인간의 편향적 사고와 결정에 조정을 줄 수 있는 요인들, 알고리즘과 SNS가 미치는 영향 등에 대해 잘 설명해놓았다.
결정하는 데 도움이 되고 싶어서 읽기 시작했는데, 좀 지루했다
간단명료하면서도 경영에 있어서 어떤 생각을 가지고 활동해야 하는지를 분명하게 제시한다.
인간관계와 일상생활에서 루틴을 통해 자신을 마음을 단련할 필요가 있다고 저자는 말한다
운동할 때는 무리하지말고 가볍게, 그리고 할 수 밖에 없는 환경을 만들어야 한다고 제안한다. 수면, 식이, 운동, 자기계발의 루틴을 만들어야 무기력에 빠지지 않고 살아나갈 수 있다고 한다.