아이 마음 멍들지 않게 서평

아이 마음 멍들지 않게 - 92세 정신과 의사 이근후의 부모 수업
이근후 지음 / 다산북스 / 2026년 8월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.

아이를 키우면서 부모라면 누구나 아이를 잘 키우고 있는 건지 한 번쯤 이런 고민을 하는 것 같아요.

저 역시 아이가 어릴 때부터 아이에게 최선을 다하고 싶다는 마음이 컸어요.

아이가 태어났을 때는 모유 수유를 하려고 무던히 애썼고, 결국 완모를 했어요.

포대기로 아이를 업어주면 아이에게 좋다는 이야기를 듣고는 열심히 업어주기도 했고요.

지금 생각해 보면 퇴행성 디스크가 생길 정도로 아이를 업고 있었을 만큼 아이에게 좋은 것이라면 어떻게든 해주고 싶었던 것 같아요.

그때는 그런 마음이 당연히 부모의 사랑이라고 생각했어요.

그런데 아이가 중학생이 되고 보니 부모의 역할도 조금씩 달라져야 한다는 생각이 들어요.

특히 중1이 되면서 본격적으로 공부에 대한 고민도 많아졌고, 아이가 잘할 수 있도록 옆에서 도와주고 싶은 마음도 커졌어요.

그런 시기에 읽게 된 책이 바로 92세 정신과 의사 이근후 선생님의 부모교육 책, 아이 마음 멍들지 않게 였어요.

이 책은 단순히 아이를 잘 공부시키는 방법이나 자녀교육의 기술을 알려주는 책이 아니었어요.

오히려 부모가 아이를 어떤 마음으로 바라보고 있는지, 부모의 사랑과 걱정이 아이에게 어떻게 전달될 수 있는지, 그리고 아이가 성장하면서 부모와 아이의 관계는 어떻게 달라져야 하는지를 생각하게 하는 부모 수업에 가까웠어요.

책을 읽기 전부터 제 마음에 들어왔던 이야기가 있었어요.

바로 아이 때문에 너무 속 끓이지 말라는 내용이었어요.

마치 지금 제 마음을 들여다보고 있는 것 같아서 깜짝 놀랐어요.

저는 아이가 어릴 때와 마찬가지로 지금도 아이를 위해 최선을 다하고 있다고 생각했어요.

하지만 아이가 성장하면서 제가 주는 관심과 걱정이 아이에게는 다르게 느껴질 수도 있겠다는 생각이 들더라고요.

부모에게는 사랑과 관심이지만 아이에게는 부담이나 간섭으로 느껴질 수도 있다는 것이죠.

이 부분을 읽으면서 제가 아이의 공부를 챙기는 방식도 다시 생각해 보게 되었어요.

부모 자식 간의 관계는 한순간에 만들어지는 것이 아니라 야금야금 쌓아가는 것이라고 해요.

요즘 아이가 사춘기에 들어서면서 예전과 많이 달라졌다고 생각했어요.

말투도 달라지고 부모에게 이야기하는 것도 줄어들다 보니 사춘기가 되면서 갑자기 아이가 변했다고 생각했거든요.

그런데 책을 읽으면서 생각해 보니 정말 어느 날 갑자기 만들어진 관계의 변화는 아닐 수도 있겠다는 생각이 들었어요.

그동안 부모와 아이 사이에 있었던 수많은 대화와 감정, 갈등과 화해가 조금씩 쌓여 지금의 관계를 만든 것이겠죠.

그래서 앞으로 아이와 어떤 관계를 만들어갈 것인지가 더 중요하다는 생각이 들었어요.

부모의 감정이 아이에게 스며든다는 내용도 마음에 오래 남았어요.

아이에게 화를 내지 말아야 한다는 단순한 이야기가 아니라 부모가 자신의 감정을 어떻게 바라보고 다루는지가 아이에게도 영향을 줄 수 있다는 이야기처럼 느껴졌어요.

세상에 상처 하나 없는 사람도 없고 완벽한 사람도 없다고 하잖아요.

결국 중요한 것은 상처가 없는 부모가 되는 것이 아니라 내가 가진 마음의 상처를 어떻게 다루느냐가 아닐까 싶어요.

내가 받은 상처를 제대로 바라보지 못한 채 아이에게 그대로 전달한다면 그것 역시 아이에게 또 다른 상처가 될 수 있으니까요.

그래서 부모의 자격은 완벽함에 있는 것이 아니라 자신의 상처를 어떻게 다루느냐에 있다는 이야기가 특히 와닿았어요.

아이를 키우면서 부모도 함께 자신을 돌아보는 시간이 필요하다는 생각이 들었어요.

또 하나 인상 깊었던 것은 아이와의 건강한 거리감에 대한 이야기였어요.

아이를 사랑한다고 해서 아이의 모든 일에 부모가 깊이 관여해야 하는 것은 아니겠죠.

특히 중학생이 된 아이에게는 부모가 조금씩 물러나 주는 연습도 필요한 것 같아요.

