가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때

가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 - 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법
우도 라우흐플라이슈 지음, 장혜경 옮김 / 심심 / 2021년 3월

<가까운 사람이 경계성 성격 장애 일 때> 우도 라우흐플라이슈 지음, 장혜경 지음/ 심심 출판사

??다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법
??50년 경력 임상심리전문가가 알려주는
경계성 성격 장애의 실체와 실용적인 대처법

??미친 듯 집착했다가, 죽일 듯 미워하는 그 사람,
"어떻게 해야 파괴적인 관계의 소용돌이에 휩쓸리지 않을까?"

?'가까운 사람이 ~~~ 성격 장애일 때' 책 중 두 번 째로 읽은 책이 '가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때'라는 책이다.

앞서 읽은 '자기애성 성격 장애'에 대한 책은 내가 예성했던 것이 하나도 맞지 않고 오히려 그 반대였는데,이 책도 마찬가지였다.

이 번에 이 두 시리즈의 책을 읽으며
자기애성 성격 장애와 경계성 성격장애에 대해 새롭게 바른 내용을 알 수 있었다.
우선 '경계성 성격 장애'라는 표현에
왠지 많이 드문 성격 장애일 것 같았다.

그런데 의외로 '경계성 성격 장애'는
성격 장애 중 가장 흔하지만 잘 알려지지 않은 질환이었다.'좀 이상한 사람'처럼 느껴지며 그런가 보다하고 지나갈 수 있다는 것이다.

하지만 이 책은 ;'이런 성격 장애입니'다' 라며
성격 장애에 대해 알려주는 것이 아니라
'다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법'에 초점이 되어 있다.

그래서 단지 이상한 사람이라고 생각하며 지나가는 것이 아니라 매일 '그냥 좀 이상한 사람'과 마주쳐야 하는 사람들의 고통과 그 과정에 대해서도 이야기 한다.

우선 경계성 성격 장애 정의에대해서 알려주느데,이 부분에서는 각자의 이론적 입장에 따라 차이가 좀 있을 수 있지만
이러한 정의들이 말하는 경계성장애의 주요 특징은 대부분 일치 했다.또한 주요 증상의 공통점을 정리하면 아래와 같다.

?? 주요증상의 공통점

첫째, 불안정이다.
-> 기분도 불안정, 인간관계도 불안정

둘째, 충동을 조절할 능력이 없다.
-> 사회적 갈등 유발

셋째, 불확실한 정체성이다.
-> 자신과 타인에 대한 명확하고 전체적인 이미지를 그리지 못한다.

? 경계성 성격 장애에서 가장 예상 외였던 부분은
'현실 인식의 어려움' 부분이었다.

경ㅖ성 성격 장애 환자의 주요 증상 중 하나가
'현실 인식의 어려움'으로
과거는 물론이고 현재나 미래로서까지 확대되어 왜곡이 일어날 수 있었다.

그리고 그러한 결과 '거짓'이야기를 하게되고
또 다시 이에 대한 결과로서 가족이나 친구 등 주변 사람들에게
이해받지 못하고 비난을 받고
속이는 사람이 되어 버린다.

그런데 이러한 증상은
거짓말을 잘하는 증상이 라기보다는
참을 수 없는 현실에서 눈을 감아서
자신을 보호하기 위한
긍정적인 현실 해석인 경우가 많았다.

하지만 이러한 현실 부정 전략이
인간관계를 더 악화시키고
그렇게 환자는 자신이 이야기를 굳게 믿으며
현실에서 멀어져 버리는 결과가 나타날 수도 있었다.

무서우면서도
굉장히 마음 아픈 이야기 였다.

또한 경계성 성격 장애환자는
상대가 자신과 다른 의견을 내거나
다른 기분일 때 엄청나게 분노한다고 한다.

책을 읽으며 그저 갑벼게만 생각했는데,
'성격 장애'라는 말이 이제는 다르게 느껴진다.
그리고 그옆에서 함께 하는 이들의 어려움을
공감이나 이해등의 말을 붙일 수는 없지만,
그들의 어려움을 생각해보지 못했기에
잘 알지 못하고 읽어갔기에 반성도 되었다.

