반짝반짝 빛나는 나를 찾는 시간

뉴요커의 삶 - 당당하게, 나답게, 그게 진짜 아름다움이다!
에리카 지음, 이현욱 옮김 / 경향BP / 2017년 8월

경향BP출판

에리카 지음

<<뉴요커의 삶>> - 성공학/여성자기계발/자기계발/경력관리

뉴욕인이 되어 보고 싶다

뉴욕에서 살아보고 싶다

반짝반짝 빛나는 나를 만들고 싶다

반짝반짝 하는 나다움을 찾을 수 있을 것 같은 기대가 부풀어오른다

나다움이란 주변에서 찾는 것이 아니라 자신의 마음에 물어보고 얻는 대답

이 책은 뉴욕에서 꿈을 이루기 위해 당당하고 아름답게 살아가는 멋진 여성 기업가 에리카의 이야기이다

자신의 일을 하며 자신의 인생을 살아가는 것이 얼마나 중요한 것인지를 뉴욕인들을 통해 배웠다

뉴욕에서 당당하게 살고 자신을 믿고 빛나는 방법을 뉴욕인들을 통해 배웠다

실생활에서 얻은 여러 팁들이 아주 와닿는다

정말 뉴욕 어딘가에 가 있는 기분이랄까?

외모지상주의는 뉴욕과는 어울리지 않는다

글을 읽다보면 일본은 역시 우리와 닮아있다

나이를 따지고 외모를 따지고 남을 의식하고

하지만 뉴욕은 다르다

진정한 미인, 아름다운 사람이 되기 위해 자신을 가꾼다

자신의 반짝반짝 빛나는 아름다움이 누군가의 마음을 감동시키는 진정한 아름다움임을 아는 것이다

스스로를 키워라

내면을 깊이 들여다보라

여자임을 즐겨라

품격을 높여라

시들지 않는 아름다움을 키워라

때로는 방황을 즐겨라

나이에 상관없이 , 남녀노소 누구나 읽어도 되는 책이다

타인의 명령에 복종하지 않고 정정당당한 삶을 일궈나가자

자신을 믿고 앞으로 걸어가는 모습이 진정한 아름다움일 것이다

나와 너는 다르다

각자의 존재가 소중하고 각자의 생각이 있다

타인의 행복을 부러워하지마라

타인의 아름다움을 질투하지 마라

행복은 양이 정해져있으니 나의 두 손에 있는 행복의 양을 마음껏 누리고 즐겨라

오히려 다른사람의 장점을 발견하고 좋은점을 보도록 하자

나의 마음과 눈도 반짝반짝 빛나게 될 것이다

여러사람들과의 관계속에서 조화롭게 어울려 지내는 우리들

굳이 그 관계에 얽매이지 말자

각자의 공통점이 있다면 선으로 이어 그 적절한 관계속에서 서로의 행복을 느끼면 되는 것이다

훌쩍 떠나 뉴욕에서 나만의 자유를 느껴보고 싶어진다

오롯이 나만을 느낄 수 있는 시간을 가져보고 싶어진다

왠지 뉴욕 어느 거리에 정처없이 걷기만 해도 무지 웃음이 나올 것 같다는 생각이 든다

마음수업/자기계발 - 나만의 뿔을 당당하게 가져보자

뿔을 가지고 살 권리 - 열 편의 마음 수업
이즈미야 간지 지음, 박재현 옮김 / 레드스톤 / 2016년 5월

레드스톤 출판

이즈미야 간지 지음

<<뿔을 가지고 살 권리>> - 자기계발/마음수업/교양심리/심리치료

일본 아마존 베스트셀러라고 해서 눈길이 갔던 책

나의 존재감을 더욱 느끼고 성숙한 나 자신을 만들수 있는 계기가 될 수 있을거라 기대했던 책

어쩌면 요새 우린 보통의 삶을 꿈꾸는 이들로 가득차 있는지 모르겠다

사회가 원하는 방향으로, 다수가 맞다고 하는 방향으로, 나 자신의 가치관과 사고 따윈 잠시

접어두고 물흘러가는 대세를 따라 가는 것이 옳고 편하고 그것이 보통의 삶이고

그래야만 행복이 좀 더 가까워진다고 생각하는 이들로 가득차 있는지 모르겠다

나또한 튀지 않고 평범한 일상을 꿈꿔왔다

아마 지금도 그렇지 않을까?