부모는 부모의 삶을 살고, 아이는 아이의 삶을 살면 된다는 말이 참 좋았어요.

아이의 인생을 대신 살아주려고 하기보다는 아이가 자신의 삶을 살아갈 수 있도록 옆에서 지켜봐 주는 부모가 되어야겠다는 생각이 들었어요.

모든 아이에게 부모는 첫사랑이라는 표현도 기억에 남아요.

아이에게 부모는 처음으로 사랑을 경험하게 해주는 사람이기 때문에 부모가 어떤 방식으로 사랑을 표현하는지가 아이에게 오랫동안 영향을 줄 수 있다는 이야기였어요.

그래서 부모의 사랑도 무조건 많이 주는 것만이 중요한 것은 아니라는 생각이 들었어요.

아이에게 필요한 사랑이 무엇인지 생각해 보는 것이 중요하겠죠.

친구 같은 부모가 정답은 아니라는 이야기도 현실적으로 느껴졌어요.

요즘은 아이와 친구처럼 지내는 부모가 좋은 부모인 것처럼 이야기되기도 하지만, 부모와 아이 사이에는 부모와 아이만의 관계가 있는 것 같아요.

친구처럼 모든 것을 맞춰주는 부모가 되기보다는 때로는 기준을 세워주고, 아이가 스스로 생각하고 선택할 수 있도록 기다려주는 부모도 필요하다는 생각이 들었어요.

아이와의 대화에 대한 내용도 참 현실적이었어요.

갑자기 아이와 깊은 이야기를 나누려고 한다고 해서 대화가 잘 되는 것은 아니잖아요.

평소에는 아이의 사소한 이야기를 흘려듣다가 중요한 순간에만 진지한 이야기를 하려고 하면 아이가 쉽게 마음을 열기 어려울 것 같아요.

그래서 시시한 대화가 쌓여야 깊은 대화가 된다는 이야기가 특히 마음에 남았어요.

오늘 학교에서 있었던 일, 친구 이야기, 재미있었던 일처럼 별것 아닌 것 같은 이야기를 평소에 많이 나누는 것이 결국 아이와의 관계를 만들어가는 과정이라는 생각이 들었어요.

앞으로는 아이가 하는 사소한 이야기라도 조금 더 귀 기울여 들어봐야겠다고 생각했어요.

아이 마음 멍들지 않게에는 부모와 아이의 관계뿐 아니라 부모교육을 생각해 볼 수 있는 다양한 이야기가 담겨 있어요.

아이에게 부정적인 감정을 다루는 법을 가르쳐 주는 것, 다른 사람들과 잘 어울리는 아이가 크게 자란다는 이야기, 돈에 대해서도 자연스럽게 이야기할 줄 아는 아이로 키우는 것 등 실제 자녀교육에서 생각해 볼 만한 내용들이 많았어요.

무엇보다 좋았던 것은 부모에게 무조건 더 열심히 하라고 이야기하지 않는다는 점이었어요.

이미 충분히 애쓰고 있는 부모에게 또 다른 숙제를 주기보다 이제는 조금 내려놓아도 괜찮다고 이야기해 주는 느낌이었어요.

아이를 위해 무엇인가를 더 해줘야 한다는 생각에서 벗어나 아이가 스스로 자신의 삶을 살아갈 수 있도록 기다려주는 것.

어쩌면 지금 중학생 아이를 키우고 있는 저에게 가장 필요한 자녀교육인지도 모르겠어요.

아이를 사랑하는 마음은 변하지 않지만 아이가 성장하면서 사랑하는 방법은 달라져야 한다는 것도 알게 되었어요.

아이가 어릴 때는 품에 꼭 안아주는 것이 사랑이었다면, 지금은 한 걸음 뒤에서 지켜봐 주는 것도 사랑일 수 있겠죠.

아이 마음 멍들지 않게는 아이에게 무엇을 더 해줘야 하는지 알려주는 책이라기보다 부모인 내가 아이를 어떻게 바라보고 있는지 돌아보게 하는 책이라 특히 중학생 부모가 된 지금, 아이의 공부와 생활을 챙기느라 마음이 조급해질 때 읽어보면 내가 무엇 때문에 불안한지 생각해 볼 수 있을 것 같아요.

저에게는 단순한 육아서나 자녀교육 책을 넘어, 지금까지의 부모 역할을 돌아보고 앞으로의 관계를 생각하게 해준 책이었어요.

많은 생각과 반성을 하게 했지만 동시에 지금까지 충분히 애써온 부모에게 괜찮다고 다독여주는 듯한 따뜻함도 느낄 수 있었던 책이었어요.

아이를 잘 키우는 방법을 찾기 전에, 아이를 바라보는 부모의 마음부터 돌아보고 싶을 때 다시 꺼내 읽고 싶은 책이에요

강추해요

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[출처]중학생 부모라면 읽어볼 책, 아이 마음 멍들지 않게 부모교육 서평|작성자 똑똑박사에디