원어민 처럼 말하고 싶으면 이 책을 봐라

영어회화 콜로케이션 활용 사전 - 자연스러운 단어 연결을 위한
이창수 지음 / 넥서스 / 2023년 9월

영어 회화 콜로케이션 활용사전 
이창수 지음
넥서스 

#콜로케이션이란?

스스로가 영어 중급 이상이라고 생각하는 사람들에게 있어 이 말은 한번 쯤은 들어보았을 것이다.

한국 뜻 "연어"  언어 내에서 특정한 뜻을 나타낼 때 흔히 함께 쓰이는 단어들의 결합 

 Collocations

co-함께 , locate -위치하다 : 함께 짝을 이뤄 사용되는 조합

흔히 말해 문법 처럼 기본 원리와 원칙만 익혀서 응용할 수 없기에, 비원어민인 우리는 그 콜로케이션 조합을 일일이, 개별적으로 익혀야 한다.

방대한 콜로케이션을 익히기에는 지레 겁부터 먹게 되어 포기하기 일 수인 우리들에게

효율성과과 실용성 두마리 토끼를 잡을 수 있도록 만들어진 것이 바로 이 "콜로케이션 활용사전"이다.

 

#콜로케이션을 공부해야 하는 이유

우리말에도 한 단어가 한가지의 뜻 만이 있는 것이 아니라 상황에 따라 여러 다른 뜻을 가진다.

break라는 단어를 보자. 깨지다, 깨뜨리다,부러지다 라고만 알고 있는 사람들이 많을 거이다.

하지만 단순히 이 뜻만 알고서는 내가 표현하고자 하는 것에 많은 제약과 제한이 있다.

The weather breaks. 라는 문장을 보자. 날씨가 깨진다? 날씨가 부러진다?

여기서 break는 '어떤 날씨가 계속되는 패턴이 깨지다"라는 관용적 표현이 있다.

예를 들어 '무더웠던 여름날씨가 한풀 꺾이고, 좋아졌다, 날씨가 풀렸다' 라고 생각할 수 있다.

또 다른 예문인 break bread " 빵을 부수다? 방을 깨뜨리다?가 아니다.

이 뒷 배경에는 성격에서 예수가 제자들과 식사를 하며 빵을 잘 라 나눠 주는 장면. 그 당시 빵은 매우 딱딱해서 tear(뜯다) 대신에 break(부러뜨리다)를 써서, 이것에서 유래가 된 것이다.

즉, 이 표현은 '(다른 사람과) 식사를 같이 하다'라는 뜻으로도 쓰인다.

이처럼 한 문장에서 각각의 단어의 뜻은 모두 알지만, 그 문장이 말하고 자 하는 의도와 의미를 모르는 경우가 많다.

이는 우리가 관용표현으로 사용하는 collocation에 무지하다는 뜻이다.

영어가 모국어인 나라에서 자연스럽게 획득한 원어민과 영어를 학습으로 공부하며 자란 우리들과의 차이점이다.

 

이를 극복하기 위해, 42개의 필수 동사 ( 실생활에서 바로 써먹을 수 있으며, 자주 사용하는 동사 )를 기점으로 효율적,실용적으로 공부하여야 한다.

 

#내가 이 책을 강추하는 이유

-직관적 : 그 아무리 좋은 내용을 담은 책일지라도, 눈에 띄지 않는 구성에, 수 많은 정보는 오히려 내 머리속의 과부하되어 쉽게 읽히지 않는다. 각 필수동사의 핵심적인 표현을 큰 글씨체와, 다른 색깔로 구별한 점이 마음에 든다.

-실생활 예문 :미드에서 나올 법한, 실생활 예문들. 회사 직장인, 살림하는 가정주부들, 이웃과의 대화 등 다양한 사람들이 쓸 수 있는 예시들.

-콩글리쉬: 한국말을 곧이 곧 대로 영작하여 만들어진 어색한 콩글리쉬 콜로케이션도 추가적으로 알려준다.