남들과 다른 생각을 하고 남들과 다른 행동을 한다면 주변 시선을 의식하지 않을 수 없고

괜시리 그것이 맞는지 옳은지 따져가며 살펴야 하는 불편함을 감수해야 한다는 생각에

남들 하듯이, 남들이 옳다고 보통 여기는 행동을 따라가고 있었던 것 같다

저자가 말하는 뿔 이란 각자가 모두 다르게 가지고 있는, 태어날 때부터 가지고 있는 모불, 즉 자신임을 나타내어 주는 상징이자 태생적 자질을 말한다

그러하기에 도드라지는것은 당연한 것인데 그것이 신경쓰여 삶이 고단해 지기도 한다

"자신이 자신다울 수 있는 것, 그 중심에는 뿔이 있다"

그것을 잘라내거나 부러뜨리기 전에 아껴줄 수 있는 사람이 되어 보고 싶단 생각이 든다

정신과 의사이며 현재 정신요법을 전문으로 하는 클리닉 원장으로 일하고 있는 저자의 글이라 그런지 실제 현장에서 강연이나 강의에서 있었던 여러 키워드를 다루며 설명해준다

가끔 심리학 대학강의 수업을 듣는 듯한 묘한 기분이 들기도 한다

이론이나 키워드 , 핵심을 이미지, 그림을 통해 나타내며 설명해주어 이해를 돕기도 한다

유명한 이들의 어록, 책 구절들을 소개해주고 더욱 글의 신뢰도를 높인다

나만의 뿔을 당당하게 가지고 살 권리를 한번 찾고 싶은 분에게 권해본다 ^^

예민하다고 소극적이라고 그냥 넘어가지 마세요

불안한 내 아이 심리처방전 (2017 세종도서 교양부문) - 민감하고 내성적인 아이를 위한 모든 것
폴 폭스먼 지음, 김세영 옮김 / 예문아카이브 / 2017년 7월

예문아카이브 출판

폴 폭스먼 지음

<<불안한 내 아이 심리처방전>> -육아서적/육아교육/좋은부모/심리,인성,감성

이 책을 읽고 싶었던 이유

민감하고 예민한 우리집 보물1호 덕분

한의사가 그랬다

맥을 잡아보더니 아이가 아~~~~~주 예민하단다

성격이 그렇다보니 몸도 아~~~~주 예민하게 돌아갈 수 밖에 없다고

또 어떤책에서는 그러더라

분명 가족력이 있다고

누구 닮아 그러냐고 하지 말고 찬찬히 잘 살펴보고 거슬러보다보면 대물림된 흔적이 있을거라고

엄마의 모습, 아빠의 모습, 할머니 할아버지의 모습에서 분명 닮은 구석이 있을거라고

아이를 탓하지 말라고 절대

소매끝이 바르지 못하거나 양말끝 매무새가 예쁘지 않다거나 하면 한참을 그 선들을 맞추느라

자기가 만족할때까지 시간을 투자하는 우리집 그녀,

상전이 따로 없을정도로 유치원 등원이 전쟁이였다

옷소매, 양말매무새, 신발신었을때의 느낌까지

모든게 그녀의 만족선에 들어야 했고 , 오케이 사인이 떠야만 집을 나선것이 5살때까지

도대체 무엇이 문제였을까?

내가 잘했다는 것은 아니지만 어쨌든 우리아이는 극복했다

시간이 해결해준 것도 있겠지만, 지금 7살 ~ 그런 것들이 싸악~ 사라졌다

하지만 지금까지 이어져 오는건 엄마바라기, 엄마가 어디라도 잠시 간다고 하면 눈물부터 터진다

내가 잘 놀아줘서 그런거라고 사람들은 그러지만

엄마맘은 속이 탄다

혹여나 사회생활 하게 될때까지 이러한 불안한 감정이 유지될까봐

불안과 두려움은 엄연히 다른것, 앞으로 닥칠지 모르는 위험이나 위협을 걱정하거나 우려하는 상태의 불안!

