생각이 크는 인문학 7.감정

생각이 크는 인문학 3 : 부 - 왜 놀부와 스크루지를 나쁘다고 할까? ㅣ 생각이 크는 인문학 3
박민관 지음, 이진아 그림 / 을파소 / 2013년 7월

<생각이 크는 인문학>시리즈는 성장기 어린이나 청소년들이 자신만의 관점을 갖게 되면서 스스로의 가치를 탐구하고, 생각하는 힘을 키워주는 인문학시리즈입니다. 공부, 아름다움, 부, 도덕, 마음, 역사 시리즈에 이어 이번이 7번째 시리즈로 "감정"에 관한 책입니다.

인간은 누구나 감정을 가지고 있습니다. 아이가 사춘기를 접어든 나이에 들었고, 가끔씩 변화무쌍한 자신의 감정에 주체를 못해 화를 냈다가고 금세 웃고, 울컥거리는 시점인지라 아이의 감정을 읽어가는데 도움이 될거라는 생각에 앉은 자리에서 바로 빠져 읽었습니다.

이 책에서는 감정이란 무엇이고, 왜 생기는 것인지, 또 그러한 감정은 어떠한 역할을 하는지도 알려줍니다.

자신의 감정을 어떻게 알 수 있는지, 그 감정은 왜 변화하는지도 설명해줍니다.

진심으로 감정이 원하는 것이 무엇인지, 집중이 안되고, 자주 잊어버리고 성적이 떨어지는 등의 감정이 생길때 무엇을 해줘야 할지에 대한 설명도 도움이 됩니다.

그런 가운데 감정을 어떻게 다뤄야 할지에 대한 표현방법들에 대한 설명은 아이의 감정을 이해하는데 조금이나마 도움이 되었습니다.

그리고 마지막으로 감정을 어떻게 조절해야하고, 그러한 감정을 해소하며 그 원인을 이해하여 재발방지도 도와주는 예방법들, 그리고 일시적인 감정완화방법과 감정의 원인을 찾아 다른생각으로 바꾸고, 자신의 감정의 주체자가 되기 위해 갖추어야할 것들에 대한 설명은 아이가 자신의 감정을 이해하는 데 도움이 될 뿐 아니라 부모입장에서 아이의 마음을 제대로 읽고 이해해주는데 보다 효과적인 방법이 될 수 있어서 참 좋았습니다. 

자신을 제대로 이해하고 알아야 어떠한 문제가 발생했을 때, 보다 근본적인 문제를 해결해 가는데 도움이 될 수 있다고 생각이 듭니다. 자신의 감정에 솔직해져 자신의 마음을 잘 들여다 본다면 아이 스스로도 자신의 감정을 이해하고 보다 발전적인 방향으로 문제를 해결해 갈 것 같습니다. 부모입장이라면 무턱대고 아이를 추궁하고 책망하기보다는 아이감정의 원인을 잘 살펴보고 마음을 제대로 읽어주고 이해해준다면 아이는 문제해결이라는 더 큰 숙제에 대한 부담감보다 사랑이라는 이름으로 더 쉽게 그 상황을 받아들일 수 있게 되지 않을까 하는 생각을 가져봅니다.  

그래서 이 책은 자라자는 아이들이나 청소년 뿐 아니라 부모님도 함께 읽어보셨으면 하는 바램이 들었습니다.

사춘기 아이와의 관계개선을 위해서도 아이의 감정을 읽어가는데 도움이 되었던 소중한 시간이었습니다.