어색한 콜로케이션과 비교하여 원어민이 현지에서 쓰는 관용적표현을 비교대상으로 보여줌으로서 공부의 이해를 도와준다.

 

지은이 : 이창수

뜻만 전달되는 한국식 직역 영어가 아닌, 실제 원어민이 사용하는 영어를 알려주는 이창수 교수님.

이미 그의 다른 서적들을 읽어보았기에, 그 표현력이 원어민과의 자연스러운 대화에 얼마나

많은 도움이 되는지 몸소 익혔다.

이러한 영어표현력에 대한 공부를 한국 중고등학교에도 꼭도입이 되었으면 하는 바람으로 서평을 끝낸다.

심장 쫄깃 Good Girl Bad Girl

굿걸 배드걸

작가: 마이클 로버텀

옮김:최필원

출판사:북로드

갑자기 확 튀어나와 놀래키는 horror 영화 보다는 긴장감을 놓치지 못하게 집중 시켜주는 Thriller 물을 좋아하는 내게 시선을 끈 책이 있었으니...

그것은 바로 영미 범죄문학 최고 영예 "골드대거 상 수상"을 받은 마이클 로보탐의 "Good girl Bad girl" 이다. 현재 영화 올드보이의 박찬욱 감독이 마이클 로버탐의 라이프 오어 데스를 현재 영화화 하는 중이라는 기사를 읽은 터라 더욱 관심을 가지게 되었다.

박찬욱 감독이 선택한 작가, Michael Robotham의 최고의 역작이라는

이 책은 대략 600페이지에 가까운 벽돌같이 두꺼워 보이는 책.

"이걸 언제 다 읽을 수있을까?" 내 우려와는 달리 그 자리에서 단숨에 읽어버릴 정도로 가독성이 좋으며, 실은 책이 제발 안 끝나기를 바라는 심정으로 초조 하게 읽어나갔다.

일단 결론 부터 말해보겠다. 'Good girl Bad girl' 은 숨이 턱턱 막힐 정도로 뛰어난 심리 스릴러다.

첫 페이지부터 작가는 나를 복잡하고 흥미로운 줄거리로 능숙하게 끌어들여 책이 끝나는 그 순간까지 끝까지 추측하게 만든다.

이 이야기는 범죄 심리학자 사이러스 헤이븐( 어두운과거의 트라우마:그의 친형이 그의 가족을 학살) 그리고 본능적으로 거짓말을 잡아내는 10대 소녀 에비 코맥이 등장한다. 잔혹한 살인 사건이 발생한 집에 숨어 있다가 발견된 의문의 과거를 가진 소녀.

범죄 심리학자 사이러스가 10대소녀 에비를 알게 되면서, 그는 그녀가 거짓말을 탐지하는 독특한 능력을 가지고 있다는 것을 알게 되고 그녀의 과거에 대한 기억에 사로잡힌다. 사이러스와 에비는 함께 그녀의 과거와 그녀가 살해된 가족과 함께 집에서 발견된 상황에 대한 진실을 밝히기 위해 일한다. 그리고 그들은 어린 스케이트 소녀의 살인 미스터리를 풀기 위해 자신들을 찾아간다.

2명의 망가진 영혼, 2명의 희생자가 아니라 생존자, 이 2명의 괴팍하고 독창적이고 솔직하며 똑똑한 캐릭터들과 그들의 상호작용.

Robotham의 글은 날카롭고 긴장감이 넘치며, 예상치 못한 반전이 나를 끝까지 초조하게 만들 것이다. 사이러스와 에비의 관계는 소설의 핵심이며 흥미롭고 감정적이다. 두 캐릭터가 서로를 알아가면서, 그들은 마음이 따뜻하면서도 가슴 아픈 유대감을 형성하기 시작한다. 로보탐이 그들의 관계를 탐구하는 방법은 이 소설의 강점 중 하나이며, 이것이 이 이야기를 매우 설득력 있게 만드는 이유이다.