정상적인 불안도 있고 비정상적인 불안도 있다

가정, 사회, 환경, 학교, 미디어를 통한 여러종류의 불안도 있다

이러한 불안은 아이때부터 시작이 되고, 흔히들 예민하다 민감하다 수줍어한다 등의 표현을 할 수 밖에 없는 아이들이 간혹 불안증이 있을 수 있으니 부모들은 잘 살펴야 한다

그에 따른 부모의 적절한 대처와 효율적인 치료는 아이를 자존감 높은 아이로 성장시킬 수 있다고 한다

아이의 마음을 읽고 달래는 법은 아무리 공부해도 지나치지 않는 것 같다

실생활에서 도움이 될 수 있는 책을 선택한것 같아 뿌듯하다

아이의 행복한 미래를 위해 노력하는 부모가 되어보자 ^^

내 곁의 사람들을 돌아보게 만드는...

사랑을 기억하다 - 고마워 미안해 잊지 않을게
김혜숙 지음, 김남현 사진 / 피톤치드 / 2017년 8월

피톤치드 출판

김혜숙 지음

<<사랑을 기억하다>> - 에세이/한국에세이/문학/연애에세이

남편의 죽음 이후 추억을, 기억을 남기기 위해
펜을 잡았다는 그녀

참으로 힘들었을텐데

감사합니다
덕분에 내 곁의 사람들을 다시금 챙겨봅니다

늦은 육퇴, 회식 후 늦은 신랑
모든것이 오늘은 밉거나 짜증스럽지가 않네요

보통 다들 공기, 물, 자연의 소중함을 잊고 살듯이

정말로 가까이 하고 있는 나의 가족들, 지인들의 소중함을 간헐적으로 잊고 산다

어떤 계기가 되거나 뜻깊은 추억을 남기게 되거나 값진 선물이라도 받게 되면

그들의 소중함을 한결 느끼게 되고 다시금 돌아보게 되기도 하는데..

평소에 그들의 가치를 뼈저리게 느끼기란 참으로 어렵다는 생각이 든다

하물며 육아에 시달리는 엄마는 아이가 잘때가 젤 이쁘다고 하니

그 재롱떠는 시간이 나중에는 얼마나 그리울지도 모르고 말이다

이 책은 가족 중에서도 남편의 소중함을 더욱 절실히 느끼게 해주는 책이였다

하필 이 책을 집어든 저녁무렵이 육퇴를 마친 후였고

하필 우리집 남의편님은 열심히 지인들과 술을 드시고 늦는 중이였다

다른날 같으면 가슴속에서 부글부글

누구는 술 못마셔서 약속 안잡나

하면서 화를 삭히고 있을 나였지만 이 책을 읽은날 만큼은 달랐다

중간중간 눈물샘을 자극, 핑~ 돌았다가 주르륵 흘렀다다, 또 핑~ 고였다가를

반복하면서 계속해서 우리 남의편님을 떠올린다

있을때 잘하자!

있을때 사랑하자!

아낌없이 사랑하자!

누구보다도 저자를 사랑했고 버팀목이 되었던 저자의 남편

불우한 사람, 부족한 사람들에게는 선뜻 다가가서 베풀기만 했던 사람

어른들을 공경하는 마음, 자식들을 사랑하는 마음이 누구못지 않게 바르고 정직하고 컷던 사람

바로 옆에 있을때 잘해주지 못한 회한과 후회와 슬픔이 응어리져 저자는 죽을생각까지 한다

너무나도 미안해서, 죄책감에 사로잡히기도 한다

남편을 그리워하며 그와의 추억을 잊지 않기 위해 눈물로 지새면서 한자한자 써내려갔을

그녀를 생각하니 눈시울이 뜨거워진다

"세상에서 가장 작은 호수, 그곳에 눈물 물고기가 산다

물이 마르면 곧장 숨을 헐떡거리는 그래서 상처 깊은 가슴만 찾아 다니는 물고기가 눈물 물고기다

나의 눈물샘은 물고기가 평생 헤엄쳐도 마르지 않을 눈물이 고여 있다

그 눈물샘 안에 눈물 물고기가 사낟

그토록 쏟아내고도 모자라서 볼을 타고 흐르는 마음 한 조각이 남편 사진 위로 떨어져 내리고 있다

도대체 몸 어디에 이 많은 슬픔이 고여 있을까?

