[100자평] 불안과 생활 속 거리 두기

불안과 생활 속 거리 두기 - 로고테라피, 불안을 평온으로 바꾸는 의미의 힘
엘리자베스 루카스.라인하르트 부르첼 지음, 황미하 옮김 / 일므디 / 2020년 11월

가톨릭 신자가 아닌 사람에게 추천하기 좋을 책이다. 직접적으로 신과 신앙을 언급하는 내용이 거의 없기 때문이다. 다만 기도와 명상에 대한 내용은 내게 더 와닿는다. 무엇보다 지금 현재 자신의 일을 가지고 열심히 매일을 살아가고 있는 사람 모두에게 잠깐의 좋은 휴식을 주는 책이다.