전반적으로 심리 스릴러 장르의 팬들에게는 'Good girl Bad girl" 꼭 읽어야 할 책이다. Robotham의 글은 흥미롭고 긴장감이 넘치며, 줄거리는 복잡하고 생각을 자극한다. 등장인물들은 복잡하고 잘 그려졌고, 그들의 관계가 이야기를 매우 매력적으로 만드는 것이다. 밤을 새울 책을 찾고 있다면 'Good girl Bad girl '이 제격이다.

40대 부터 치매는 진행하고 있다.

치매 음식 - 100세 시대에 치매 걸릴 수는 없다! 식습관을 바꾸면 치매가 멀어진다.
시라사와 다쿠지 지음, 백현숙 옮김 / 팬앤펜(PAN n PEN) / 2023년 1월

지음:시라사와 다쿠지

옮김:백현숙

출판사:pannpen 팬앤펜

몇일전 액션 영화 "다이하드"의 주인공 미국의 액션스타 부르스 윌리스가 

치매에 걸렸다는 이야기를 미국 CNN 보도의 기사를 읽었다.

그러면서 가족들은 "오늘 날 치료법은 없으나 앞으로 달라지길 기대한다. 더 많은 관심과 연구가 필요한 치매에 언론들이 더 집중하길 희망한다"고 강조하였다.

또 "토르"의 주인공 크리스 헴스워스가 알츠하이머(치매)유전자를 조기에 

발견하여 예방을 하기 위해, 당분간 모든 일정을 중단하고, 신체적 정신적 건강에 더욱 신경을 쓰겠다고 하였다.

흔히 치매는 70세 이후에 발병하는 질환으로만 알고 있지만, 우리 뇌의 기능은 어느 순간 갑자기 나빠져서 병에 걸리는 것이 아니다.

다시 말해 치매는 갑자기 발병하지 않는 다는 것이다.

많은 기관의 연구에 따르면 뇌의 인지 장애는 40대 부터 서서히 조금씩 조용히 진행이 되어가는 것이다.

유전적 요인 뿐만 아니라 상당 부분이 생활 습관과 밀접한 영향이 있다는 것을 발견했다.현재까지 치매를 치료 하는 약이나 수술은 발견하지 못했지만, 우리는 우리의 생활습관과 그리고 식습관으로 치매를 멀어지거나 속도를 늦출 수는 있다.

이 책은 어려운 의학해설의 설명이 아닌, 누구나 알기 쉬운 치매의 분류와 발병원인에 대해 설명해 준다. 식습관을 통해 치매와 멀어질 수 있는 방법에 대해 소개한다. 동봉된 다양한 음식 스티커들을 활용하여, 당장 실천할 수 있는 쉬운 제안들로 구성되어 있다.

그리고 이미 치매를 앓고 있다 할지라도 그 속도를 늦추는데 도움이 될 수 있다고 한다.

책의 구성은 이러하다.

-- 치매, 아는 만큼 멀어질 수 있다. ( 지피지기 백전백승 이라 하지 않는가?)

-- 치매를 예방하는 건강한 식사법 30

-- 통계와 연구 결과를 통해 밝혀진 치매를 예방하는 음식 35

--치매를 부르는 해로운 음식 20

--치매와 멀어지는 생활습관 15

-- 다양한 종류의 음식 스티커들을 활용하여, 올바른 식습관 재정립!

저자는 구강 (=입 건강)을 지키는 치주병 예방에 대해 강조 한다.

치주병의 원인이 되는 진지발리스균이 침입을 하면 알츠하이머병이 발병률이 높아지기 때문이다.

(실제로 뇌와 치아는 가까이 자리잡고 있다.)

철저한 구강관리가 치매 감염병 예방에 도움이 되기에, 평소 칫솔 뿐만 아니라 치간 칫솔도 사용하여 꼼꼼하게 이를 닦는 습관을 길러야한다.

또한 치매를 부르는 해로운 음식에서 참치가 소개되어진다.

참치를 좋아하는 내게 있어, 참치가 치매를 부르는 음식에 포함된다는 사실은 다소 충격이었다.

최근 연구에서는 바닷속 오염물질 중 수은과, 중금속을 플랑크톤이 흡수하고, 플랑크톤을 작은 생선이 먹고,

또 이렇게 작은 생물이 큰 생물인 참치가 먹으면서 오염의 농도가 높아진다는 이야기다.

다이어트에와 건강식품으로 잘 알려진 '톳'에는 비소가 다량 함유되어 있다.

비소가 뇌에 들어가면 치매를 일으키는 아밀로이드 베타 단백질의 형성을 촉진시킨다.

물론 톳에는 건강 효과를 기대할 수 있는 식이섬유나 후코이단과 같은 영양소가 들어있지만 동시에 비소의 위험성이 있는 것도 사실이기에 매일 먹는 것은 피하는 것이 좋다고 이야기 한다.

치매는 꼭 나이들어서 진단하고 치료하는 병이 아니다!

30~40대 젊은 나이에서도 서서히 뇌의 노화가 진행 되어 가고 있다.

나에게도 치매에 잘 걸리는 습관이 있는 것은 아닌지? 

자가검진 하며 알츠하이머 치매로 진행 되는것을 예방할 수 있을 것이다.

이 책은 이런사람들에게

-- 식습관 바꾸기에 실천이 쉬운 책을 찾는 사람

-- 가족중에 치매를 앓고 있는 구성원들

-- 30,40,50대 중 기억이 깜빡 깜빡 한 사람들

-- 요새 일 처리 속도가 느렸졌다고 생각하는 분들

-- 방금 이야기하거나 물어본것을 나도 모르게 또 하는 분들

--사물의 이름이 잘 생각이 나지 않는 사람들

-- 시중에 떠도는 소위 "카더라"말고, 전문의학박사가 하는 조언 듣고자 

   하는 분들

그리고 무엇보다

나의 치매로 인해 남은 우리 가족들이 나중에 고생할 것을 막기 위해 

가끔 우리는 본인은 희생하며 본인 자신의 몸과 정신건강에 대해 안일하게 생각하는 경우가 있다.

우리 자신을 스스로 돌보지 않는다면, 결국 그 고생은 온전히 나만 짊어지고 갈것이 아니라 내가 사랑하는 가족들에게도 피해를 주게 된다.

아침에 일어나자마자 혈당을 높이는 도넛과 설탕이 들어간 커피를 먹으며

밤늦게 넷플릭스를 보며 늦게 자는 수면습관을 가진 저에게도 반성을 하며

많은 분들과 함께 건강한 생활 습관을 지키는 매일 매일 이 되었으면 좋겠다.

초등 영문법 박살내자

기적의 초등 영문법 1 - 문법 개념 잡고 쓰기에 강해지는 초등 필수 문법서 ㅣ 기적의 초등 영문법 1
서영조 지음 / 길벗스쿨 / 2023년 1월

기적의 초등 영문법 1

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지음: 서영조

출판사: 길벗스쿨

요즘은 영어유치원 그리고 원서 중심으로 공부를 하는 학생들이 많아지고, 따라서 영어회화 술술 잘하는 학생들을 많인 본다.

하지만 정확한 영어문법 용어, 규칙 그리고 독해시 문해력을 요하는 문제에 대해서는

그들의 영어회화 실력에 비해 월등히 떨어지는 학생들 또한 많이 보았다.

영문법의 공부의 가장 큰 목적은 영어의 규칙을 알고 영어를 바르고 정확하게 쓰기 위해서다.

아무리 단어를 주구장창 외운다 하더라도 문장이 조금만 길어지면 해석을 못하거나,

문장 배열을 제대로 하지 못하면 장황하면서 알아듣지 못하는 영어가 되기 때문이다.

영문법은 비단 초등학생 뿐만 아니라 성인이 되어서까지도 회사에서 모든 공식적인 이메일과, 문서,발표자료는 정확한 문법으로 써야하기 때문에 문법은 선택이 아닌 필수 중 필수이다.

길벗 스쿨의 기적의 초등 영문법

총 4개로 구성 되어있다.

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1. Start : 초등학생 눈높이에 맞춘 쉬운 설명 : 문법 개념 설명, 도표를 통해 규칙을 한번 더 정리--> 한눈에 파악

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2. Step1: 기초 탄탄연습 :학습한 문법 포인트를 잘 이해했는지 간단한 기초 문제로 확인

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3. Step2 :규칙 적용 연습 : 

배운 문법 규칙을 문장에 적용해 보는 단계.

( 그림 보고 고르기, 우리말 뜻에 맞게 빈칸 채우기 등등 ) 

다양한 유형의 문제를 풀며 문법 규칙 확실히 익히기

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4. Step3: 서술형 대비하는 문장 쓰기 연습

( 틀린곳 찾아 고쳐쓰기, 바른 순서로 단어 배열하기 등 정확한 규칙과 어순 연습 )

---> 문장 만들기에 자신감 키우고, 중학 서술형 시험 대비

다양한 실용문 완성 하기

( 일정표, 일기, 조리법 ,동화,대화문 등 다양한 실용문 문법에 맞게 완성 )

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마지막으로 실전테스트

( 객관식과 서술형 문제를 통해 학습한 내용을 마지막으로 점검 할 수 있도록 또한 중학교 내신 시험과 유사하게 구성하여서 중학교 시험을 미래 경험하고 대비할 수 있게 해준다.)

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워크북 (workbook)

학습을 마친 후, 워크북의 추가문제를 풀어 공부 내용을 점검하고 복습하며 실력을 다질 수 있다.

자기 주도학습법, 엄마표 영어, 학원에서는 수업한 내용을 숙제하는 용도로 쓸 수 있다.

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무료 동영상 강의

예습 그리고 복습을 할 때, 영어선생님이 나와서 각 챕터 별 

영어 강의를 제공하며 문법 개념 설명을

해주기에 자기주도학습 하는 학생들에게 더할나위 없이 좋다.

책 맨 앞에 나온 " 학습 스케쥴 "을 통해 각 unit별로 학습계획표를 

세워 꼭 스스로 지킬 수 있는  그날의 목표량을 정하고 아이들에게 영문법 공부하는 습관을 만는 것이 중요하다.

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이 책은 이런 사람들에게 추천합니다. 

1. 방학동안 초등영문법 계획세워 마무리 하고 싶은 사람.

2. 초등영문법 어떻게 가르쳐야 할지 막막한 영알못 초등엄마

3. 중학생 이지만 기초가 영문법이 부족해서 다시 하고자 하는 학생

4. 워킹맘(파파)라 신경을 잘못써줘서 동영상 강의 함께포함된것을 찾는 초등엄마 초등아빠

5. 영어유치원 출신으로 한국말로 된 영문법용어등이 낯선 회화만 잘하는 학생들

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하버드식 호흡의 기술

하버드식 호흡의 기술 - 스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법
네고로 히데유키 지음, 문혜원 옮김 / 비타북스 / 2023년 2월

하버드식 호흡의 기술

지음: 네고로 히데유키

옮김: 문혜원

추판사 : 비타북스

동서양을 막론하고, 충격받거나 놀라운 일이 발생 하였을 때 우리는 크게 심호흡을 하라고 한다.

자율신경을 의식저긍로 조절할 수 있는 유일한 방법이 바로 " 호흡 " 이기 때문이다.

하버드와, 소르본 대학에서 의학부에서 객원교수로 지낸 저자가 5만명의 스트레스를 분석해서

밝혀낸 호흡의 기술에 대해 알려준다.

행동건강 ( Behavioral Health )

행동과 습관을 바꿔서 ' 병에 걸리지 않고, 스스로 더욱 건강한 몸을 만들어 간다. '

병이란 자고로 좋지 않은 생활 습관에 의해서 생긴다. 대표적으로 고혈압,고지혈증, 당뇨가 그의 한 예시이다.

병이 생겨 그것을 완치 했다 할지라도, 후유증이 있을것이며 오랜시간동안 치료는 나의 다시는돌아오지 못할 소중하고 귀중한 시간을 앗아간다.

스트레스 호로몬인 코르티솔 줄이고, 밝고 적극적인 마음일 때 나온다는 행복 호르몬인 세로토닌을 증가시키기 위한 호흡법을 배운다.

호흡의 중요성은 사실 몇해전 보았던 두 일란성 쌍둥이 사진이었다. 한 친구는 입이 앞으로 돌출되어서 튀어나와있었고, 또 다른 친구는 그러지 아니하였다. 이 둘의 입모양의 차이는 바로 코로 숨을 자주 쉬는 친구와 입으로 숨을 쉬는 호흡법의 차이에서 나타났다고 한다.

이처럼 외모까지 변하게 만드는 호흡법으로, 마음의 안정을 되찾을 수도 있고, 또 깊은 수면으로 꿀잠(숙면)을  잘 수 있게 도와준다.

 

내 호흡이 과연 올바른 호흡을 하는지 알아 볼 수 있는 "견갑골 경직 상태 체크의 3가지 방법"

그리고 호흡의 준비운동으로 " 견갑골 풀어주기 "

그리고 호흡근은 '마시기' 보다는 '길게 내쉬기'를 의식하게 하는 "하버드식 호흡법 총 8가지"의

자세한 방법이 그림과 함께 설명되어있다.

→ 성장 호르몬을 늘리기 위한 정당한 3가지

→세포 건강까지 신경쓰고 싶다면 지중해 요리

→부종이 신경 쓰인다면 몸속 쓰레기를 완전히 제거하는 호흡법

→마, 토란 등 끈적끈적한 점액이 있는식품의 적극적인 섭취

→코로나로 인한 마스크 생활로 급증하는 구강호흡을 고치기 위한 '혀운동"

등 우리 일상 생활에서 바로 적용가능한 100가지의 팁들이 적혀있다.

그 중 치약에 각성효과가 있기에 , 그동안 바로 잠자기 직전 치아를 닦곤 했던 나의 습관은

잠자기 3시간 전으로 미리 당겨 닦았고, 아침 일어나자마자 차가운 물을 마셨던 저는 이제는

따뜻한 차나 미온수로 몸을 정화시키고, 커튼으로 가려졌던 거실을

아침에는 커튼을 활짝 열어, 햇빛을 쬐어주었다.

들쑬날쑥한 나의 식사는 최대한 매 정해진 시간에 규칙적으로 하려고 노력하고 있다.

몸에 익숙치 않은 행동을 하거나 하려고 스트레스를 받는 것은 변화를 싫어하는 뇌의 본능이라고 한다.

하지만 같은행동이나 자극을 반복하면, 변활르 스트레스로 느끼지 않고 점차 당연한 일로 정착되고 습관이 된다고 한다.

나의 작은 습관 덕분에, 전보다 불면증이 많이 나아졌고 앞으로 호흡의 기술도 익히고, 내 삶에 적용시킴으로서 최상의 컨디션을 유지하고 싶다.

이런 사람들에게 추천한다.

# 늘 짧은 호흡법으로 가슴이 답답한 사람

#스트레스 조절이 불가능하여 화가 많은 사람

#밤에 숙면을 취하지 못하고 자꾸 깨는 사람

#구강호흡하는 사람

#자율신경의 발란스를 조절하고 싶은 사람

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