통증이 사라진다! - 10초 트리거 포인트 누르기
사코다 카즈야 지음, 황혜연 옮김 / 흐름출판 / 2021년 3월
평점 :
장바구니담기


나이가 들면서 여기저기 쑤시고 아프신 분들에게는 이렇게 간단하면서 일목요연하게 통증을 다룰 수 있는 책이 필요하실거라 생각합니다. 아픈 부위가 아닌 진짜 통증을 유발하는 근본적인 포인트를 그림으로 잘 보여주고 있어서 따라하기가 쉽게 되어 있습니다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo