공부 정서를 지키는 부모의 대화법

초등 공부 정서보다 중요한 것은 없습니다 - 기분 상하지 않게 공부시키기 위한 부모의 대화법
이서윤 지음 / 카시오페아 / 2024년 8월

많은 자녀교육 전문가들은 아이 스스로 시간관리도 잘하고, 공부도 잘하기 위해서 부모가 챙겨야 할 것은 '공부 정서'라고 말한다.
분명 우리는 뇌가 새로운 정보를 받아들이는 데는 감정이 중요하다는 사실을 알지만 오히려 계속된 잔소리나 '쎈 말" 또는 높은 목소리 톤으로 아이의 감정을 상하게 해서 되려 아이의 학습을 방해하곤 한다. 잠들기 전에 돌이켜보면 그렇게까지 화낼 일도, 혼낼 일도, 잔소리할 일도, 짜증낼 일도 아니었다며 후회하기 일쑤다. 나의 미숙함을 탓하며 후회하다가도 다음날 아이가 같은 태도를 보이면 또 감정을 주체 못하고 상황은 도돌이표가 되고 만다. 아이의 공부 정서를 키우기 위해 부모인 나의 감정 컨트롤과 태도의 변화가 선행되어야 한다.

유튜브 <초등생활처방전> 운영자이자 15년 차 현직 교사, ebs 공채 강사인 이서윤 선생님의 <<초등 공부 정서보다 중요한 것은 없습니다>>에는 아이의 학습, 집중력, 정서, 생활태도, 동기부여, 부모와 자녀의 대화법 등 자녀 교육에 필요한 모든 내용이 압축되어 있다. 책 한 권 읽는다고 행동 변화가 쉽지는 않겠지만 그럼에도 책에 있는 처방대로 충실히 이행하고 아이를 믿고 기다려준다면 아이의 공부 정서는 문제가 없을 것이란 확신이 든다.

🔖처음에는 어렵습니다. 하지만, 연습하고 훈련하면 악순환의 고리에서 벗어날 수 있습니다. 오늘부터 도전해 보세요. '공부'에서 시작되었지만, '나 자신과의 관계'까지 회복하면서 이 책을 덮게 되기를 바랍니다. _프롤로그

1부는 공부 정서와 부모의 마인드 컨트롤에 관해 이야기 하고 2부는 공부 정서를 해치는 부모의 말 서른 가지와 그에 따른 구체적인 해결법을 다룬다.

오랜 시간 교사 생활을 하며 지켜본 아이들의 다양한 모습과 학교 안팎에서 만난 학부모들의 고민, 자신의 어린시절과 예민한 아들을 키우는 육아 경험까지 총망라해 다양한 사례를 정리했다. 특히 2부의 공부 정서를 해치는 부모의 말은 완전 공감백배다. "아니, 이거 완전 내가 하는 말인데!!"라는 말이 나도 모르게 새어나온다.ㅋㅋ
공부 정서를 해치는 이전의 부모의 말과 행동에 관해 언급하고 이것을 절취선으로 끊어낸다. 앞으로는 그런 말을 하지 않고 우아하게 상황을 해결할 수 있는 방법들을 제시한다. 물론 익숙해질 때까지 사리가 생기겠지만.

저자는 아이에게 상처 주지 않으면서 공부 정서를 높이려면 아이의 마음속으로 들어가라고 말한다.
또한 부모가 화를 내는 건 아이의 행동 때문이 아니라 부모의 감정 때문이라고 한다. 아이의 행동이 부모의 '불안'이나 '죄책감'을 건드려 부정적인 감정을 자극한다는 것이다. 그러므로 화가 나면 내 화의 감정에 대해 먼저 생각하고 나의 욕구를 들여다 보라고 조언한다.

더불어 부모는 아이에게 공부를 통해 삶의 태도를 배울 수 있게 도와야 하며, 아이의 공부에 관심을 가지고 격려와 지지로 아이의 성취를 이끌어야 한다. 그 과정에서 내 아이에게 알맞는 성취압력을 찾아가야 한다고 강조한다.

🔖초등학생에게 공부라는 것은 공부 이상을 의미한다. 열심히 공부하고 성취해 내며 '근면성'이라는 것을 획득할 수 있는 이 시기만의 '발달 과업'이자 자존감의 원천이 될 수 있다. p.61


아이 둘이서 투닥거리고 나면 꼭 나에게 와서 짜증내며 하소연을 한다. 그러면 나는 "짜증내면 전염되니까 짜증내지 말고 말해." " 짜증내지 말라고 했지!"라는 말을 하는데 부모의 이런 말이 아이는 욕구를 표출하면 억압을 받는다고 배울 수도 있다는 사실에 흠칫 놀랐다. 사소한 말이라고 생각했는데. 진짜 육아는 험난한 여정이다.^^;;
아이가 짜증을 낼 때는 '꾹 참고- 공감하고- 방법 알려주기' 3단계를 통해서 아이가 부정적인 감정을 조절하는 방법을 배우게 된다고 한다.

남자 아이 둘을 키우며 늘어난 건 내 목소리 크기다. 어찌나 소리를 붹붹 지르게 되는지.^^; 그러면서 꼭 하는 말, "꼭 두 번 세 번 말해야 해? 왜 한 번 말할 때 안 들어! 꼭 화를 내야해?!"
이럴 때는 "어떻게 하면 해결할 수 있을까?"를 의논하는 협의의 3단계를 이용하라고 조언한다.

<협의의 3단계>
1단계_ 침묵하기
2단계_ 싸우지 말고 협력적으로 논의하기
3단계_ 긍정적인 부분에 초점 맞추기

<공부 정서를 키우는 대화 10계명>
1.공감하기
2.질문하기
3.문제 해결하기
4.선택권 주기
5.관찰하기
6.관철하기
7.격려하기
8.전달하기
9.경험하기
10.신뢰하기

아이가 '화'라는 감정을 처리하는 방법을 배우는 길은 부모가 '화'를 내지 않고 원하는 것을 얻어내며 협의하는 것을 모델링하는 것이다. 그러므로 부모는 감정을 잘 조절할 수 있도록 마음에 공간을 만들고 흘려보낼 것을 잘 흘려보내는 연습이 필요하다.


<감정에 유능한 부모 되기>
1.내 감정의 주인 되기
2.어린 시절과 화해하기
3.나를 수용해 주기
4.유연해지기
5.나의 선택 인정하기
6.긍정적으로 생각하기
7.시간 확장하기
8.공간 확장하기
9.작은 성취 만들기
10.명상하기

책을 덮으며 다짐한다.
아이를 변화시키려는 교육 이전에 내 감정부터 제대로 다스리고, 아이에게 온전히 공감해주어야지.
공부를 어떻게 도와줄 것인지에 포커스를 맞추고 아이와 좋은 관계를 유지하는 조력자가 되어줄 수 있도록 노력해야지. 쉽지 않겠지만 하루하루 내가 달라져야지.


🔖부모의 믿음을 딛고 아이의 공부 정서는 싹을 내립니다. p.293


네이버카페 미자모를 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 주관적으로 썼습니다.