실전 문제를 통한 문법 실력을 테스트하며

실력 점검을 위한 반복 학습까지

자기주도적으로 할 수 있는 중학국어문제집이네요.

중학국어문법 중학국어문제집추천

숨마주니어 내신부터 수능까지

중학국어 문법 연습 1 기본 이었습니다.