내가 점점 더 좋아지는 책

내가 점점 더 좋아지는 책 ㅣ 다정다감 생활책 4
장인혜 지음, 주쓰 그림 / 웅진주니어 / 2026년 7월

기본정보

제목 : 내가 점점 더 좋아지는 책

저자 : 장인혜(이네쌤)

출판사 : 웅진주니어

ISBN : 9788901300153

발행(출시)일자 : 2026년 08월 2일

쪽수/크기 : 140쪽 | 148 * 226 * 18 mm / 521 g

목차

프롤로그

1장 자기 수용

솔직함, 정돈, 받아들임, 유연함, 만족, 기쁨, 감사, 다정함, 인내, 희망, 용서, 보살핌, 단순함, 겸손, 자연스러움

2장 자기 존중

소중함, 자부심, 정성, 책임감, 나 지키기, 당당함, 경청, 예의, 배려, 칭찬, 친절, 품위, 협력, 균형, 열정

3장 자기 지지

위로, 회복, 격려, 용기, 자신감, 활기, 선명함, 몰입, 취향, 호기심 자유, 관심, 소통, 사랑, 우정

4장 자기 신뢰

자율, 절제, 도전, 신중함, 꾸준함, 결단, 믿음직함, 성찰, 창의성, 포용, 성장, 주체성, 조화, 연대, 행복

에필로그

목차에 있는 단어들만 되뇌어도 힘이 솟는 책이다.

이 책은 어린이 뿐 아니라 어른도 읽으면 좋겠다. 왜냐하면 마음이 힘든 사람에게 어려운 책은 너무 힘들기 때문이다. 글밥을 견뎌내는 것도 마음이 아픈 사람에게는 힘들다. 일전에 가까운 사람이 우울증에 걸려서 고생하던 시절 그에게 해 줄 수 있는 것은 함께 산책하기, 함께 밥 먹어주기, 그리고 소소하게 좋은 말 해주기 정도였다. 별 것 아니지만 사실은 시간이 쌓이면서 서서히 일어서는 모습을 보았다. 사람이 참 연약하다.

이 책은 그런 사람에게 무겁지 않게 힘을 주는 책이다. 아이가 초등 때 학교 생활에서 어려움을 겪었을 때 이 책이 있었다면 도움이 되었을 것 같다. 그때는 무력하게 함께 있어주는 것 외에는 해준게 없는 것 같다. 아이도 많이 힘들어했고 아픈 만큼 성숙한 것인지 그 이후로는 포지셔닝이라는 것을 하더랬다. 앞으로 어떻게 할런지 모르겠지만 그냥 또 그렇게 상처에 딱지가 수북히 쌓였다.

그 때 아이는 '나는 이런 사람이다.' 자기 긍정하고 자기 수용하면 될 것을 다른 의미에서 '나는 이런 사람이다' 하고 말았던 것 같다. 그 이후로는 조금은 얌전해지고 말았다. 어린시절의 패기는 사라지고 어느 새 어른스러워지기도 했다만 아쉬움이 많이 남는 시간이었다.

스스로를 가감없이 직시하는 용기는 나이에 상관없는 것 같다. 어느새 세파에 휘둘려 원하지 않게 겸손해진 나에게도 이 책은 경쾌한 힘을 주는 에너지바 같았다. 귀여운 그림들이 무해하게 다가와서 좋은 언어로 다친 마음을 다독여주는 따뜻한 책이다.