[마이리뷰] 생각하지 않는 사람들

생각하지 않는 사람들 - 인터넷이 우리의 뇌 구조를 바꾸고 있다
니콜라스 카 지음, 최지향 옮김 / 청림출판 / 2011년 2월

기술의 발전에 따른 인간 뇌구조의 변화를 뇌의 신경가소성 이론에 근거해 말하고 있다. 우리는 인터넷의 발달에 따른 풍부한 정보에 대한 접근에 용이성 이라는 이점 대신에 사고의 피상성이나 집중력의 상실로 인한 산만함이라는 댓가를 지불하고 있다.개인적으로 책을 읽으려고 하는데 도저히 집중이 안돼서 읽지 못한 경험이 있다. 이같은 상태가 하루나 이틀이 아니라 몇 개월 동안 지속되었다. 그래서 유투브와 SNS를 극단적으로 줄이고 서서히 회복을 했다. <재능은 어떻게 단련되는가?>라는 책에서 뉴런과 미엘린의 변화를 통한 뇌의 구조적 변화에 따른 재능의 발전과정을 재미있게 읽은 기억이 있다. 개인적차원의 변화를 만들어 내는 것에 기저에는 신경가소성의 원리가 중요하다.
이어서 <산만함의 탄생 -생각하는 법을 잃어버린 사람들>을 읽어 보고자 한다.

[마이리뷰] 생각한다는 착각

생각한다는 착각 - 뇌과학과 인지심리학으로 풀어낸 마음의 재해석
닉 채터 지음, 김문주 옮김 / 웨일북 / 2021년 9월

생각에 관해 다시 생각해보게 되는 책이다.
정신적 깊이라는 것은 없고 즉흥적인 마음뿐이라는 주장이 층격적이다. 책을 읽으며 공감이 되기도 하지만 의문도 든다.

저자는 ˝우리는 누구도 사람과 사물로 이뤄진 일상의 세계를 어떻게 이해하는지 설명할 수 없다.˝. 또한 ˝이 세상에 의식적인 생각과 무의식적인 생각이라는 것도 없다. 그리고 의식으로 들어오고 나가는 생각 같은 것은 없다. 단 한 가지 유형의 생각만이 존재할 뿐이다. 그러한 생각에는 각각 두 가지 측면이 있다. 의식적인 판독과 그 판독을 만들어내는 무의식적인 과정아다.˝

우리에 의식은 단절적이다. 즉 수면과 비수면 상태에서 확연한 차이를 보인다. 하지만 이 경계를 허물고 다른 각성에 상태에 도달할 수 있다고 하는 불가의 이야기는 어떻게 받아들어야 할까?
불교의 오온과 유식사상과는 어떠한 충돌과 이해를 만들 수 있을까? 생각이 더 많아진다.

[마이리뷰] 기억의 뇌과학

기억의 뇌과학 - 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가
리사 제노바 지음, 윤승희 옮김 / 웅진지식하우스 / 2022년 4월

재독한 책이다.
기억에 관한 책들을 뇌과학의 감정과 느낌에 관해 책들과 같이 읽기전 다시 읽어 보았다. 역시 기억에 관해 일반인이 알기싶게 쓴 탁월한 저서이다. ˝기억이 중요하지만 인간의 전부가 될 수 없다˝는 저자의 말에 공감한다. 그렇지만 기억이 무너져 내릴 때 한 인간의 삶이 얼마나 피폐해 질 수 있는지를 지켜 본 경험은 아직도 나의 뇌리에 또렷하게 기억되어 있다.
나의 뇌건강과 기억을 지키기위한 노력을 게을리 하지 말자.

[마이리뷰] 진화하는 언어

진화하는 언어 - 유인원에서 사이보그까지, 언어는 어떻게 창조되고 진화했는가
모텐 H. 크리스티안센.닉 채터 지음, 이혜경 옮김 / 웨일북 / 2023년 4월

Keyword: 청킹, 제스처 게임

인간에게 언어란 무엇일까?
인간은 어떻게 언어를 배우는가?
만약 인간에게 언어가 없다면?
불교에서 말하는 불립문자 (不立文字)란 무엇인가?

인간이 언어를 갖기 이전과 언어를 갖게 된 순간과 그 이후의 이야기들을 하고 있다.

가장 인상 깊은 점은 언어를 생물학적 관점에서 바라보는(인간이 언어적 유전자를 가지고 있다는) 관점에서 벗어나 언어는 제스처 게임이라는 주장을 하는 점이다.

신선하고 놀랍다.

지금까지 언어와 관련된 여러 주장(춈스키. 스티븐 핑거 등)을 뛰어 넘어, 언어는 인간이 문화적 환경에서 상호작용을 하는 과정에서 발생하고 획득하는 산물로 보고 있다.

커뮤니케이션을 공부하며 중요하게 탐구 해보는 키워드가 ‘언어‘였다. 이때 마주친 여러 질문에 휼륭한 답을 주는 책이다.
조금이라도 ‘언어‘에 관심이 있다면 꼭 읽어봐야 할 책이다.

[마이리뷰] 어떻게 원하는 것을 얻는가 (밀리언 특별판)

어떻게 원하는 것을 얻는가 (밀리언 특별판) - 20년 연속 와튼스쿨 최고 인기 강의
스튜어트 다이아몬드 지음, 김태훈 옮김 / 8.0 / 2017년 11월

핵심적인 내용은 원하는 것을 얻는 협상 모델
1. 문제 파악과 목표 수립
2, 상황분석
3. 다른 선택안과 리스크 관리
4. 행동

원하는.것을 얻는 협상 모델을 위한 12가지 전략
1. 목표에 집중하라
2. 상대의 머리속 그림을 그려라
3. 감정에 신경써라
4. 모든 상황은 제각기 다른다는 것읗 인식하라
5. 점진적으로 접근하라
6. 가치가 다른 대상을 교환하라
7. 상대방이 따르는 표준을 활용하여라
8. 절대 거짓말하지 마라
9. 의사소통에 만전을 기하라
10. 숨겨진 걸림돌을 찾아라
11. 차이를 인정하라
12. 협상에 필요한 모든 것을 목록으로 만들어라

살아가면서 수먆은 의사결정과 협상 과정을 거치게 된다.
˝그때 그런 선택을 하지 않았더라면?
그 협상이 결렬되지 않았더라면? ˝ 하는 생각들을 해보면 후회와 아쉬움에 씁쓸해 한다.

현명한 의사결정과 지혜로운 협상 능럭은 가족과 학교, 직장 등 도처에서 매순간 필요하다.

아이러는 이런것에 대해 체계적으로 배울 기회는 적고, 거의 본능적 반응과 선택을 통해 행동한다는 것이다.

의사결정, 협상, 설득 등 다양한 키워드를 가지고 꾸준히 독서하며 실행을 통해 기술을 연마하는 것을 실천해야 한다.

당장 가족끼리에 협상 대상을 놓고 적용해보고자 한다.