사춘기 부모 마음 상담소

현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다 - 사춘기 부모 마음 연구소
이현주.이현옥 지음 / 더블북 / 2024년 8월

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사춘기는 뇌가 공사중이라고 한다. 이랬다저랬다 감정기복도 심하고 변덕스럽다. 아이가 급성장 하느라 삐걱대는 사.춘.기. 주변에서 사춘기에 대해 이런저런 말을 들어서 그런가 아이 둘의 사춘기가 비슷한 시기에 온다고 생각하면 벌써부터 걱정되고 머리가 지끈지끈하다. 혼란스러울 아이 대신 부모인 내가 한발 앞서 무엇을 어떻게 준비하면 좋을까.
<중등 필독 신문>의 이현주, 이현옥 두 저자가 쓴 <<사춘기 부모 마음 상담소 현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다>>를 읽어보았다.

<<현명한 부모는 사춘기를 미리준비합니다>>는 사춘기 자녀를 둔 부모들에게 사춘기의 특징, 사춘기 아이들의 고민과 부모와 충돌하는 현실적인 문제들을 다루며 아이와 좀더 슬기롭게 소통하며 부모도 함께 성장할 수 있도록 안내한다.


부모가 준비하는 사춘기, 사춘기의 공부, 공부에서 멀어지는 아이의 속마음, 사춘기 공부 습관 잡는 방법 등으로 구성된다.

다양한 사례를 구체적으로 제시한다. 각각의 사례에 대해 <부모 자극>, <사춘기 반응>으로 나눠서 부모의 입장과 아이의 입장을 모두 살펴 본다. 부모의 속상한 마음에도 공감해주고, 부모가 아이의 입장을 충분히 이해할 수 있도록 지금 아이의 상황을 전문가의 지식과 경험을 토대로 자세히 설명해 준다. 마지막으로 부모가 어떻게 대처해야 하는지 조언을 아끼지 않는다.


사춘기 자녀의 '학습법'을 알려주지만 단지 그것에 그치지 않고 사춘기 아이들의 공부 능력에 대한 본질적인 부분을 강조한다. 아이들은 자신의 부정적인 마음 상태를 알아채고 다스릴 수 있을 때 건강하게 성장할 수 있다. 사춘기 아이의 건강한 성장은 자연스럽게 학습과도 연결된다. 현명한 부모는 사춘기 전에 아이와 건강한 관계를 형성하고, 사춘기가 된 아이의 정서를 면밀히 살피며 이해하고 격려하며 함께 헤쳐 나가야 한다. 사춘기 공부는 정서 안정이 전부라고 해도 과언이 아니다.

부모 마음이 안정되고 여유가 있어야 아이도 돌아볼 마음이 생긴다. 아이에게 반응하기 전 내 마음 부터 살펴보자. 아이에게 존재 그 자체로 충분히 가치있는 사람이란 걸 알려주고, 아이의 내재된 가능성을 언제나 믿어주고 늘 따뜻한 시선을 건네는 것, 아이와의 거리두기와 동시에 소통과 공감과 응원이 중요하다.

사춘기 자녀를 두었거나 사춘기가 찾아오기 전 부모들이 읽으면 도움이 될만한 책이다. 불안하고 걱정이 많은 부모들이 사춘기 아이들에 대해 제대로 알고 현명하게 대처할 수 있게 구체적인 가이드를 준다. 겉으로 드러나는 상황만 보지 않고 아이 내면의 외침을 잘 들어주고 이해하려고 애쓰며 진심으로 소통한다면 아이들도 생활과 학습에서 중심을 잃지 않을 것이다.
자신의 의견을 표현하고 자기 결정에 대한 책임을 갖는 것은 중요한 성장 과정이다.


🔖태도나 말투의 문제보다 대화의 핵심에 집중하세요. p.258

🔖삶에서 부모가 보여주는 모습은 아이에게 큰 영향을 줍니다. 아이 몸에 그 태도가 베어들게 됩니다. p.281




*네이버카페 미자모를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 썼습니다.