정말 그러한 어려움과 고민 가운데 있는 분들께 이 책이 도움이 되어주고 조언이 되어줄 수 있으면 좋겠다는 생각으로 소개드린다.

*몽실북클럽 리그램 이벤트에 당첨되어 책을 무상으로 제공받아 읽고 작성한 주관적인 리뷰입니다. 감사합니다

교통사고 전문 삼비 탐정

교통사고 전문 삼비 탐정 - 2021년 한국 추리 문학상 대상
윤자영 지음 / 북오션 / 2021년 5월

<교통사고 전문 삼비 탐정> 윤자영 연작추리소설 / 북오션

교통사고 사건을 물리학적 지싣으로 해결하는 하드보일드 소설

✏ '하드보일드 소설'이라는 표현이 낯설어서 검색해 보았는데 '1930년을 전후하여 미국문학에 듣장한 새로운 사실주의 수법'이라고 한다. 자연주의적이고 폭력적인 주제를 냉철하고 무감한 태도로 묘사하는 특징을 가진다.

✏ 윤자영 작가. 한국 추리 문학상 신예상, 데2의 엔블록 미스터리 걸작선 당선, 올해의 과학교사상 수상. 띠지에 저자를 강조한 표현이 보인다. 요즘 추리소설을 좋아하는데 저자를 많이 강조한 책은 잘 보지 못했던 것 같았다. 그보다는 스토리나 미스토리 적 요소에 대해 적혀 있는 경우가 많았던 것 같았다. 그런데 이렇게 저자가 강조되었다는 것에 저자에 대한 궁금증 또한 커졌다.

저자는 '추리소설을 쓰는 과학 선생님'이었다. 이 책은 그러한 저자의 특징이 잘 느껴지는 책이었다. 묘한 심리전이나 얽히고 섥힌 이야기가 애매하게 꼬여있어 의심과 의심이 강조되는 스토리 음.. 일단 추리 관련 예능이나 만회 등 영상은 그런 쪽으로 접해서 그게 익숙했건 것 같다. 그렇지만 이 책은 그런 흐름과는 다르게 진행되었다.

✏심리전의 묘한 싸움과 의심이 아니라 물리학정인 지식을 기반으로 사건을 조사해 간다. 이상하다는 느낌으로 의심을 시작하기보다는 과학적으로 위치의 이상, 속도 등을 살피며 이 사건이 다시 조사되어야함을 드러낸다.

읽으며 와 과학이 이럴 때도 사용되어진다는 것을 느꼈다. 사람의 입에서 나오는 말과 서로가 느끼는 감정에는 거짓말이 있을 수 있지만 물리학은 거짓말을 하지 않는다.
이게 삼비 탐정의 수사 과정이었다.

읽다보면 똑똑해질 것 같은 느낌도 드는 추리소설. 과학과 추리의 만남이라 기반 내용이 충분히 납득이 간다. 그리고 보통 형사가 나오는데 변호사와 교통사고 잔문 감정사라는 특이한 직업의 만남도 색다르면서도 현실성 있었다. 앞으로 윤자영 작가님의 이름을 기억하고 책을 관심있게 읽어가고 싶어졌다.

*출판사로부터 책을 무상으로 제공받아 읽고 작성한 주관적인 리뷰입니다.

[100자평] 나의 초라한 반자본주의

나의 초라한 반자본주의
이수태 지음 / 사무사책방 / 2021년 1월

아!! 이 책은 읽어야 하는 책이라는 느낌이 듭니다!!!

[100자평] 그 어딘가의 구비에서 우리가 만났듯이

그 어딘가의 구비에서 우리가 만났듯이 - 채광석 서간집
채광석 지음 / 사무사책방 / 2021년 1월

민주화 운동, 감옥속을 배경으로 하고 있다니,,!! 정말 너무 기대됩니다!

[100자평] 메멘토 모리, 죽음을 기억하라

메멘토 모리, 죽음을 기억하라
김열규 지음 / 사무사책방 / 2021년 1월

죽음이 있기에 다시 되새겨 보아야 하는 삶의 가치. 그 내요을 어떻게 풀어냈을지 궁금하고 기대됩니다.