차곡 차곡 쌓여 있던 슬픔으로 응축된 소리 없는 언어"

저자는 눈물이 많았다. 끝도 없이 흘러내리는 눈물

겪어보지 않은 나도 이해가 되더라..

연습없는 인생, 난 이런 경험은 연습해보고 싶지 않다라는 생각이 든다

저자는 한번만 연습할 기회를 준다면 좋겠다고 하더라만은...

아무리 연습해도 무뎌지지 않을 일도 있지 않을까

자고 있는 아이들과 , 술에 취해 비몽사몽 들어온 신랑님이 사랑스럽다

내일은 더욱 잘 해줘야지..

보물1호와 꼬옥 한번 해보고 싶은 플리마켓 여행

로맨틱 플리마켓 여행 ㅣ 천천히 산책하는 국내.해외 벼룩시장 15
정선영 지음 / 책과나무 / 2017년 7월

책과나무 출판

정선영 지음

<<로맨택 플리마켓 여행>> - 여행에세이/문화기행/한국여행/에세이

해보고싶은게 많은건 좋은거라며

다양한 형태의 플리마켓
사람냄새 나고 인정넘치는 플리마켓
베품과 나눔을 배울 수 있는 플리마켓
예술과 창작의 혼을 느낄 수 있는 플리마켓

보물1와 해보고 싶은 일이 하나 더 늘었다 

보물1호가 커갈수록 엄마와의 시간이 줄어드는것 같아 아쉬울때가 많다

쫑알쫑알 아직은 엄마가 좋다고 결혼도 하지 않고 엄마옆 동네에서 살거라는 엄마껌딱지 보물1호

그녀와의 추억은 무한할 수록 좋겠다는 생각이 자주 든다

보물2호가 태어나면서 자연스레 보물1호에게 오롯이 시간을 내어준 적이 몇번이였던가

터울이 지는 자매이기에 언니노릇하느라 땡깡도 제대로 부리지 못하는 보물1호

단둘이 영화관 데이트 간것도 참 까마득해 지려고 한다

그러던중 접하게 된 책

그래!

시간을 내어서라도 보물1호와 꼬옥 한번 해보고 싶은 체험, 여행, 추억이다

저자는 소개한다

국내, 국외 다양한 형태의 플리마켓을!

사실 플리마켓하면 소소한 잡동사니들을 내다 파는 정도로 생각하고 있었다

돈벌이라고 생각하기엔 좀 그렇고 취미삼아 나의 재능을 팔아도 좋고, 못쓰는 물건들을 아나바다 형태로 베푸는 형태도 좋다고 생각하던 차였다

"이곳에서 당신은 스쳐 지나가는 사람

손님이고, 여행자다

가볍고 , 자유롭게 설렁설렁 걷기만 해도 되는 곳"

"오래된 편지와 흘러흘러 여기까지 온 찻잔

그림과 장신구

그런 것들에 마음을 뺏긴다면

그걸로 충분하다"

꼭 무엇을 해야한다고 생각했던 플리마켓

이제는 생각이 바뀌었다

그냥 눈이 즐겁고 마음이 즐겁고 생각이 즐거워진다면 그것으로 족하다

그것으로 충!분!하다

멋진 배경속에서 한껏 자태를 뽐내는 여러 농산물과 악세사리들, 그릇들이 여기서는 무척이나 특별해질 것 같다

또한 예술적, 미적 감각을 동원하여 한결 더 고급지고 세련되게 포장된 상품들을 보면

뭐 하나 사지 못하고는 지나칠 수 없을지도 모르겠다

누구는 돈낭비, 시간낭비, 에너지 낭비라고 할지도 모르겠다만 그 분위기에 그 냄새에 푹 한번 빠져보고 싶다. 한번쯤음

조만간 엄마랑 꼭 한번 놀러가보자 ^^